Yohimbe, Nijerya, Kamerun, Kongo ve Gabon'da Batı Afrika'da yetişen yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Ağacın kabuğu, alkaloid adı verilen aktif bileşikleri içerir. Temel alkaloid yohimbine denir.
Yohimbin Amerika Birleşik Devletleri'nde erektil disfonksiyon tedavisi için reçeteli bir ilaçtır. Viagra'nın tanıtımından beri popülerliği azaldı.
Yohimbe kabuğu özleri ayrıca sağlık gıda mağazalarında ve çevrimiçi olarak satılmaktadır. Almanya'da kullanım için onaylanmamıştır. Yohimbe kan basıncında, anksiyete ve diğer yan etkilerde tehlikeli bir artışa neden olabilir.
Ot Yohimbe için Latince adı Pausinystalia yohimbe olduğunu .
Neden Yohimbe Kullanıyor?
Geleneksel olarak Yohimbe Afrika'da ateş, öksürük, lepra ve afrodizyak olarak kullanıldı. Şimdiye kadar, Yohimbe'nin potansiyel faydalarını destekleyen bilimsel kanıtlar eksiktir.
1) Erektil Disfonksiyon
Yohimbe kabuğu ekstreleri, çevrimiçi olarak ve sağlık gıda mağazalarında libidoyu arttırmak ve erektil disfonksiyonu tedavi etmek için doğal bir afrodizyak olarak yaygın bir şekilde tanıtılmaktadır. Bununla birlikte, bitkisel takviyelerin etkili olduğunu gösteren hiçbir kanıt yoktur. Çoğu klinik çalışma, yohimbin ilacına ve bitkisel özler Yohimbe'ye bakmamıştır.
Yohimbin etkinliğine ilişkin çalışmalarda çelişkili bulgular vardı. Organik erektil disfonksiyon için (fiziksel bir problemden ötürü erektil disfonksiyon), bir küçük kontrolsüz çalışmada yohimbin organik erektil disfonksiyonu olan erkekler için faydalı olduğunu bulmuştur.
Başka bir çalışma, bir plasebodan daha etkili olmadığını bulmuştur.
Bir Alman çalışmasında 4 hafta boyunca 30 mg / gün yohimbin'in fiziksel bir sorundan dolayı erektil disfonksiyonlu erkeklere yardımcı olup olmadığı incelenmiştir. Yohimbin plasebodan daha etkili bulunmuştur (% 71'e karşılık% 45).
2) Kilo Verme
Yohimbin, yağ hücrelerinde bulunan norepinefrin salınımını artırarak ve alfa-2 reseptör aktivasyonunu bloke ederek lipolizi arttırmak için ön araştırmalarda bulunmuştur.
Bununla birlikte, kontrollü bir çalışmada, Yohimbe'nin 43 mg / gün vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi, vücut yağ, yağ dağılımı ve kolesterol düzeyleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bulmuştur.
3) Depresyon
Yohimbe, depresyon için bitkisel bir ilaç olarak teşvik edilmiştir, çünkü monoamin oksidaz adı verilen bir enzimi engeller. Bununla birlikte, bu sadece potansiyel olarak güvensiz olan yüksek dozlarda (50 mg / gün) bulunur.
Uyarılar
Yohimbe'nin iddia edilen faydalarına rağmen, ciddi sağlık riskleri göz önünde bulundurulmamalıdır. Yohimbe kullanmayı düşünüyorsanız hala doktorunuza danışmanız şarttır.
Almanya'da Yohimbe, bitkilerin güvenliği ve etkinliği ile ilgili endişelerden dolayı E Komisyonu (ülkenin bitkisel düzenleyici ajansı) onaylı olmayan otlar listesinde yer almaktadır. Amerika Birleşik Devletleri'nde, FDA Yohimbe kullanımı sonrası bir dizi nöbet ve böbrek yetmezliği raporları olmuştur.
Yohimbe önerilmez çünkü çok dar bir terapötik indekse sahiptir. Göreceli olarak küçük bir dozaj aralığı vardır - bunun altında, ot çalışmaz ve bunun üstünde ot zehirlidir.
Normal dozajların yan etkileri arasında baş dönmesi, bulantı, uykusuzluk, anksiyete, hızlı kalp atışı ve artmış kan basıncı sayılabilir.
Günde 40 mg gibi düşük kan basıncı, halüsinasyonlar, felç, karaciğer, böbrek ve kalp problemleri gibi ciddi yan etkilere neden olabilir ve hatta ölümcül olabilir.
Yohimbin, monoamin oksidaz enzimini bloke ettiğinden, Yohimbe kullanan insanlar, tiramin içeren gıdalardan (örn., Karaciğer, peynir, kırmızı şarap) ve nazal dekonjestanlar gibi fenilpropanolamin içeren terkip maddesinden uzak durmalıdır.
Böbrek veya karaciğer hastalığı, mide ülseri, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, düşük tansiyon, travma sonrası stres bozukluğu ve panik bozukluğu olan insanlar Yohimbe'yi almamalıdır.
Yohimbe hamile veya emziren kadınlar, çocuklar veya yaşlı insanlar tarafından alınmamalıdır.
Yohimbe, bir doktorun gözetiminde olmadıkça, antidepresan ilaçlarla kombine edilmemelidir.
Yohimbe takviyeleri güvenlik açısından test edilmemiştir ve gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda veya ilaç kullananlarda takviyenin güvenliğini sağlamadığı unutulmamalıdır. Burada takviyeleri kullanmayla ilgili ipuçları alabilirsiniz, ancak Yohimbe kullanımını düşünüyorsanız, öncelikle doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
> Kaynaklar:
> Guay AT ve diğ. "Doz Verme Denemesinde Organik Erektil Disfonksiyonun Yohimbin Tedavisi". Uluslararası İktidarsızlık Araştırmaları Dergisi. 14.1 (2002): 25-31.
> Mann K ve diğ. "Yohimbinin Cinsel Yaşantılar Üzerine Etkileri ve Erektil Disfonksiyonda Nokturnal Penil Çökme ve Sertlik". Cinsel Davranış Arşivi. 25,1 (1996): 1-16.
> Morales A ve diğ. “Yohimbin Organik Iktidarsızlık Tedavisinde Etkili midir? Kontrollü Bir Deneme Sonuçları”. Üroloji Dergisi. 137.6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbin Erkeklerde Yağ Dağılımını Etkilemez". Uluslararası Obezite Dergisi. 15.9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ ve diğ. "İnorganik Olmayan Erektil Disfonksiyonun Tedavisinde Yohimbin Hidroklorür ile Çift Kör, Plasebo Kontrollü Güvenlik ve Etkinlik Denemesi". Uluslararası İktidarsızlık Araştırmaları Dergisi. 9.3 (1997): 155-61.