Kanser ile sigarayı bırakmak için en iyi 10 neden

1 -

Kanser Teşhisi Sonrası Sigarayı Bırakmanın 10 Önemli Nedeni

Sigara içmenin tehlikelerini duymamak neredeyse imkansız ve nedenleri açıklayan pek çok bilgi var.

Ama ya zaten kanseriniz varsa? Bırakırsan gerçekten fark eder mi? Sonuçta, hasar zaten yapılmış değil mi? Neden kanser tedavisi ile başa çıkma stresine bırakma stresini ekliyorsunuz?

Bu yazıda kanserli birinin neden çıkmayı denemesinin 10 katı sebebi olacak. Erken evre ya da ileri evre bir kanseriniz olması fark etmez. Ne tür bir kanserin olduğu önemli değil. Kemoterapi, ameliyat, radyasyon terapisi, hedefe yönelik tedaviler veya hatta sadece yaşam konforu bakımı anlamına gelip gelmediğini, ne tür bir tedaviye sahip olduğunuz farketmez.

Sen istisna olduğunu düşünebilirsin; Bırakırsan fark etmez. Bu düşünceyi şimdilik tutun ve okuyun.

2 -

Sayı 1 — Çıkmak Kanser Sağkalımını İyileştirir ve Nüksetmeyi Düşürür

Sigara içmenin etkisi her kanserle değerlendirilmemiştir, fakat en sık görülen kanserlerin çalışmalarına dayanarak bildiğimiz kadarıyla, alışkanlıktan kurtulmanın, yaşayan birçok insan için hayatta kalma oranını yükseltmenin kolay (nispeten) bir yolu olduğu anlaşılmaktadır. kanser ile.

Akciğer kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde hem erkeklerde hem de kadınlarda kanser ölümlerinin önde gelen nedenidir ve hastalığın herhangi bir aşamasında bırakmanın bir fark yaratabildiği görülmektedir. Bir zamanlar erken evre akciğer kanseri olan kişilerin sigarayı bıraktıklarında akciğer kanserinden (ve genel sağkalım) daha iyi sağkalım oranlarına sahip olduklarını biliyoruz. Son zamanlarda, gelişmiş akciğer kanseri olan 250 kişiyi inceleyen bir çalışma, medyan sağkalımın (insanların yüzde 50'sinin hala hayatta olduğu ve yüzde 50'sinin öldüğü zaman miktarı), başarılı bir şekilde çıkanlar için 28 ay, fakat sadece 18 aydır. sigara içmeye devam edenler. Bırakmaya çalışan ancak tamamen başarılı olmayanlar için bir sağkalım yardımı bile olabileceği düşünülmüştür.

Prostat kanseri olan erkekler için (erkeklerde kanser ölümlerinin ikinci önde gelen nedeni), sigara içilmesinin devam etmesi, daha kötü sağkalımın yanı sıra hastalığın daha önceki nüksü ile ilişkilidir.

Kolon kanseri , hem erkeklerde hem de kadınlarda kanser ölümlerinin en önemli 3 nedenidir ve sigarayı bırakma, sağkalımın daha iyi olmasının yanı sıra hastalığın daha düşük nüks oranlarına yol açar.

Bazı kanserler için sigarayı bırakmak, hayatta kalma oranlarında çok büyük bir fark yaratabilir. Baş ve boyun kanserli kişilerin yaptıkları büyük bir çalışmada, tanı anında ve tedavi öncesi sigarayı bırakanlar, sigara içmeye devam edenlerde yüzde 55'e karşılık yüzde 55'lik bir sağkalım oranına sahipti.

3 -

Sayı 2 — Bırakma, Diğer Sebeplerden Ölüm Riskini Düşürüyor

Sigarayı bırakmak sadece kanserle yaşayan çoğu insan için sağkalım oranlarını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda genel olarak hayatta kalma oranlarını artırır.

Kanserle kendinizi yaşıyorsanız, kanserin sağlığınız için birincil tehdit olduğunu düşünmek kolaydır, ancak bu her zaman böyle değildir. Daha fazla insan hayatta kalmakta ve kanserin ötesinde yaşamakta, diğer ölüm nedenleri riski de artmaktadır.

Sigara içmek sadece çok sayıda başka hastalık riskini arttırmaz ( sigaradan kaynaklanan hastalıklarla ilgili bu maddeye bakınız), fakat radyasyon terapisi ve kemoterapi gibi bazı kanser tedavileriyle birlikte sigara içilmesinin katkısı daha fazla olabilir.

İçinde sigara ve kanser tedavilerinin kombinasyonunun nasıl bir risk oluşturduğunu tanımlamak zor olabilir, bu yüzden burada varsayımsal bir örnek bulunmaktadır. Sigara içmenin bir tür kalp hastalığı riskini iki katına çıkardığını ve belirli bir kemoterapi ilacının aynı kalp hastalığı riskini iki katına çıkardığını belirtin. Kemoterapide iken sigara içmek riskli olduğunda katkıdan daha fazla olabilir. Açıkça görüldüğü gibi 4 kat artmış risk almak için 2 artı 2 eklemek yerine risk aslında 14 kat daha yüksek olabilir.

Bu, kanser nedenlerinde de görülenlere benzer. Hem sigara içimi hem de asbest maruziyeti akciğer kanseri riskini artırır, ancak bu faktörlerin her ikisinin kombinasyonu, sigara içme riskini ve asbest maruziyetinin riskini tek başına ekleyerek beklenenden daha fazla riski arttırır.

4 -

Sayı 3 — Bırakma, Cerrahi Komplikasyonların Riskini Düşürüyor

Sigarayı bırakmak, ameliyattan kaynaklanan komplikasyon riskini azaltabilir - yaşamı tehdit edebilecek ya da en azından bunları yaşayan insanlar için yaşam kalitesini azaltabilecek komplikasyonlar.

Cerrahi başlamadan bile, sigara içilmesi genel anestezi komplikasyonları riskini artırmaktadır.

Ameliyat sırasında sigara içmek, yaşamı tehdit eden kalp ile ilgili veya solunumsal komplikasyonları geliştirme riskini artırır.

Ameliyattan sonra , sigara içmek daha kötü yara iyileşmesi ve bir enfeksiyon geliştirme şansı artar. Bu sadece klinik çalışmalarda görülmemiştir, aynı zamanda biyolojik bir bakış açısından da mantıklıdır. Hem nikotin hem de karbon monoksit, dokulara kan akışını azaltan vazokonstrüksiyona (kan damarlarının daralmasına) neden olur. Cerrahi bölgedeki kısıtlı kan akışı, daha sonra cerrahi yaranın onarımını engellemeye çalışır.

5 -

Sayı 4 — Bırakmayı Azaltma Komplikasyonları Azaltır ve Radyasyon Tedavisini Daha İyi Hale Getirir

Radyasyon tedavisi sırasında sigara içmenin kötü bir neden olduğu 3 neden vardır .

1. Radyasyon terapisi, sigara kullanan kişiler için etkili görünmüyor - Çalışmalar bize, radyasyon tedavisi sırasında sigara içenlerin sigara içmeyenler kadar iyi yapmadıklarını söylüyor. Örneğin, primer tedavi olarak radyasyon alan baş ve boyun kanseri olan kişiler, sigara içtikleri takdirde 5 yıldan daha uzun bir sağkalım oranına sahiptir ve bu küçük hücreli olmayan akciğer kanseri olan kişilerde bu belirgin etkinlik kaybı kaydedilmiştir. Bunun arkasındaki açıklamalardan biri, radyasyon terapisinin maksimum etkiye sahip olması için dokuların (hücrelere oksijeni getiren kanın) oksijenlenmesinin gerekli olmasıdır. Kanserde sigara içimi nedeniyle daha az kan akışı olduğunda (vazokonstrüksiyon veya artmış karboksihemoglobin seviyeleri nedeniyle), tümör hücreleri radyasyonun neden olduğu hasara daha dirençlidir. Başka bir şekilde belirtmek gerekirse, sigara kullanımı radyasyondan daha az sayıda sitotoksik (hücre öldürme ve zarar verici) radikal ürettiğinde (serbest radikal üretiminin oksijen gerektirmesiyle) sonuçlanır. Daha az serbest radikaller kanser hücrelerine daha az DNA hasarı anlamına gelir, bu da kanser hücrelerinin hayatta kalma süresinin uzaması anlamına gelir. Kanser hücrelerinin hayatta kalmasını istemiyoruz.

