Omuz eklemi , göğüs ve üst ekstremite arasındaki kavşaktır. İki eklem omuzda. Glenohumeral eklem, kol kemiğinin üst kısmının ve omuz bıçağının soketinin top ve soket bağlantısıdır. Omuzda ikinci bir eklem, omuz kemiği ile yaka kemiğin kavşağı olup, akromiyoklaviküler eklem olarak adlandırılır.
Çoğu omuz hareketi top-ve-soket glenohumeral eklemde oluşur, ancak omuzun tam hareketi için, akromiyoklaviküler eklem normal olarak da çalışmalıdır.
Omuz Çevresi Kemikler
Omuzun üç kemiği kol kemiği (humerus), omuz kanadı (skapula) ve köprücük kemiği (klavikula). Skapula, top ve soket omuz eklemi için bir soket oluşturan bir parçaya sahiptir; Buna glenoid denir. Glenoid pürüzsüz kıkırdak ile kaplıdır. Kol kemiğinin (humerus) yuvarlak üst kısmının omuz bıçağına temas ettiği yerde glenohumeral eklem denir.
Omuzun üst kısmındaki ikinci bir eklem, omuz bıçağının farklı bir parçasının, akromiyonun köprücük kemiğine bağlandığı yerdir. Buna akromiyoklaviküler eklem denir.
Rotator Manşonu
Rotator manşeti , glenohumeral eklemi çevreleyen dört kas ve tendon grubudur . Kemikleri hareket ettirmek için bir kas sözleşmesi; Tendonlar kasın kemiğe tutturulmasıdır.
Rotator manşet kasları, top-ve-omuz omuz ekleminin hareketlerinde önemlidir.
Rotator manşeti birçok rutin aktivitede önemlidir ve yaralandığında ağır ağrıya neden olabilir. Rotator manşeti iltihaplandığında veya tahriş olduğunda, bu rotator manşon tendonitis veya omuz bursit olarak adlandırılır .
Rotator manşon tendonları yırtıldığında, buna rotator manşet yırtığı adı verilir.
Omuz Kapsülü
Omuz kapsülü, omuz ekleminin top ve soket kısmını çevreler. Kapsül eklemi vücudun geri kalanından ayırır ve eklem sıvısını içerir. Birkaç bağ, eklem kapsülünün parçalarını oluşturur ve bu bağlar omuz eklemini uygun konumda tutmak için önemlidir. Omuz disloke olduğunda, omuz kapsülünün bağları yırtılabilir.
Omuz kapsülünün gerginliği önemlidir. Kapsül çok gevşekse, duruma çok yönlü dengesizlik denir. Omuz kapsülü çok sıkı olduğunda, duruma donmuş bir omuz denir.
Omuz Laburu
Labrum, omuz ekleminin soketini çevreleyen bir kıkırdak kenarıdır. Omuz ekleminin soketi sığdır ve labrum yuvaya daha fazla derinlik ve dolayısıyla daha fazla stabilite verir. Labrum ayrıca omuzdaki büyük bir tendonun , biceps tendonunun bağlanması görevi görür.
Omuzdaki işitsel yırtıklar ağrıya, eklemin dengesizliğine veya her ikisine birden neden olabilir. Labral yırtıklar genellikle yerlerine göre sınıflandırılır. En sık görülen labral yırtıklar , bir Bankart yırtığı olarak adlandırılan omuz çıkığı ve SLAP yırtıkları olarak adlandırılan biceps tendon problemleri ile ilişkili olanlardır.
Omuz kasları
Çoğu kişi, omuz eklemini çevreleyen kasları düşündüklerinde rotator manşonu düşünürken, bunlar omuz eklemini geçen 17 kasın sadece 4'üdür. Bu diğer kasların bazıları da normal omuz fonksiyonu için kritiktir.
Sıklıkla omuz eklemi problemleri olan kişilerde kas gruplarından biri, periskapular kaslardır. Bu kaslar omuz kanadı (skapula) hareketlerini kontrol etmeye yardımcı olur ve bu hareket normal omuz fonksiyonu için önemlidir. Omuz ekleminin soketi skapula'nın bir parçasıdır ve skapular hareket normal değilse omuz fonksiyonu normal olamaz.
Omuz ağrısı, güçsüzlüğü ve dengesizliği olan çoğu insan, omuz mekanizmalarını geliştirmeye yardımcı olmak için sıklıkla skapular işlevlerindeki gelişmelere odaklanmalıdır.