Kemoterapi için Neyin Paketlenmesi Gereklidir

Kemoterapi seansları bazen uzun olabilir ve çoğu insan için birkaç infüzyona sahip olursunuz. Daha önce kemoterapi almadıysanız veya infüzyon geçiren biriyle zaman geçirmediyseniz, ne bekleyeceğini bilmek zor olabilir. Çantanızda kemoterapiniz veya sevdikleriniz için ne paketlemelisiniz?

İleriye gitmeden önce, tipik bir kemoterapi infüzyonunda çok fazla "zaman kaybı" olduğunu belirtmek önemlidir. İlaçların çoğunun birkaç dakika veya saatte yavaş yavaş infüze edilmesi gerekmektedir. Ve infüzyondan önce bile, daha sonra verilen kemoterapi ilaçlarından mide bulantısı veya alerjik reaksiyon riskini azaltmak için tasarlanmış ilaçları saatlerce geçirebilirsiniz.

Kemoterapiden geçmek, en azından söylemek için duygusal olarak zor olabilir. Yine de, bazı şekillerde, bunu yapmak için çaba gösterirseniz, başka hiçbir şey yapamayacağınız zaman, sevdiklerinizle “özgür” anlardan faydalanmanın zamanı olabilir. İnfüzyon kliniğinde bir IV'e bağlısınız, böylece bulaşık makinesini yerleştiremez veya garajı düzeltebilirsiniz. Bazı yönlerden bu bile korkutucu olabilir!

Ancak infüzyon merkezinize gelirseniz, sadece bu zamanın en iyisini yapamazsınız, aynı zamanda sevdiklerinizin de tadını çıkararak geçirebilirsiniz. Bu yüzden, zamanınızı mümkün olduğunca keyifli hale getirmek için sizinle ne getirmeniz gerektiğini konuşalım.

1 -

Kemoterapiye Ne Getirilmeli?

Aşağıdaki fikir listesi, rahatınızı, rahatınızı ve eğlencenizi tamamen stresli bir zamanda en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

Getirilecek ilk madde bu liste! Çoğu insan kemoterapi infüzyonu geçirir ve kemoterapi seansları arasında o günlerde veya haftalarda, çantanızdaki eşyalar başka yerlerde de olabilir. Bir sonraki seanstan önce ihtiyacın olan şeylerin olup olmadığını kontrol et. ve değilse, bunları listenize eklediğinizden emin olun.

Eşyalarınızı paketlemek için bir çanta seçmek eğlenceli olabilir. Kendinizi ifade etmenizi sağlayan bir çanta bulmaya özen gösterin. Nelerle ilgilenirsiniz? Eğer nakit paranız varsa, Lydia Projesi, kanser tedavisi gören kadınlar için ücretsiz ekstralar sunar.

2 -

Bir dergi

Birçok kişi kanser tedavisi sırasında gazeteciliğe başlıyor, hatta yazmadan nefret eden ve bir yazar olacağına hiç inanmayanlar bile. Yazma sadece zamanı uzatmakla kalmaz, aynı zamanda IV tüpü içinden akan şeyleri aklınızdan çıkarmaz, aynı zamanda yolculuğunuzda daha sonra düşünebileceğiniz duyguları kaydeder.

Çalışmalar bize kanserli birçok kişinin travma sonrası büyüme yaşadığını , yani kanserle karşı karşıya kaldıklarında hayatlarında olumlu değişimler yaşadıklarını söylüyor. Kanser deneyiminin pozitif olduğunu düşünmek zor olabilir - ve kesinlikle hiç kimsenin kansere yol açmaması olumlu bir şekilde değişebilir - ancak günlük tutma kanser tedavisindeki gümüş kaplamaları görmenize ve kaydetmenize yardımcı olabilir .

Günlük tutmanın faydalı olduğu diğer yöntemler şunlardır:

• Stres giderici
• Yolculuğunuzu ayırmak için
• Düşüncelerinizi ve duygularınızı netleştirmek için
• Bir miras bırakmak
• Kim bilir, kitap yazmak isteyebilirsiniz

Ek bir yararı da, günlük kayıtlarının kemobrain , araba anahtarlarınızı kaybetmekten daha kolay olan bilişsel değişimlere yardımcı olduğu bulunmuştur.

3 -

Bir arkadaş

Tüyünüzde toplayamayacağınız bu madde, kemoterapi infüzyonu için size katılacak bir arkadaşınızı veya sevdiklerinizi davet etmek, listenizdeki en önemli öğedir. Kimse sadece kanserle yüzleşmemelidir.

Bazı insanlar, arkadaşlarına planlarını kesmek ya da onlara yük olmak istememek için onlara katılmalarını istemekten çekinmektedir. Arkadaşların size yardım etmek için ne yapmaları gerektiğini bilmeden çaresiz hissettiklerini ve çoğunun fırsatı karşılayacağını unutmayın.

Yaratıcı düşün. Bazı insanlar, kemoterapi seanslarının her birine farklı bir arkadaş getirmeyi seçmişlerdir. Bu, birkaç arkadaşla daha derin bir düzeyde bağlantı kurmanın bir yoludur. İnfüzyon merkezinde, herhangi bir rahatsızlık yoktur (infüzyondan başka, yani) ve infüzyon, zaman zaman konuşacak zamanınız olmayacak şeyler hakkında konuşmak için iyi bir zaman bırakabilir. Arkadaşlıklar genellikle savunmasız olduğunuzda ve atasöz duvarlarınızı öngerilim günlerinden daha fazla düşürdüğünüzde böyle bir ortamda derinleşirler.

Hala arkadaşlarını rahatsız etmekten çekinmiyorsan, yapma. Arkadaşlarınız size katılmalarına izin verdiğiniz için size gerçekten teşekkür edebilir!

4 -

Bir Yastık ve Battaniye

Görünüşe göre herkes aynı şeyi söylüyor: "Kanser termostatımı kırdı." Katmanlar halinde giyinmek yardımcı olabilir, ancak hafif ve rahat kıyafetler giydirerek yumuşak ve yeni bir battaniyeye sarılarak evden çok uzaklara giden bir yere evinizin dokunuşunu getirir. Bu peluş atmak sadece fiziksel sıcaklık sağlar, aynı zamanda sizi rahat bir duygusal sıcaklıkla doldurabilir.

Hiç bir klinikte ya da hastane yastığında yattın mı? Eğer öyleyse, muhtemelen bunun neden listeye eklendiğini anlıyorsunuzdur.

5 -

Sigorta Bilgileriniz

Medikal sigorta bilgilerinizi yanınızda kemoterapiye getirmeniz açık görünebilir, ancak çoğu zaman bu gerçekleşmez. Eğer yapmazsa, lütfen kendinizi cezalandırmayın. Bu, insanların evraktan daha önemli olduğunu kabul ettiğiniz anlamına geliyor!

Birçok kişi kanser kliniğinde veya onkoloğunu ve diğer sağlayıcılarını gördüğü tedavi merkezinde kemoterapi aldığından, çoğu zaman sigorta bilgilerinin "sistemde" olduğunu varsaymaktadırlar.

Bu her zaman geçerli değildir ve bazı infüzyon merkezleri diğer ziyaretlerden ayrı olarak faturalandırılır. Sigorta kartınızı yanınızda bulundurun, ya da en azından sigorta şirketinizin adı, grup ve kimlik numaralarını bulundurun. Bu, infüzyon merkezinin bu bilgiyi takip etmesi durumunda ortaya çıkabilecek gecikmeleri önlemeye yardımcı olabilir. Birçok klinikte, ilk ziyaretinden önce hastaları telefonla önceden kaydettiriyorlar, ancak genellikle şahsen sunduğunuzda hala bir kopyasını görmek istiyorlar. Aslında, kliniklerin her ziyarette sigorta kartınızdan talep etmeleri nadir değildir.

Kemoterapiden önce, kemoterapi alacağınız infüzyon merkezinde planınızın altında olduğundan emin olun. Ayrıca, fayda açıklamalarınızdaki hataları nasıl önleyeceğinizi öğrenin.

Eğer klinikler aynı çatı altındaysa, bunların hepsi planınızın altında kalacaklardır. Bazı insanlar ameliyat için bir hastaneye, diğeri kemoterapi için, ve yine de radyasyon tedavisi için üçte birine gidiyor. Bunun bakımın sürekliliği ile ilgili bir konu olmasının yanı sıra, bir hizmet sağlayıcı, klinik veya hastane planınızın kapsamına girmediğinde veya ağ dışında kaldığında cepten çıkma masraflarınız hızla yükselebilir. Bu adımı yeterince vurgulayamayız. Her zaman mantıklı değil. ama şimdilik şimdilik öyle.

6 -

Birkaç İyi Kitap

Kemoterapi için birkaç iyi kitap getirin (kendiniz için birkaç tane ve arkadaşınız için birkaçı). Arkadaşınıza birkaç tane getirmesini isteyebilirsiniz, belki de son birkaç yıldan bu iki favorisini getirmesini istemek isteyebilirsiniz. Okumak istediğiniz kitaplara anında erişebildiğiniz için daha iyi bir kindle veya e-okuyucunuz varsa.

Kitaplarınızı veya e-kitaplarınızı mutlaka okumazsınız, ancak zamanın gevşemesini istemeleri için onlara sahip olmak güzeldir. Kemoterapi, arkadaşlıklarını geliştirmek için iyi bir zamandır, ancak muhtemelen yorgun hissetmek ve rahatlamak için bir şans istemek olacaktır. Arkadaşınızı eğlendirmekten çekinmeyin - size en çok yardımcı olacak şekilde sizi desteklemek için oradadır.

Önerilere gelince, kanser kitaplarını atlamayı ve bunun yerine ilham verici bir kitap ve iyi bir roman getirmeyi düşünün. Pek çoğumuz iyi bir kitap okuma şansımız var ve bu başlangıç ​​için iyi bir zaman. Romanlar sizi şu andaki durumunuzdan çıkararak kısa bir süre için başkası olmanıza izin verebilir, kemoterapiden geçmeyen biri.

