Catuaba bitkisel ilaçlarda uzun süredir kullanılan doğal bir ilaçtır. Geleneksel Brezilya tıbbında popüler bir tedavi, tipik olarak Amazon yağmur ormanlarına özgü bir ağacın kabuğundan kaynaklanmaktadır. Bilimsel çalışmalarda inflamasyonu azaltmak için bulundu, catuaba çeşitli sağlık yararları sunduğu söyleniyor.
Kullanımları
Catuaba, aşağıdaki sağlık durumları için doğal bir ilaç olarak lanse edilir:
- kaygı
- Depresyon
- Erektil disfonksiyon
- yorgunluk
- Uykusuzluk hastalığı
- Hafıza sorunları
Buna ek olarak, catuaba libido geliştirmek, cinsel performansı artırmak, ruh halini artırmak, kilo kaybını teşvik etmek ve bazı kanser türlerine karşı koruduğu söylenir.
Yararları
Şimdiye kadar, birkaç çalışma catuaba'nın sağlık etkilerini test etmiştir. Yine de, bazı ön araştırmalar catuaba'nın bazı sağlık yararları sunabileceğini düşündürmektedir. Catuaba'daki mevcut araştırmalardan bazı önemli bulgulara bakın:
1) Depresyon
2005 yılında Psikofarmakoloji dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre Catuaba'nın antidepresan benzeri etkileri olabilir. Sıçanlarda ve farelerde yapılan testlerde, bilim adamları, serotonin ve melatonin salınımını arttırarak kısmen depresyonla mücadele edebileceğini gözlemlemişlerdir. ruh halinin düzenlenmesi).
2) Beyin Sağlığı
Araştırmacılar 2012 yılında Nörokimyasal Araştırma'da yayınlanan sıçan tabanlı bir çalışmada, catuaba'nın iskeminin önlenmesine yardımcı olabileceğini belirlemişlerdir.
( İnme ile yakından ilişkili olarak, iskemi beyne yetersiz kan akışı ile işaretlenmiş bir durumdur.) Farelerin aldığı beyin dokusunun örneklerini içeren bir deneyde, çalışmanın yazarları, koksunda antioksidanların oksidatif stresi azaltarak iskemiyi önlemeye yardımcı olabileceğini bulmuşlardır.
3) Parkinson Hastalığı
Catuaba, Parkinson hastalığının tedavisinde umut vaat etmektedir, 2008 yılında Brain Research dergisinde bir ön çalışma yayınlamıştır. Çalışmada, insan hücreleri üzerindeki testler, catuaba'nın bazı sinir hücrelerinin dejenerasyonuna karşı korunarak Parkinson hastalığına karşı savaşmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Alternatifler
Libido geliştirmek için doğal bir yaklaşım arıyorsanız, çalışmalar bazı takviyelerin catuaba'ya alternatif olarak kullanılabileceğini göstermektedir. Bu takviyeler üzerinde yapılan araştırmalar oldukça sınırlı olmasına rağmen, ginkgo biloba, DHEA ve maca gibi ilaçların cinsel işlevi iyileştirmeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Dahası, çalışmalar Panax ginseng bitkisinin sertleşme bozukluğunun tedavisine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Catuaba'nın sözde ruh hali artırıcı etkileri için bilimsel destek sınırlı olsa da, ruh sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olan başka birçok çözüm var gibi görünmektedir. Örneğin, çalışmalar St. John's wort, omega-3 yağ asitleri, SAMe ve 5-HTP'nin ruh hali geliştirici faydalar sunabileceğini göstermektedir.
Düzenli egzersiz yapma, yeterli uyku alma, meditasyon yapma ve yoga yapma gibi yaşam tarzı uygulamalarının da ruh halini düzenlediği bulunmuştur. Dahası, araştırmalar, limon esansiyel yağı , lavanta esansiyel yağı ve biberiye esansiyel yağı gibi aromaterapi ilaçlarının ruh hali kaldırma özelliklerine sahip olabileceğini göstermektedir.
Bilmeniz Gereken Diğer Şeyler
Araştırma eksikliği nedeniyle, catuaba'nın güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Bununla birlikte, catuaba'nın baş ağrısı , baş dönmesi ve aşırı terleme gibi bir dizi yan etkiyi tetikleyebileceğine dair bazı endişeler vardır. Ayrıca, bazı catuaba çeşitleri, ciddi sağlık riskleri olan bir bitki olan yohimbin içerir. Olası önlemler, etkileşimler veya olumsuz etkiler hakkında bilgi için birincil bakım sağlayıcınıza danışın.
Catuaba'yı nerede bulabilirim?
Online satın almak için kullanılabilir, Catuaba bazı doğal gıda mağazaları ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satılmaktadır.
Kaynaklar:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Catuaba ekstresi ile trombosit fosfolipaz A2 aktivitesinin inhibisyonu, anti-enflamatuar özellikler göstermektedir." Fitother Res. 2004 Kasım, 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Trichilia catigua (Catuaba) 'nın antidepresan benzeri etkileri dopaminerjik aracılı mekanizmalar için kanıt çıkarır." Psikofarmakoloji (Berl). 2005 Ekim; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua), sıçan hipokampal dilimlerinde in vitro iskemi-reperfüzyonun yol açtığı oksidatif hasara karşı önlem alır." Neurochem Res. 2012 Aralık; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "İnsan nöroblastomlarında SH-SY5Y hücrelerinde, Anemopaegma mirandum (Catuaba) ekstresinin Rotenone kaynaklı apoptoz üzerindeki etkileri." Beyin Res. 2008 Mar 10, 1198: 188-96.