En sevdiğiniz Meksika restoranında, sıcak ve baharatlı, sadece istediğiniz gibi büyük bir akşam yemeğinden sadece keyif aldınız. Ama şimdi bunun için göğüs ve boğazındaki rahatsız edici yanma hissi ile ödüyorsun. Kalple ilgisi olmayan, ancak kalp krizini taklit eden mide ekşimesi yaşamı tehdit edici değildir. Aslında, bazen mide ekşimesi oldukça yaygındır.
Ancak, sık sık görülen mide ekşimesi gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) denen daha ciddi bir problemin belirtisi olabilir; bu rahatsızlık, mide asidine geri dönen mide asidinin neden olduğu kronik bir durumdur, ağzı midenize bağlayan tüpdür.
Mide ekşimesi ve Sindirim Sistemi
Öyleyse mide yanması nasıl ve neden oluyor? Mide ekşimesini tam olarak anlamak için, sağlıklı bir sindirim sisteminin mekanizmalarını anlamak önemlidir. Sindirim sisteminiz, sindirim sürecini başlatarak, yiyeceklerin çiğnenmesi ve tükürük ile karıştırıldığı ağzınızla başlar. Buradan yemek yemek borusuna ya da yutkunma tüpüne gider. Bu kaslı tüp, gıdaları mideye taşımak için peristalsis adı verilen küçük kasılmalar yapar.
Özofagus ve mide alt özofageal sfinkter (LES) olarak adlandırılan bir kas lifleri ile bağlanır. Normal olarak, LES mide geçmesine ve yiyecek ve sindirim sularının yemek borusuna geri akmasını önlemek için yiyeceklerin mide geçmesine izin veren bir valf gibi çalışır.
Fakat eğer sfinkter, olmaması gerektiğinde veya güçsüzleşirse, mide asidi özofagusa geri akabilir ve mide yanması olarak bildiğimiz yanma hissine neden olabilir.
Mide ekşimesi Tetikleyicileri
Bazı insanlar, mide içeriğinden normal baskıya dayanamayan doğal olarak zayıf bir LES'e sahiptir.
Ancak, diğer faktörler de bu zayıflığa katkıda bulunabilir, örneğin:
- Asitli yiyecekler (mesela domates ve narenciye gibi) gibi mide ekşimesini tetikleyen yiyecekler yemek
- Alkol içmek
- Sigara içilen sigaralar
- Diyabet ve astım gibi bazı tıbbi rahatsızlıklara sahip olmak
Karın üzerindeki aşırı basınç, alt özofagus sfinkterine baskı yapabilir ve böylece mide asidinin yemek borusuna veya hatta ağzına girmesine izin verir. Hamile kadınlar ve aşırı kilolu insanlar bu nedenle özellikle mide ekşimesine eğilimlidir. Dar giysiler giymek bile bölgede baskıya neden olabilir. Ayrıca yemek borusu sfinkteri midenin üst kısmında yer aldığından, mide ekşimesi hastaları yattıklarında ya da tam bir mideye sahip olduklarında artan semptomlar yaşayabilirler.
Diğer Mide Yanması Faktörleri
Reflüye katkıda bulunabilecek başka faktörler de vardır. Bazı insanlar midede anormal kas veya sinir fonksiyonlarına sahiptir, bu da motiliteyi , mide kaslarının normal bir şekilde büzülmesini etkiler. Bu, mide içinde daha fazla zaman harcayarak, yemek borusuna daha fazla zaman ayırmakta ve asitin yemek borusuna geri sıçraması olasılığını arttırmaktadır.
GERD'ye katkıda bulunabilecek diğer tıbbi durumlar arasında astım, diyabet ve hiatal herni bulunur . Bir hiatal herni, diyaframda, göğüs boşluğunu karın boşluğundan ayıran akciğerlerin altındaki kas duvarının bulunduğu bir durumdur - üst karın göğsündeki delikten çıkmasına izin vererek, LES'in geri dönüşü engeller.
Çoğunlukla, bu faktörlerden birden fazlası GERD'nin gelişimine katkıda bulunur, sadece uygun teşhis ve tedavi süreci için doktorunuza danışmanın önemini vurgular. Vücudun sindirim sistemini anlamak, mide ekşimesi hastalarının semptomlarını anlamalarına yardımcı olabilir, faydalı yaşam tarzı değişiklikleri yapabilir ve doktorlarıyla iletişim kurabilir.
Kaynaklar:
"Mide ekşimesi ve GERD SSS." Amerikan Gastroenteroloji Koleji. 8 Oca 2010
"Mide ekşimesi, Gastroözofageal Reflü (GER) ve Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GERD)" NIH Yayın No. 07-0882 Mayıs 2007. Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezi (NDDIC). 8 Oca 2010
“ Sadece küçük bir HEARTBURN mi yoksa daha ciddi bir şey mi? ” Amerikan Gastroenteroloji Koleji. 8 Oca 2010