"Tamamlayıcı tıp" ve "alternatif tıp" terimleri sıklıkla birbirinin yerine kullanılmasına rağmen, tıbbi bakımdaki bu iki yaklaşım türünü birbirinden ayırt etmek önemlidir.
Tamamlayıcı tıp genel olarak, spesifik bir durumun veya sağlık sorununun tedavisinde geleneksel tıpla birlikte kullanılan ana akım tedavileri ve uygulamaları ifade eder.
Öte yandan, alternatif tıp, geleneksel tıbbın yerine kullanılan ana akım terapileri ve uygulamaları ifade eder.
Bu farklılığa rağmen, hastaların geleneksel tıbbı terk etmeleri ve yalnızca alternatif tıbbı tedavi etmeleri nadirdir. Gerçekten de, alternatif tıp pratisyenleri tarafından kullanılan birçok tedavi esas olarak tamamlayıcı tedaviler olarak kullanılmaktadır. Bu amaçla, alternatif tıp uygulayıcılarının çoğunluğu, müşterinin birinci basamak hekimi ile müşterinin sağlığını paylaştıkları amaç olarak bir çalışma ilişkisi geliştirmeyi amaçlamaktadır.
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp ve Bütünleyici Tıp
Son yıllarda, ABD ve diğer ülkelerde bütünleştirici tıp olarak bilinen tıbbi bir yaklaşım yaygınlaşmıştır. Bütünleyici tıbbı, geleneksel tıbbı gelen tedavileri, kullanımları güvenlik ve etkililikleri için yüksek kaliteli kanıtlarla desteklenen tamamlayıcı ve alternatif tıp formlarıyla birleştirmeyi içerir.
Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Ulusal Merkezi'nin (NCCIH) belirttiği gibi, bilim adamları şu anda askeri personel için ağrı yönetimi ve kanser hastalarında semptomların hafifletilmesi gibi bir dizi koşulda bütünleştirici ilacın olası yararlarına bakıyorlar.
İnsanlar Neden Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp kullanıyor?
NCCIH'e göre, ABD'li yetişkinlerin yüzde 30'undan fazlası ve çocukların yaklaşık yüzde 12'si tamamlayıcı ve alternatif tıp kullanıyor.
2012 yılında Ochsner Journal'da yayınlanan bir rapor için, araştırmacılar, daha önce tamamlanmış ve alternatif tıbbın kullanımı ile ilgili daha önce yayınlanmış 16 çalışmayı analiz etmişler ve sırt ağrısı , depresyon , uykusuzluk , baş ağrıları , migren ve mide rahatsızlıklarının en yaygın tedavi görenler arasında olduğunu bulmuşlardır. bu yaklaşımlar.
Bazı durumlarda, geleneksel tıbbi tedavilerle ilişkili yan etkileri tedavi etmek için tamamlayıcı ve alternatif tedaviler kullanılır. Örneğin, akupunktur ve masaj terapisi gibi tedavilerin, kanser tedavisinde kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören kişilere yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Tipleri
2012 Ulusal Sağlık Görüşme Anketi (veya NHIS, Hastalık Kontrol ve Önleme Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından yürütülen bir rapor) için, araştırmacılar ABD'de en yaygın kullanılan tamamlayıcı ve alternatif tıp formlarını belirledi. bulguları:
1) Doğal Ürünler
NHIS'e göre, doğal ürünler Amerikalılar arasında en yaygın kullanılan tamamlayıcı ve alternatif tıp formunu oluşturur. Aslında, anket ABD'li yetişkinlerin yüzde 17,7'sinin geçtiğimiz yıl bir besin takviyesi (vitamin ve mineraller dışında) kullandığını ortaya koydu.
Bu ürünler bitkisel ilaçlar, probiyotikler , omega-3 yağ asitleri ve diğer besin takviyeleri tiplerini içerebilir.
2) Harekete Dayalı Terapiler
Yoga , tai chi ve qigong gibi hareket-temelli zihin-beden teknikleri, sıklıkla uygulanan bir başka tamamlayıcı ve alternatif tıp biçimidir. Bazı araştırmalar, bu tekniklerin, artrit gibi ağrıya neden olan durumların tedavisinde yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
3) Chiropractic veya Osteopatik Manipülasyon
Kiropraktik veya osteopatik manipülasyon , NHIS yanıt verenlerin yüzde 8,4'ü tarafından kullanılmıştır. Her iki tedavinin de sırt ağrısı gibi durumları hafifletdiği bulunmuştur.
4) Meditasyon
NHIS katılımcılarının yüzde 8'i tarafından uygulanan meditasyonun, bazı bilimsel araştırmalarda uykusuzluk ve kaygı gibi sorunların yönetimine yardımcı olduğu görülmüştür.
5) Masaj
Sıklıkla stresi azaltmak için kullanılır, masaj depresyon ve yüksek tansiyon gibi durumların tedavisinde umut gösterir.
Burada masaj türleri ve potansiyel sağlık faydaları hakkında bilgi edinebilirsiniz .
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Kullanımı
Sağlık hizmetinizde tamamlayıcı ve alternatif tıp dahil olmak üzere birçok yararı olabilir. Optimal sağlığa kavuşmada yardım için, tüm doktor ve uygulayıcılarınızla kullandığınız farklı tedavi türlerinin her biri hakkında konuştuğunuzdan emin olun.
> Kaynaklar:
> Bishop FL1, Yardley L, Lewith GT. "Tüketiciler neden tamamlayıcı ve alternatif tıp kullanımını sürdürüyor: Kalitatif bir çalışma." J Alternatif Tamamlayıcı Med. 2010 Feb; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Genel nüfus ve tıbbi personel arasında tamamlayıcı ve alternatif tıpın kullanılması ve kabul edilmesi: sistematik bir gözden geçirme." Ochsner J. 2012 İlkbahar, 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Kanser bakımında akupunkturun sistematik olarak gözden geçirilmesi: kanıtların bir sentezi." J Clin Oncol. 2013 Mar 1; 31 (7): 952-60.
> Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Ulusal Merkezi. “Tamamlayıcı, Alternatif veya Bütünleştirici Sağlık Nedir?” NCCIH Pub No .: D347. Mart 2015
> Ulusal Sağlık Enstitüleri. "Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Tıp" Mayıs 2014
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Kanser tedavisinde masaj terapisinin rolü." J Alternatif Tamamlayıcı Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.