Prediyabetin Temelleri, Tip 1, Tip 2 ve Gestasyonel Diyabet
Diyabet, vücudunuzun enerji için yiyecek kullanma şeklini etkileyen bir rahatsızlıktır. Normalde, aldığınız şeker, sindirilir ve glikoz olarak bilinen basit bir şekere ayrılır. Glikoz daha sonra kanınızda dolaşarak yakıt olarak kullanılacak hücrelere girmeyi bekler.
Pankreas tarafından üretilen bir hormon olan insülin, glikozun hücrelere taşınmasına yardımcı olur. Sağlıklı bir pankreas, glikoz seviyesine göre insülin miktarını ayarlar.
Ancak, diyabetiniz varsa, bu süreç bozulur ve kan şekeri seviyeleri çok yükselir.
Tam iki tip diyabet vardır. Tip 1 diyabetli insanlar tamamen insülin üretemezler. Tip 2 diyabetli insanlar insülin üretebilir, ancak hücreleri buna cevap vermez. Her iki durumda da, glikoz hücrelere hareket edemez ve kan glikoz seviyeleri yüksek olabilir. Zamanla, bu yüksek glikoz seviyeleri ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Ön Diyabet
Ön diyabet, günümüzde genellikle prediyabet belirtmektedir, vücudunuzdaki hücrelerin insüline dirençli hale geldiği veya pankreasınızın gerektiği kadar insülin üretmediği anlamına gelir. Kan glikoz seviyeleriniz normalden yüksektir, ancak diyabet denecek kadar yüksek değildir. Bu ayrıca "bozulmuş açlık glikozu" veya "bozulmuş glukoz toleransı" olarak da bilinir. Ön diyabet tanısı, diyabetin daha sonra gelişeceğine dair bir uyarı işaretidir.
İyi haber: Tip 2 diyabetin gelişimini kilo vererek, diyetinizde ve egzersizlerde değişiklikler yaparak önleyebilirsiniz.
Tip 1 Diyabet
Tip 1 diyabetli bir kişi herhangi bir insülin yapamaz. Tip 1 en sık 30 yaşından önce oluşur, ancak herhangi bir yaşta grev yapabilir. Tip 1, bir genetik bozukluktan kaynaklanabilir.
Tip 1'in kökenleri tam olarak anlaşılmamıştır ve çeşitli teoriler vardır. Ancak olası tüm nedenler hala aynı sonuca sahiptir: Pankreas artık çok az veya hiç insülin üretmiyor. Tip 1 için sık insülin enjeksiyonları gereklidir.
2 tip diyabet
Tip 2 diyabetli bir kişi yeterli insüline sahiptir, ancak hücreler buna dirençli hale gelmiştir. Tip 2 genellikle 35 yaşın üzerindeki yetişkinlerde görülür, ancak çocuklar dahil herkesi etkileyebilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, tüm diyabet vakalarının yüzde 95'inin tip 2 olduğunu belirtmektedir. Neden? Obezite tarafından tetiklenen bir yaşam tarzı hastalığı, egzersiz eksikliği, yaş ve bir dereceye kadar genetik yatkınlık.
Gestasyonel diyabet
Gestasyonel diyabet (GD) tüm gebe kadınların yaklaşık yüzde 4'ünü etkiler. Genellikle ikinci trimesterde görülür ve bebeğin doğumundan sonra kaybolur.
Tip 1 ve tip 2 gibi, vücudunuz glikozu etkili bir şekilde kullanamaz ve kan şekeri seviyeleri çok yükselir. GD kontrol edilmediğinde, komplikasyonlar hem siz hem de bebeğinizi etkileyebilir. Doktorunuz diyet ve egzersiz planı ve muhtemelen ilaç tedavisi konusunda size yardımcı olacaktır. GD'ye sahip olmak, gelecekteki gebeliklerinizde yeniden gelişim riskini artırır ve aynı zamanda daha sonra yaşamınızda tip 2 diyabet riskinizi artırır.
- GD'nin Risk Faktörleri
- GD için Doğum Sonrası Takip Bakımı
Kaynaklar:
Diyabet Tanısı ve Prediabetes, American Diabetes Association Hakkında Öğrenme. ADA.
"Diyabet'e Genel Bir Bakış." Diyabet hakkında bilgi edinin. Joslin Diyabet Merkezi.
"Diyabet Sorunları Üzerine CDC Bildirimleri." Diyabet Kamu Sağlığı Kaynağı. Ulusal Kronik Hastalık Önleme ve Sağlık Teşviki Merkezi.
"Gestasyonel Diyabet: Benim ve Bebeğim İçin Ne Demektir?" Familydoctor.org. 06/03. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi.