Yaşla ilgili hastalıklar, yaşlandıkça yaşlandıkça daha sık ortaya çıkan hastalıklar ve rahatsızlıklardır, yani yaş önemli bir risk faktörüdür. Calogar Üniversitesi'ndeki gerontolog ve tıp profesörü David Hogan'a göre, yaşa bağlı hastalıkların örnekleri:
1 -
Kalp-damar hastalığıKalp hastalığı, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir numaralı katildir ve diğer birçok ülkede ölümlerin önde gelen nedenleri arasındadır. En yaygın biçim, kalbi kanla besleyen ana arterlerin daralmasını veya tıkanmasını içeren koroner arter hastalığıdır. Obstrüksiyonlar zamanla veya hızlı bir şekilde - akut rüptürde olduğu gibi - gelişebilir ve ölümcül kalp krizlerine neden olabilir.
2 -
Serebrovasküler Hastalık (Strokes)Kan damarlarından birinde bozulma nedeniyle beynin bir bölgesinde kan akması durduğunda bir felç olur. Çok ciddidir, çünkü kandaki oksijenden yoksun beyin hücreleri çok hızlı ölmeye başlar.
İki tür vuruş vardır. En yaygın olanı, bir kan pıhtısının bir kan damlasını bloke ettiği zaman oluşan bir iskemik inme olarak adlandırılır. İkinci tip hemorajik inme olarak adlandırılır ve beyinde bir kan damarı yırtılıp kanın akmasına neden olur.
Darbeler, tıkanıklığın veya kopmanın yeri ve ciddiyetine bağlı olarak ölüme veya ciddi sakatlığa neden olabilir.
3 -
Yüksek Kan Basıncı - HipertansiyonKan basıncı, kalbiniz pompalanırken damarlarınızın duvarlarındaki kuvvet kanıdır. Uyurken veya dinlendiğinizde, stresli veya heyecanlı olduğunuzda daha düşüktür, ancak genellikle yaşla birlikte yükselme eğilimi gösterir. Kronik olarak yükselen kan basıncı, kalbiniz, kan damarlarınız, böbrekleriniz ve vücudunuzdaki diğer sistemler için ciddi sorunlara neden olabilir.
4 -
KanserAnormal hücrelerin kontrol edilemeyecek şekilde çoğaldığı birçok kanser türü için en büyük risk faktörlerinden biri yaştır. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, tüm kanserlerin% 77'si, 55 yaşın üzerindeki kişilerde teşhis edilmektedir. Kanada'da, kanser hem erkekler hem de kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir.
Cilt , meme , akciğer , kolorektal , prostat , mesane , non-Hodgkin lenfoma ve mide kanserleri gibi yaşlandıkça bir dizi kanser türü daha sık görülür.
5 -
2 tip diyabetDiyabet, vücudunuzun sindirdiği gıdalardan glikoz veya şeker kullanma şeklini bozan bir rahatsızlıktır. Tipik olarak, 30 yaşın altındaki kişilerde başlayan Tip 1 diyabette insülin üretilmez. Çok daha yaygın olan Tip 2 diyabet , yeterli insülin içerir - ancak buna karşı kazanılmış bir dirençtir - bu nedenle glikoz vücut tarafından düzgün bir şekilde işlenmez. Her iki diyabet türü de, kalp krizi , felç, sinir hasarı, böbrek yetmezliği ve körlük gibi ciddi sorunlara yol açabilen, çok yüksek kan şekeri seviyelerine yol açar.
Artan obezite oranları, giderek artan sedanter yaşam tarzı ve yetersiz beslenme ile birlikte, Tip 2 diyabet artmaktadır. Neyse ki, düzenli egzersiz gibi sağlıklı alışkanlıkları benimsemek ve dengeli bir diyet yapmak , kan glikoz seviyelerini normal bir aralıkta tutabilmekte ve sağlığı azaltabilmektedir.
6 -
Parkinson hastalığı1800'lerin başında ilk kez anlatan İngiliz doktorun adını taşıyan bu ilerleyici nörolojik bozukluk, titreme, sertlik ve durma hareketine neden olur. Tüm Parkinson Hastalığı vakalarının dörtte üçü, yaşın sadece bir risk faktörü olmasına rağmen, 60 yaşından sonra başlar. Erkekler, aile öyküsü olan ya da belirli kimyasal toksinlere maruz kalan kişiler gibi, PD almaktansa kadınlardan daha fazladır. Kafa yaralanmaları da rol oynayabilir.
7 -
Demans (Alzheimer Hastalığı dahil)Beyin işlevini yitirmesiyle karakterize olan demans, hafıza kaybı, duygudurum değişiklikleri, kafa karışıklığı, iletişim güçlüğü veya kötü karar olarak kendini gösterir. Alzheimer hastalığı demansın en yaygın nedenidir, fakat vasküler demans (beyine giden bozulmuş kan akışı nedeniyle), Huntington hastalığı ve Parkinson Hastalığı ile ilişkili demans dahil olmak üzere birçok başka neden vardır. Demans insidansı yaşla birlikte artarken, yaşlanma sürecinin doğal bir parçası sayılmaz.
8 -
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH)Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (COPD) tedavi edilemez, ancak tedavi edilebilir ve belki daha da önemlisi önlenebilir. Bu durum, hava yollarındaki iltihaplanma, akciğerlerin astarlanmasının kalınlaşması ve hava tüplerindeki aşırı mukus üretimi sayesinde akciğerlere giren ve çıkan hava akımının azalması ile karakterizedir. Semptomlar kötüleşen, kronik ve üretken öksürük, hırıltılı solunum ve nefes darlığını içerir. KOAH'ın ana nedeni, tütün dumanı (birincil sigara içicisi veya ikinci el), mesleki kirleticiler veya endüstriyel kirlenme gibi hava kaynaklı tahriş edici maddelere kronik maruziyettir. Sigara içmek en önemli risk faktörü olmaya devam etmektedir.
9 -
osteoartritOsteoartrit, dejeneratif eklem hastalığı ve artritin en yaygın şeklidir. Osteoartrit, daha çok insan yaşı olarak görülür ve kadınlarda daha yaygındır. Obez olmak ya da önceki eklem yaralanması olması sizi daha duyarlı hale getirir.
Eklemlerde şişlik ve ağrı ile karakterize olan osteoartrit henüz tedavi edilemez, ancak ağrı giderici veya anti-enflamatuar ilaçlarla ve aynı zamanda kilo kaybı, egzersiz ve fizyoterapi gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilebilir.
10 -
osteoporozAyrıca "kırılgan kemik hastalığı" olarak da bilinen osteoporoz, kemiklerin zayıflamasına ve zayıflamasına yol açan kemik kütle kaybı ile karakterizedir. Özellikle Kafkasyalı ve Asyalı kadınlarda yaşla daha sık görülür. Osteopeniye veya düşük kemik yoğunluğuna sahip olmak da bir risk faktörüdür. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, 50 yaşın üzerindeki tüm kadınların yarısı kadar - ve bu yaş grubundaki erkeklerin dörtte biri - osteoporoz nedeniyle bir kemiği kırmaktadır. Kalça kırıkları gibi kemik kırıkları yaşlı yetişkinler için çok ciddi bir problemdir, bu da hareketlilik, bağımsızlık kaybı ve tüm vakaların yaklaşık dörtte birinde, yaralanmaların bir yılı içinde ölümle sonuçlanır.
Düzenli ağırlık taşıyan egzersiz, kalsiyum ve D vitamini açısından zengin bir diyet yeme ve sigara içilmemesi, osteoporozun önlenmesine yardımcı olabilir.
11 -
KataraktKatarakt, gözünüzün lensinde, ultraviyole ışığa, sigara içilmesine ve diyabete maruz kalma gibi bir dizi faktörden kaynaklanan ilerleyici bir bulutluluktur. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, 65 yaşın üzerindeki tüm insanların yarısının bir çeşit kataraktları vardır. Başlangıçta, bir katarakt fark etmeyebilirsiniz, ancak zamanla görme bulanıklaşabilir ve çok azaltılabilir. Lensi çıkarmak ve değiştirmek için katarakt cerrahisi önerilebilir. Yıllar önce, bu ameliyat hastanede birkaç gün iyileşme gerektirdi; Şimdi, genellikle yaklaşık bir saat içinde, bir ayakta tedavi prosedürü olarak yapılabilir.