2. Sigara, radyasyonun neden olduğu komplikasyonları şiddetlendirir ve uzatır - Sigara, ağız yaraları (mukozit) tadı kaybı, ağız kuruluğu, radyasyon pnömonisi , ses kalitesinin kaybı, kemik ve yumuşak doku hasarı, kilo gibi durumları da içeren radyasyondan kaynaklanan yan etkilerin artmasıyla sonuçlanır. kayıp ve yorgunluk. Bu komplikasyonların daha da şiddetlenmesine ek olarak, sigara içmeyen kişiler için de daha uzun sürerler.

3. Radyasyon tedavisi sırasında sigara içmek, ikinci bir primer kanser geliştirme riskini büyük ölçüde artırabilir - Meme kanseri radyasyonu sırasında sigara kullanımı, mastektomi sonrası büyük bir çalışmada akciğer kanseri riskini önemli ölçüde artırdı. Sigara içen kadınlar için akciğer kanseri riski genellikle yüzde 6 olurken, göğüs kanseri için göğüs kemiğine radyasyon tedavisi uygulanırken sigara içen kadınlar için bu risk yüzde 38'e çıkmıştır. Hodgkin hastalığı için radyasyon tedavisi sırasında sigara içen kişilerde de benzer bulgular elde edildi. Radyasyon tedavisi, bu çalışmaların yapıldığı zamandan (80'lerin sonu ve 90'lı yılların başından beri) önemli ölçüde iyileşmiştir, ancak çalışmaların önemi hala devam etmektedir; Radyasyon tedavisi sırasında sigara içmek kötü bir fikirdir.

6 -

Sayı 5 - Sigara Kullanımı Kemoterapinin Etkisini Azaltabilir ve Komplikasyonları Artırır

Radyasyon terapisinde olduğu gibi, sigara, kemoterapiyi birkaç farklı şekilde etkileyebilir.

Sigara içmek kemoterapinin etkinliğini azaltabilir ve bunu birden fazla mekanizma ile yapabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Sigara, kemoterapi ilaçlarının metabolizmasını değiştirerek, ilaçların daha yüksek veya daha düşük seviyelerine neden olabilir. Bu da, kemoterapi ilacının kan düzeyinin düşmesine (bunun etkinliğini azaltabilir) veya ilacın yüksek kan seviyelerine neden olabilir (bu da yan etki ve komplikasyon riskini artırabilir). Örneğin, sigara içen kişiler kemoterapi ilacı Camptosar (irinotekan), kan dolaşımında ilacın sigara içmeyenlere göre daha düşük seviyelerine sahiptir.
• Sigara, tümörlerin büyümesini teşvik edebilir ve hücrelerin birbirleriyle iletişim kurma biçimlerini etkileyerek, nikotine bağlı olarak hücre ölümüne ( apoptoz ) karşı direnç nedeniyle kemoterapiye direncini arttırabilir.

Kemoterapi sırasında sigara içmeye devam eden kişiler genellikle artan yan etkilere , örneğin artan yorgunluğa, daha fazla kilo kaybına ve artmış enfeksiyon riskine sahiptir.

