Ayaklarda ve ayak bileklerinde şişme çok yaygın bir semptomdur ve çeşitli nedenlere sahip olabilir. Doktorların şişlik nedenini saptamanın bir yolu, bir uzuvda mı yoksa her iki şekilde de mi gerçekleştiğini belirterek.
Ani Şişme için Tıbbi Dikkat Alın
Çoğu durumda, şişmenin nedeni enfeksiyon veya yaralanma gibi tıbbi müdahale gerektiren bir şeydir.
Şişlik ani bir başlangıç varsa, hemen tıbbi yardım alınmalıdır. Ayak ya da ayak bileği şişmesine neden olabilecek en yaygın durumlardan bazıları şunlardır:
Travma
Şişmeye neden olan en yaygın ayak ve ayak bileği yaralanmaları ayak bileği burkulmaları, yırtılmış tendonlar ve kırıklardır. Kronik stres veya aşırı kullanım, tendonit , bursit ve ligament veya kas suşlarına yol açabilir, tüm potansiyel şişlik nedenleri olabilir. Bunlar, atletik aktiviteyle veya yeni arazide yürümekte ya da koşmak gibi, aktivitede herhangi bir yeni artışla ortaya çıkma olasılığı daha yüksek olan durumlardır.
Artrit
Artrit veya eklem iltihabı, ayak veya ayak bileğinde lokal şişmeye neden olabilir. Osteoartrit , genellikle tek bir eklemde nadiren şişmeye neden olabilen yaygın bir artrit türüdür. Gut , tipik olarak çok acı verici, kırmızı, şişmiş büyük ayak parmağı eklemine neden olan başka bir artrit şeklidir. Gut, ayak bileğini de etkileyebilir.
Bazı otoimmün hastalıklar , romatoid artrit , psoriatik artrit , lupus ve reaktif artrit (Reiter sendromu) gibi her iki ayağını eşit olarak etkileyen şişlik ve artritlere neden olur.
Ven Sorunları: Varis veya Örümcek Damarlar
Bacak damarları ile ilgili sorunlar genellikle alt ekstremitelerde şişmeye neden olur. Damarlar oksijeni giderilmiş kanı kalbe geri gönderir ve biz yaşlandıkça bacakları ve ayak bileklerinin şişmesi ile sonuçlanır.
Bu, venöz yetmezlik olarak bilinir ve en sık görülen belirtiler, periyodik olarak (her ikisi de etkilenebilir), bacak veya ayak bileği üzerinde varis veya örümcek damarları ve zamanla gelişebilen kahverengi bir renk bozulmasıdır.
Kan pıhtısı: Derin Ven Trombozu (DVT)
Alt bacaktaki ağrı ve şişlik, aynı zamanda yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilen ve hemen tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyan derin ven trombozu (DVT) olarak da bilinen bir kan pıhtısı belirtisi de olabilir. Bacak hareketsizliği yaratan durumlar, bir kişiyi hava yolu, bacak atığı veya yatak istirahatı gerektiren bir hastalık gibi bir DVT'ye maruz bırakabilir. Diğer risk faktörleri arasında obezite, sigara içimi, hamilelik, doğum kontrol ilaçlarının kullanımı ve kalıtsal leke pıhtılaşma bozuklukları yer alır. Eğer doğum kontrol ilaçları kullanan bir kadın iseniz, ayrıca sigara içiyorsanız veya Faktör V Leiden olarak bilinen kalıtsal bir kan pıhtılaşma bozukluğuna sahipseniz, DVT riskiniz daha da artar.
enfeksiyon
Cilt enfeksiyonu şişmenin yaygın bir nedenidir ve genellikle ağrı ve kızarıklık ile birlikte görülür. Şişlik genellikle enfekte olmuş batık ayak tırnakları (onikokriptoz), ayak parmakları arasındaki enfeksiyonlar ve atlet ayaklarının şiddetli formları ile görülür. Ayakta diğer yolların bulaşabileceği yerler arasında, ponksiyon yaraları veya tırnak yaralanmaları gibi travmalar ve diyabetik yaralar bulunur .
Daha az yaygın olmasına rağmen, direkt travma olmadan bile eklemlerde enfeksiyon oluşabilir.
Tıbbi durumlar
Her iki bacağı da etkileyen şişmeye neden olduğu bilinen medikal durumlar arasında kalp hastalığı, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı ve kronik uyku apnesi ve diyabet komplikasyonları sayılabilir. Premenstrüel sendrom (PMS) da ayak bileklerinde ve ayaklarda şişmenin iyi bilinen bir nedenidir.
İlaçlar
Bazı reçeteli ilaçlar, her iki bacağı da eşit olarak etkileyen şişliğe neden olabilir. Bunlar arasında doğum kontrol hapları veya östrojen replasman ilaçları, testosteron ilaçları, kortikosteroidler ve NSAIDS gibi bazı anti-enflamatuar ilaçlar, bazı tansiyon ilaçları ve diyabet ilaçları Avandia ve Actos bulunur.
Alkol hem ayak bileklerinde hem de ayaklarda şişmeye neden olabilir.
Gebelik
Hamilelik sırasında hem ayak bileklerinde hem de ayaklarda şişme yaygın bir durumdur. Gebelik hormonlarının, kan damarlarında taşınan sıvının artmış hacminin ve bacaklardan kan taşıyan damarların üzerine baskı yapan büyüyen rahim tarafından bir araya getirilir. Bacaklarda şişme de doğumdan sonra ortaya çıkabilir ve doğumdan birkaç gün sonra da sürebilir. Hamilelik sırasında şişlik doktorunuz veya ebe ile tartışılmalıdır. Preeklampsi belirtisi olabileceği için ani başlayan şişlik anında tıbbi müdahale gerektirir.
Kaynaklar:
John W. Ely, MD, MSPH; Jerome A. Osheroff, MD; M. Lee Chambliss, MD, MSPH; Mark H. Ebell, MD, MS. Belirsiz Etiyolojinin Bacak Ödemine Yaklaşımı. Amerikan Aile Hekimliği Kurulu Dergisi. 2006; 19 (2): 148-160. Medscape Bugün Haberler.