Varisli damarlar basitçe genişlemiş damarlar ve örümcek damarları, görünüşleri farklı olsa da, aynı durumun daha küçük bir versiyonudur.
Kadınların bu dolaşım koşullarını geliştirme olasılığı daha yüksektir ve burada Birleşik Devletler'de kadınların yüzde 50'si bir tür damar bozukluğundan muzdariptir. Tüm kadınların yüzde 41'inin 50 yaşına kadar anormal bacak damarlarından muzdarip olduğu tahmin edilmektedir.
Belki de çirkin, varis ve örümcek damarları genellikle tıbbi tedavi gerektirmez. Sıkıcı rahatsızlıklara neden olabilir ve yaşlandıkça daha da kötüleşebilir, ancak şiddetli ağrı yaygın değildir. Rahatsızlık belirtileri şunları içerebilir:
- ayaklarınızın ve bacaklarınızın şişmesi
- yorgun bacak kasları ve gece krampları
- bacaklarınızın ve ayak bileklerinin derisinde kaşıntılı veya yanma hissi hissedebilirsiniz.
Görünüm ve Yer
Varisli damarlar, cildiniz boyunca görebileceğiniz benzer özelliklere sahiptir:
- renk: kırmızı, mavi veya yok
- Cildinizin altında çalışan ve bükülmüş ve şişkin görünebilecek kordonların görünümü
Vücudunuzun çeşitli bölgelerinde bu damarlar açılır, bunlar arasında:
- buzağıların arkaları
- bacaklarınızın içi
- kasıktan ayak bileğine kadar her yerde
- Vajinanızda veya anüsünüzde, hamilelik sırasında
Örümcek damarlar varislere benziyor, ama onlar:
- daha küçük
- genellikle kırmızı veya bazen mavi renktedir
- Cildinizin yüzeyine daha yakın
- kısa, pürüzlü çizgilerle örümcek ağı gibi görünebilir
- ya çok küçük ya da çok geniş bir alanı kaplayabilir
Vücudunuzu örümcek damarları için kontrol ederken, bunları aşağıdaki noktalarda bulabilirsiniz:
- bacaklar
- yüz
Nedenler
Damarlarınız dolaşım sisteminizin bir parçasıdır. Kan kalbe geri döndüğünde, sağlıklı güçlü damarlar, kanın geriye doğru akmasını önlemek için tek yönlü valfler olarak hareket eder.
Zayıfladıklarında, kanın bir kısmı geriye sızabilir, orada toplanabilir ve tıkanır veya tıkanabilir. Bu, damarın anormal olarak büyümesine neden olur, bu da varisli damarlar veya örümcek damarları ile sonuçlanır.
Bilim, tek yönlü vanaların neden zayıfladığını tam olarak ortaya çıkardı, ancak bazı faktörler aşağıdakiler dahil olmak üzere bunları geliştirme olasılığınızı artırıyor:
- Kalıtım veya zayıf damar valfleri ile doğmak
- Ergenlik, hamilelik ve menopoz sırasında östrojen, progesteron ve doğum kontrol hapları alınırken hormonal değişiklikler
- Hamilelik genişlemiş damarlara neden olur, çünkü kan hacminiz önemli ölçüde artar
- Hamilelik uterusunuzu daha büyük hale getirir ve damarlar üzerinde daha fazla baskı yapar; 3 ay içinde iyileşme görülebilir
Damar kapaklarını zayıflatan ve varis ve örümcek damarlarının görünümüne katkıda bulunabilecek diğer faktörler şunlardır:
- yaşlanma
- şişmanlık
- bacak sakatlanması
- Uzun süre ayakta durmak - hemşireler, öğretmenler ve gıda hizmeti çalışanları için yaygın olarak çalışmak
önleme
Varis ve örümcek damarlarını önlemek için aşağıdaki adımları uygulayarak deneyebilirsiniz:
- Bacak gücünüzü, dolaşımınızı ve damar direncinizi arttırmak için düzenli egzersiz yapın.
- Bacaklarınıza fazla baskı yapmamak için kilonuzu kontrol edin
- Otururken bacaklarınızı geçmeyin ve dinlenirken bacaklarınızı yükseltmeye çalışın.
- Uzun süre ayakta durmayın
Kaynaklar:
UCLA Gonda Venüs Merkezi: Örümcek Damarlarının Belirtileri ve Tanısı
WomensHealth.gov: Varisli Damarlar ve Örümcek Damarlar Bilgi Formu (2012).