Spesifik kemoterapi ajanları da sigara ile kombine edildiğinde komplikasyon riskini artırabilir . Örneğin, antrasiklinler olarak bilinen bir kemoterapi ilaçları kategorisi, bazı insanlarda kalbe zarar verebilir. Sigara içenlerin, sigara içmeyenlere göre bu ilaçların yan etkisi olarak kalp hasarı geliştirmeleri daha olasıdır.

7 -

Sayı 6 - Sigara Hedefli Tedavilerin Etkisini Düşürüyor

Kanser tedavisinde heyecan verici bir ilerleme, hedefe yönelik tedavilerin kullanımı olmuştur - doğrudan kanserlere saldıran ve geleneksel kemoterapi ilaçlarına göre daha az yan etki taşıyan hastalıklar.

Yine de, sigara içmeye devam eden kişilerin de hedefe yönelik tedavilerle tedavi edildiğinde daha düşük sonuçlara sahip olabileceği görülmektedir. Tarceva'ya (erlotinib) bakarak, bazı küçük hücreli dışı akciğer kanseri olan insanlara yönelik hedefe yönelik bir araştırma, sigara içmeye devam eden kişilerde daha kötü sonuçlara işaret etmektedir. Nedeni şu anda tamamen açık değildir, ancak bir düşünce, sigaranın kan akışında bulunan daha az miktarda Tarceva ile sonuçlanması ve bunun daha az etkili olması ile sonuçlanmasıdır.

8 -

Sayı 7 — Çıkmak, İkinci Kanser Riskini Düşürüyor

Çalışmalar bize , kanser tanısı sırasında sigarayı bırakmanın ikinci kanser riskini önemli ölçüde azalttığını söylüyor.

İkinci kanserler hakkında konuşmadan önce, birkaç tanımlamayı açıklığa kavuşturmaya yardımcı olur. İkinci primer kanser metastaz değildir veya başlangıç ​​kanserinden yayılır. Bunun yerine, orijinal kanserle ilgisi olmayan tamamen yeni ve ayrı bir kansere atıfta bulunur. (Bu, ikinci bir primer kansere veya ilk kanserden metastazlara başvurabilen ikincil bir kanserin aksine).

Sadece sigara içmeye devam etmek aynı zamanda ikinci bir kanser riskini arttırmakla kalmaz (sadece istatistiklere ve sigara içilmelerine bağlı olarak beklendiği gibi), fakat sigara ve bazı kanser tedavilerinin birleşimi, sigara içenler için olandan çok daha fazla risk oluşturabilir; kanser tedavisi almadı.

Bunu anlamak için, bir kanserin ilk etapta nasıl başladığının biraz anlaşılmasına yardımcı olabilir. Kanserlerin çoğunun sebebi "multifaktöriyel" olarak kabul edilir, bu da birçok şeyin birlikte kansere neden olan ya da önlenmesi için birlikte çalıştığı anlamına gelir. Radyasyon terapisi ve kemoterapi gibi kanser tedavilerinin potansiyel yan etkilerinden biri, bu tedavilerin kendilerinin gelecekteki bir kanser riskini artırabilmeleridir. Bu risklerin sigaranın yarattığı risklere eklenmesi, ateşe dökülen aerobik benzin gibi olabilir.

Birkaç örnek bunu daha kolay anlayabilir. Tanıdan sonra ve tedavi sırasında sigara içmeye devam eden baş boyun kanseri olan kişilerin, ikinci bir kanser geliştirme riski taşıdığı, bunun da sigaraya göre 5 kat daha yüksek olduğu bulunmuştur. Hodgkin hastalığı için tedavi sırasında sigara içen kişiler için risk, tek çalışmada sigaraya dayalı riske göre 20 kat daha yüksekti.

9 -

8 Numara - Sigarayı Bırakmak Yaşam Kalitesini Artırıyor

Kanser teşhisi sonrası sigara içmenin yaşam kalitesini çeşitli yollarla azalttığı gösterilmiştir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Enerji / Yorgunluk - Kanser teşhisi sonrası devam eden sigara içimi , kanser yorgunluğunun rahatsız edici semptomlarını artırmakta ve enerji seviyelerini düşürmektedir.
• Nefes alma - Nefes darlığı, hırıltılı solunum, öksürük ve ses kısıklığı gibi nefes alma zorlukları, sigara içmeye devam eden insanlar için önemli ölçüde daha kötüdür.
• Ağrı - Kanser tanısı sonrası sigara içmek daha fazla ağrıya bağlıdır. Sigara içmeye devam eden kişilerin daha şiddetli ağrıya sahip oldukları ve ayrıca ağrı nedeniyle işleyişte daha fazla bozulma olduğu bulunmuştur.
• Performans durumu - Performans durumu , kişinin günlük aktivitelerini sürdürme yeteneğinin bir ölçüsü, kanserden sonra sigara içmeye devam eden kişilerde istatistiksel olarak azalır.

Yaşam kalitesinin bu yönlerini değerlendiren çalışmalara ek olarak, bırakılması daha az sayıda belirgin neden vardır. Bu yazıda yer alan bir kişinin düşüncelerini 7 nedenden ötürü sigara içmeyi sevdiğim ve ondan nefret ettiğim gerekçesiyle göz atın.

10 -

9 Numara - Aile ve Arkadaşlar İçin Riskin Azaltılması

Sigarayı bırakmak kesinlikle kanser ile kendi sağlığınızı iyileştirir, ancak sevdiklerinizin sağlığını da iyileştirebilir. Çoğu insana kendileri için vazgeçmeyi seçmeleri gerektiği söylenir, ancak bıraktığınız ailenin üzerindeki etkisinin zarar görmeyeceği düşünülür.

İkinci sigara dumanı bir dizi rahatsızlıktan sorumludur ve yılda 3,000 akciğer kanseri ölümüne neden olduğu tahmin edilmektedir.

Sık sık sigara içen insanların sevdiklerinin etrafında sigara içmeyeceklerini hızlıca duyduğunu duydum. Ve bu övgüye değer. Bununla birlikte, argümanda hala bir kaç delik vardır, çünkü ikinci el duman tek endişe değildir. Sigara dumanı söndürüldükten sonra üçüncü el dumanın , giyim ve diğer yüzeylerde kalan partikül ve gazların etkisi hakkında yeni şeyler öğrenmeye başlıyoruz. Bu kalıntıların sigara içmeyenlere olan etkisini bilmek için çok erken, ancak çocukların yetişkinlerden daha büyük risk altında oldukları düşünülmektedir.

Ne kadar açık olmayabilir ki, kanserden sonra ailenizde sigara içmenin psikolojik etkisi var. Sadece sevilen biriyle zaman kaybı değil (aileden uzak bir yere gidip gitmesi nedeniyle). Kanser teşhisi konduğunda babamı affetmediği için henüz affetmeyen bir arkadaşım var. Sigara içmeye devam ettiği için ona kızgın kalıyor ve muhtemelen bu nedenle hayatını kısaltıyor. Zamanla azalmak yerine, her tatilinde çocuklarının bırakmayı seçtiği bir büyükbabası olabileceği hatırlatılır. Elbette bu arkadaşın uğraşmak için bir problemi var - yani gitmesine ve affetmeyi öğrenmesi gerekiyor! Yine de, sigaranın, fiziksel olarak ötesine geçen yollarda sigara içenlerin etkileyebildiği önemli bir hatırlatmadır.

11 -

Sayı 10 — Çıkış, Kanser Tedavisinde Kullanılabilecek Para Kazandırır

Sigarayı bırakmak, başka bir şekilde kanser tedavisine yardımcı olabilir: Para tasarrufu sağlar! Kanser tedavilerine ya da daha iyisi, bugün sahip olduğunuz hayatı kutlamak için kullanılabilecek para.

Günde bir paket içiyorsanız, bu yılda yaklaşık 5.000 dolar anlamına gelir. Eğer mağazaya ulaşmak için gaz eklerseniz, mağazada yaptığınız gereksiz satın almalar ve başka bir şey yapmak için harcayacağınız zaman - hatta çalışıyorsanız - bu sayı çok daha yüksektir. Diğer birkaç maliyeti eklemeye başlayın (düşünün: diş ile ilgili diş problemlerinden diş faturaları) ve sayı daha da yükselir. CDC'ye göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde sigara içmenin toplam ekonomik maliyeti yılda 300 milyardan fazladır.

Kanser her iki taraftan da pahalıdır. Tıbbi bakım maliyeti kanserden daha yüksektir, gelir ise genellikle daha düşüktür. Birleşik Devletler'de, kişisel iflasların yaklaşık yüzde 60'ı, çoğu kanser olmak üzere tıbbi maliyetlerden kaynaklanıyor.

12 -

Ekstra Kredi - Bir Mirası Bırakmaktan Çıkmak

Harper Lee'nin "Alaycı Kuş öldürmek için" okudun mu hiç? Çocuklarımın her birine yüksek sesle okudum ve bir karakter her zaman ateşli konuşmanın çekiciliğiydi. Bayan Henry Lafayette Dubose. Bayan Dubose, hayatının sonunda morfinden çekilme arzusuyla daha da yükselen cantan bir kişiliğe sahip kötü huylu yaşlı bir kadındı. Karakteri şu soruyu soruyor: "Neden birileri zaten ölecekleri zaman korkunç derecede rahatsız oluyorlar?"

Davranışlarının ve etkilerinin birçok yorumu olduğuna eminim, ancak Bayan Dubose görevinde 2 şey başardı. Biri, ölmeden önce çok zor bir şey yapabileceğini kanıtlamaktı, ama diğeri daha uzun sürdü. Başkalarına (Scout'u) zorun gerçekten elde edilebileceğini gösterdi ve çoğu zaman sahip olduğumuza inandığımızın ötesinde bir gücümüz var. Başkalarındaki gücü görmek bizi o gücü bulmak için motive ediyor.

Belki de, kanserle sigarayı bırakmanın önceki 10 sebebi yeterli olmasa bile, başka bir şey olduğunu söylemenin uzun bir yoludur. Yaşamınız boyunca kendi gücünüze tanıklık etme şansı ve arkadaşlarımıza ve ailemize, inandığımızın ötesindeki gücümüz olan bilgeliği verme fırsatı.

Henüz çıkmadıysanız, kendinizi eski bir sigara tiryakisi olarak resmedin. Kendi düşüncelerinizi duyabiliyor musunuz? "Yaptım!" Kızının düşüncelerini duyabiliyor musun? "Babamla çok gurur duyuyorum. Farkına varamayacağını bilmesine rağmen (yukarıda belirtildiği gibi olabilir) bize alışkanlığı tekmelemede ne kadar güçlü olduğunu gösterdi." Orada durma. "Babamın ne kadar güçlü olabileceğimi bilmemde bana yardımcı olabileceğimi biliyorum. Kansere karşı çıkmasına rağmen sigarayı bırakabilirse, yüzleşmek için yeterince güçlü olabileceğimi düşünüyorum (boşluğu doldurun)."

Belki de bu varsayımsal örnek biraz haksızlıktır, ama tamamen kurgu değildir. Kanser teşhisi ile alışkanlık yapabilen ve bu mirasa kişisel güç katan bir babadan gurur duyan bir kızım.

Mirasının ne olmasını istiyorsun?

(PS Bir şeyi netleştirmeden önce yazmayı bırakamamıştım. Aile sevgisi koşulsuz olmalı. Sigara içmeye devam etmeyi seçtiyse babamı en az biraz daha sevmemiş olurdum, ama çoğu zaman süptil ve nadiren bilinçli anlar var. hayatımdaki bir dağın babamın örneğine bakılırsa ölçeklendirilmesi biraz daha kolay görünüyor.)

Bırakmaya hazır mısın? Sigarayı bırakma araç kutusu, bugün başlamanıza yardımcı olacak bilgi, kaynak ve motivasyon sağlar.

_Kaynaklar:

_{Amerikan Klinik Onkoloji Derneği. Kanser Tedavisi Sırasında Kanser.net Tütün Kullanımı. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment}

_{Amato, D. ve diğ. Tütün Bırakma Akciğer Kanseri Hasta Sağkalımını İyileştirebilir. Göğüs Onkolojisi Dergisi . 2015. 10 (7): 1014-9.}

_{Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. Sigara ve Tütün Kullanımı. 04/15/15. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/}

_{Florou, A. ve diğ. Kanserli Hastalarda Sigara Bırakma Bırakılmasının Klinik Önemi: 30 Yıllık Bir Gözden Geçirme. Solunum Kanseri . 2014 Eyl 2. (Baskıdan önce Epub).}

_{Kaufman, E., Jacobson, J., Hershman, D., Desai, M. ve A. Neugut. Meme kanseri radyoterapisinin ve sigara içiminin ikinci primer akciğer kanseri riski üzerine etkisi. Klinik Onkoloji Dergisi . 2008. 26 (3): 392-8.}

_{Moreira, D. ve diğ. Sigara içimi artmış biyokimyasal hastalık nüksü, metastaz, kastrasyona dirençli prostat kanseri ve radikal prostatektomi sonrası mortalite ile ilişkilidir: SEARCH veri tabanından elde edilen sonuçlar. Kanser . 2014. 120 (2): 197-204.}

_{Musallam, K. ve diğ. Majör Cerrahi Uygulanan Hastalarda Sigara Kullanımı ve Mortalite ve Vasküler ve Solunum Olayları. JAMA Cerrahisi . 2013. 148 (8): 755-762.}

_{Nakamura, H. ve diğ. Sigara Akciğer Kanseri Cerrahisi Sonrası Prognozu Etkiler. Bugün ameliyat . 2008. 38 (3): 227-231.}

_{Ulusal Kanser Enstitüsü. Kanser Bakımında Sigara - Sağlık Profesyonelleri için. Erişim tarihi: 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1}

_{Parsons, A. ve diğ. Erken evre akciğer kanseri tanısı konulduktan sonra sigaranın bırakılmasının prognoz üzerine etkisi: meta-analiz ile gözlemsel çalışmaların sistematik olarak gözden geçirilmesi. İngiliz Tıp Dergisi BMJ2010: 340: b5569. Yayın tarihi 21 Ocak 2010.}

_{Peppone, L. ve diğ. Sigara içiminin kanser tedavisi ile ilişkili yan etkilere etkisi. Onkolog . 2011. 16 (12) 1784-92.}

_{Rades, D. ve diğ. Küçük Hücreli Akciğer Kanseri İçin Radyasyon Uygulanan Hastalarda Radyoterapi, Solunum Yetmezliği ve Hemoglobin Düzeyleri Sırasında Sigara İçiminin Etkisi. Uluslararası Radyasyon Onkolojisi, Biyoloji ve Fizik Dergisi . 2008. 5 Şubat (Epub zamanın ilerisinde.)}

_{Waller, L., Miller, A. ve W. Petty. Sigara içmeye devam eden küçük hücreli dışı akciğer kanserli hastaları tedavi etmek için erlotinib kullanmak. Akciğer Kanseri . 2010. 67 (1): 12-6.}

_{Yang, B., Jacobs, E. Gapstur, S., Stevens, V. ve P. Campbell. Kolorektal Kanserden Kurtulanlar Arasında Aktif Sigara ve Mortalite: Kanser Önleme Çalışması II Beslenme Kohortu. Klinik Onkoloji Dergisi . 2 Şubat 2015 tarihinde çevrimiçi yayınlanmıştır.}