Tedavi baş ağrısı ve sırt ağrısı olan insanlara yardımcı olabilir
Tetik nokta tedavisi alternatif bir tedavi yöntemidir ve faydaları tetikleme noktalarının saptanması ve serbest bırakılmasına odaklanır. İskelet kasında yer alan tetik noktaları, sıkıştırıldığında ağrı üreten noktalardır. Çoğu durumda, kas liflerine travma sonucu tetik noktaları oluşur.
Tipik olarak ağrıya bağlı durumları tedavi etmek için kullanılan tetikleme noktası tedavisine bazen miyofasiyal tetik noktası tedavisi veya nöromüsküler tedavi denir.
Masaj terapisi, kayropraktik bakım ve kuru iğneleme dahil olmak üzere tetik noktalarının serbest bırakılması için bir dizi teknik kullanılabilir.
Tetik Nokta Terapisi için kullanır
Alternatif tıpta, tetik noktası tedavisi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi kronik ağrı durumunu tedavi etmek için kullanılır:
Ek olarak, bazı kişiler, osteoartrit , karpal tünel sendromu , kulak çınlaması , migren , siyatik ve spor yaralanmaları için bir tedavi olarak tetikleyici nokta tedavisi kullanmaktadır.
Tetik Nokta Terapisi vs. Geleneksel Akupunktur
Tetik nokta tedavisinin yaygın bir şekli kuru iğnelemedir, bir iğneyi (ilaç veya enjeksiyon olmadan) tetik noktalarına sokmayı içeren bir tekniktir. Kuru iğneleme, vücut boyunca hayati enerjiyi (veya " chi ") taşıyan yolaklara bağlanmak için düşünülen noktaları uyarmak için iğneleri kullanan geleneksel Çin tıbbının bir biçimi olan akupunktur ile karıştırılmamalıdır.
Tetik noktası noktaları ve akupunktur nokta siteleri arasında bir miktar çakışma olmasına rağmen, tetik noktası tedavisi chi akışını iyileştirmeye odaklanmaz. Dahası, akupunktur geniş bir sağlık problemini tedavi etmek için kullanılırken, tetik noktası tedavisi esas olarak kas-iskelet sistemi bozukluklarının tedavisinde kullanılmaktadır.
Sırt ağrısı
Diğer terapiler ile birlikte kullanıldığında, kuru iğneleme kronik bel ağrısı olan kişiler için faydalı olabilir. Bu, Cochrane Systematic Reviews of Cochrane Veritabanında yayınlanan 2005 araştırma incelemesinin bulguudur . Ancak, gözden geçirilmiş çalışmaların çoğu kalitesiz olduğundan, gözden geçiren yazarlar, bel ağrısının tedavisinde kuru iğnenin etkinliği konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtmektedir.
Baş ağrısı
İlk araştırmalar , Nöroterapötiklerin Uzman Gözden Geçirmesinden alınan 2012 raporuna göre tetikleyici nokta tedavisinin gerilim baş ağrısını yönetmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, gerilim baş ağrılarının tedavisinde tetikleyici nokta tedavisinin kullanılmasını test eden klinik denemelerin mevcut olmamıştır.
Topuk acısı
Tetik nokta tedavisi plantar topuk ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir, 2011 yılında Ortopedi ve Spor Fizik Tedavi Dergisi'nde yayınlanan küçük bir çalışma önerir.
Çalışmada, plantar topuk planına sahip 60 kişi iki gruba ayrıldı: Bir grup düzenli olarak germe egzersizleri yaptı, diğer grup ise tetik noktası tedavisi aldı (birinci grupla aynı germe rutinine ek olarak). Bir ay sonra, tetik noktası tedavisi alan grup, fiziksel fonksiyonda daha büyük bir iyileşme ve ağrıda daha büyük bir azalma olduğunu gösterdi.
Parkinson hastalığı
Tetik noktası tedavisi, 2006 yılında Hareket Bozuklukları'nda yayınlanan bir pilot çalışmasına göre, Parkinson hastalığı ile ilişkili belirli semptomların tedavisinde umut vaat etmektedir.
Çalışma için, Parkinson hastalığı olan 36 kişi ya tetik noktası tedavisi aldı ya da dört hafta boyunca haftada iki kez müzik tabanlı bir gevşeme terapisi aldı. Çalışmanın sonunda, tetik noktası tedavi grubunun üyeleri motor fonksiyonunda daha fazla iyileşme gösterdi. Her iki grup da yaşam kalitesinde ılımlı iyileşme gösterirken, sadece müzik dinlendirme grubunun üyeleri duygudurum ve anksiyetede iyileşme göstermiştir.
Tetik Nokta Terapisi Nasıl Kullanılır?
Tetikleme noktası tedavisi ile ilgileniyorsanız, uzman bir hekim bulmak için doktorunuza danışın.
Sınırlı araştırmalar nedeniyle, tetik noktası tedavisini herhangi bir durum için bir tedavi olarak önermek için çok erken. Bir koşula kendi kendini tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğinin de dikkate alınması önemlidir. Herhangi bir sağlık amacı için tetikleyici tedaviyi kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle doktorunuza danışın.
Kaynaklar:
David J. Alvarez, DO ve Pamela G. Rockwell, DO "Tetik Noktaları: Tanı ve Yönetim." Am Hekim. 2002 Feb 15; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Gerilim tipi baş ağrısında kas tetikleyici nokta tedavisi." Uzman Rev Nörother. 2012 Mar, 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Parkinson hastalığı olan hastalarda nöromüsküler tedavinin etkilerine ilişkin kontrollü pilot çalışma." Mov Disord. 2006 Dec; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Akupunktur ve bel ağrısı için kuru iğneleme." Cochrane Database Syst Rev 2005 2005 25 (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Plantar topuk ağrısının yönetimi için kendi kendine gerdirme protokolüyle birlikte myofasyal tetikleme noktası manuel tedavisinin etkinliği: a randomize kontrollü deneme. " J Orthop Spor Fiziği 2011 Şubat; 41 (2): 43-50.
Zor EA, Beyaz AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Akupunktur ve miyofasiyal tetikleyici nokta ağrısının yönetiminde kuru iğneleme: sistematik bir gözden geçirme ve randomize kontrollü çalışmaların meta-analizi." Eur J Ağrı. 2009 Ocak; 13 (1): 3-10.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.