12 -
Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu (AMD)Yaşa bağlı maküler dejenerasyon (AMD), 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde sık görülen bir durumdur, yaşlılarda körlüğün en yaygın nedenidir. Gözün makülası gittikçe kötüleştiğinden, bir kişinin kendi görüş alanının merkezinde nesneleri açıkça görebilme yeteneği vardır, ancak periferal görme genellikle korunur. Yaş bir risk faktörüdür, ancak sigara içilmesi, ırk (Kafkasyalılar Afrikalı-Amerikalılara göre daha duyarlı) ve aile öyküsüdür. Bazı yaşam tarzı alışkanlıklarının rolü tam olarak anlaşılmamış olsa da, araştırmacılar tütün kullanımının kısıtlanmasının, düzenli egzersizlerin, sağlıklı kan basıncı ve kolesterol düzeylerinin korunmasının ve renkli sebzeler ve balıklarla zengin bir anti-aging diyetinin tüketilmesinin AMD'yi önlemede yardımcı olacağına inanmaktadır.
13 -
İşitme kaybıKulağınızdaki sesin işlenmesine yardımcı olan küçücük tüylerin bozulmasıyla, ilerleyen yaşlarda işitme kaybı yaygındır. Gürültülü bir alanda bir sohbeti takip etmede zorluk yaşarken, bazı ünsüzleri (özellikle yüksek perdeli sesler) ayırt etme konusunda sıkıntı yaşamak, bazı sesler normalden daha yüksek sesler duymak gibi sesler duymak gibi basit işitsel değişimler anlamına gelebilir ve sesler boğuk gibi görünebilir. Yaşlanmaya ek olarak, yüksek seslere, sigara içilmesine ve genetiklere kronik maruz kalma gibi çeşitli faktörler, yaşlandıkça duyma yeteneğini etkileyebilir. 70 yaşın üzerindeki tüm insanların yaklaşık yarısı, yaşa bağlı işitme kaybına sahiptir.
Yaşla İlişkili Hastalıklar hakkında düşünmek : Yaşlanma kendi başına bir hastalık olmasa da, bu farklı durumlar için bir risk faktörüdür. Bu yaşla ilgili bir hastalık yaşayacağınız anlamına gelmez, sadece yaşlandıkça bu koşulları yaşamanız daha olasıdır .
Enflamasyon, kirleticilere ve radyasyona (güneşten gelen ultraviyole radyasyon gibi) çevresel maruziyet gibi fizyolojik süreçler, sigara, diyet ve kondisyon seviyeleri gibi yaşam tarzı faktörlerinin yanı sıra basit yıpranma ve yıpranma gibi etkiler, farklı olarak düşüş oranını hızlandırabilir insanlar.
- Daha fazla bilgi edinin: Yaşlanma sürecini anlama
Yaşın insan vücudu üzerindeki etkisini belirlemek, hangi koşulların yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğunu ve önlenebilmesi için dünya çapında birçok araştırma projesi yürütülmektedir.
Devamını Oku: Bir Boyuna Çalışmanın Başlaması Nasıl Başladı
Kaynaklar:
Yaşa Bağlı Değişimin 8 alanı. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Plus Kamu Bilgi Sayfası.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Yaşa bağlı işitme kaybı. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Kanser Gerçekleri ve Rakamlar 2012. Amerikan Kanser Derneği Kamu Bilgi Sayfası.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Katarakt. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini ve Mario Barbagallo. "Curcumin, iltihaplanma, yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıklar." İmmün Yaşlanma. 2010; 7: 1.
Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu Hakkında Gerçekler. ABD Ulusal Göz Enstitüsü Kamu Bilgi Sayfası.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis ve diğ. “Yaşa bağlı hastalıkların patofizyolojisi.” Immun Aging. 2009; 6: 12.
Kalp hastalıkları. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Yüksek tansiyon. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporoz. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
İnme. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Medline Kamu Bilgi Sayfası. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Yüksek kan basıncı nedir? ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü Kamu Bilgi Sayfası. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/