Kollarınızı normalde ağrı, hareket açıklığı kaybı veya güç azalması nedeniyle kullanmakta zorluk çekiyorsanız, tam fonksiyonel hareketliliğe geri dönmenize yardımcı olmak için fizik tedaviden faydalanabilirsiniz. PT'niz neyin yanlış olduğunu belirlemek ve sizin için doğru tedaviye başlamak için durumunuzun incelenmesini yapabilir. Bu muayenenin bir bileşeni üst ekstremite özel testlerinin yapılmasını içerir.
Kas iskelet sistemi hastalıklarının teşhisinde yardımcı olmak için sıklıkla özel testler yapılır. Her biri belirli bir teşhis için spesifik olan çeşitli özel testler vardır. Doğru özel testin gerçekleştirilmesi durumunda kas, eklem, tendon ve bağların bozuklukları pozitif bir bulguyla doğrulanabilir. Bu adım adım program, durumunuza neyin neden olabileceğini belirlemek için üç farklı üst ekstremite özel testini içerir. Doktorunuzla görüşün ve özel durumunuz hakkında bilgi edinmek ve en uygun hareketliliği ve sağlıklı yaşamı sürdürmek için fizyoterapistinizi ziyaret edin.
Yergason Testi
Yergason testi bicipital tendonitis tanısı için bir tarama aracıdır.
Test aşağıdaki gibi yapılır:
- Hastanın kolunu vücuduna karşı stabilize edin
- Dirseği 90 derecelik bir açıyla sabitleyin
- Bipipital tendonun palpe edilmesi
- Hastayı supinasyona ve dıştan dirence karşı dirseğe döndür
- Bipipital olukta ağrı varsa bu test pozitiftir veya test tendonun oluktan kaymasını sağlar.
Yergason testi pozitif ise, terapistiniz, ağrınızı azaltmak ve rotator manşet kaslarınızın omuzunuzu desteklemek için çalışma şeklini geliştirmek için sizinle birlikte çalışabilir. Bu genellikle biseps tendonunuzdan baskı alır ve durumunuzu tedavi etmenize yardımcı olabilir.
Boş olabilir test
Boş Kutu testi, supraspinatus kas veya tendonunun gözyaşları için bir tarama aracıdır.
Test aşağıdaki gibi yapılır:
- Hastanın kolunu 90 dereceye kadar kaçırın ve kolu omuz ekleminde 30 derece öne doğru çevirin.
- Hastayı yerde bir kutu dökülen gibi omuza doğru döndürün
- Bu pozisyondan kaçırılmaya karşı hastaya diren ve zayıflık veya ağrı için değerlendir
- Direnişte belirgin ağrı veya zayıflık varsa test pozitiftir.
Pozitif boş bir testiniz varsa, PT'niz omzunuzun fonksiyonunu iyileştirmek için diğer destekleyici kasları güçlendirmeye çalışmanız için sizinle birlikte çalışabilir.
Adson Testi
Adson testi, subklaviyen arterin kompresyonunu değerlendirmek için yapılır. Bu arter kolunuza kan sağlar ve arterin sıkışması üst ekstremitenizde his kaybına neden olabilir.
Test aşağıdaki gibi yapılır:
- Omuz eklemindeki üst ekstremiteyi kaçırırken, uzatırken ve dıştan döndürerek bileğinizde hastanın radyal nabzını izleyin (dirseği düz tutarak)
- Hastanın derin bir nefes almasını sağlayın, döndürün ve başını uzatın Test edilen tarafa doğru
- Radyal darbenin belirgin bir azalması veya yokluğu varsa test pozitiftir.
Olumlu bir Adson testi varsa, atardamarınızın sıkışmasının nedenini belirlemek için hemen doktorunuzu görmelisiniz.
Eğer herhangi bir üst ekstremite zorluğunuz varsa, doktorunuzu görmeli ve daha sonra en iyi fonksiyona geri dönmek için fizyoterapistinizle çalışmalısınız.
Brett Sears, PT tarafından düzenlendi