Randy Pausch'un Son Konferansı, Will Schwalbe'nin Yaşam Sonu Kitap Kulübünüzün Sonu ya da John Green'in Bizim Yıldızlarımızdaki Fault'u gibi iyi olan ancak kanserle uğraşan kitaplardan kaçınmak isteyebilirsiniz .

7 -

Adres Defteriniz

Görünüşe göre, bugünlerde telefonlarımızda programlanmış önemli numaralar var, ancak dizininizi getirmeniz gereken numaralara sahip olduğunuzdan emin olmanıza yardımcı oluyor. Kanser sosyal ağımızı değiştirir ve hızlı aramada olmayan, ancak hayatınızda özel bir rol oynayan arkadaşlarınızı aramak isteyebilirsiniz. Bu kişilerin bazıları kendileri ya da sevdiklerinde kansere yakalanmış olabilirler ve şu anda onlara özel bir beraberlik hissedebilirsiniz.

Herhangi bir kart yazmayı seçerseniz adreslerin (ve pulların) bulunması iyidir. Hala kemoterapide oturmak, yazmanız gerektiğini bildiğiniz teşekkür notlarından birkaçını yazmak için iyi bir zaman olabilir.
Kartı ele almak (ve damgayı eklemek) için doğru şekilde hazırlanmak, aslında gönderileceği olasılığı arttırır.

Dizininizi getirmenin bir başka iyi nedeni de kanserli diğer kişilerin adlarını yazmanız veya karşılaştığınız kişileri desteklemektir. Bir telefonun aksine, daha sonra baktığınızda hafızanızı uyarmak için kişi hakkında küçük bir açıklama yazabilirsiniz.

8 -

Not Kartları ve Pulları

Artık adres defteriniz dolu, bazı not kartları ve pulları ekleyin. Bunları paketlemeyi unutursanız, birçok hastane hediye dükkanı onları taşır. Kanser araştırması için para toplamak için kanser savunucuları tarafından satılan kartlardan bazılarını aramak isteyebilirsiniz.

Kemoterapi sırasında mutlaka kart ya da harf yazmak istemezsiniz, ama aynı şekilde orada olurlar. Bazen sadece bir tane teşekkür notu yazmak, size yardım eden tüm insanlara teşekkür notları yazma ihtiyacıyla boğulmuş hissetme stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Üretken olmanıza ya da güzel nesir yazmanıza gerek olmadığını unutmayın. Bir cümle ya da iki kişi, minnettar olduğunuz mesajı taşıyacaktır. Birkaç kelime bile o kişiye hayatınızdaki rolleri ve kanser yolculuğunuz için minnettar olduğunuzu söyleyecektir.

9 -

Tıbbi kayıtlarınız

Çoğu onkolog ve kanser kliniği elektronik tıbbi kayıtları tutsa da, tıbbi kayıtlarınızın bir kopyasını kendiniz saklamak iyi bir fikirdir. Bu, özellikle kanseriniz için farklı yerlere tıbbi bakım hizmeti vermeniz durumunda önemlidir, örneğin, bazı insanlar bir merkezdeki bir kanser merkezindeki bir onkologu görür ve daha sonra yerel kliniklerinde veya hastanelerinde kemoterapi almak için eve dönerler. Yaptığınız her danışmanın ve çalışmanın bir kopyasını taşımanıza gerek yoktur, ancak tanı ve tedavi planınızın bir özetinin yanı sıra herhangi bir yeni laboratuar veya görüntüleme çalışmasının kopyalarının olması yararlı olabilir.

Ziyaretlerinizin, görüntüleme ve laboratuvar çalışmalarınızın bir kopyası yoksa, tıbbi kayıtlarınızın kopyalarını nasıl alacağınızı öğrenin.

10 -

Rahat Erişilebilir Giysiler

Daha önce de belirtildiği gibi, kanser hastası olan çoğu kişi genellikle soğuk algınlığına rağmen, hormonal tedaviler aynı anda sıcak basmasına neden olabilir. Katmanlar halinde giyin. Her ne kadar ilaçlar, mide bulantısı ve kemoterapiden kusmayı azaltmada harikalar yaratmış olsalar da, giysilerin değişmesi sadece iyi bir fikirdir.

Giysilerini seçtiğinizde IV'ü düşünün. Kemoterapi portunuz veya resim çizgileriniz varsa kolayca erişilebilir mi? Kolunuzda bir IV varsa, bunun o koldaki manşonla nasıl çalışacağını düşünün.

11 -

İyi Bir Kalem

Bir kemiği kemoterapiye getirmek için bir hatırlatma göndermek saçma gibi görünebilir, ama onkologların söyledikleri hakkında yazamadıkları veya not almadıkları birden fazla kişiyi tanıyorlardı, çünkü kalemleri yoktu. (Elbette, basitçe sormuş olabilirler, ama doktoru rahatsız etmek istemediler.)

Kemoterapi sonrası, izlenmesi gereken semptomlar ve ne zaman arayacağınız gibi talimatları yazabilirsiniz. Kart veya mektup yazmak isteyebilirsiniz. Ayrıca kanser derginizde de çalışmak isteyebilirsiniz. Ya da size bir tane getirmeyi unuttuğunuz başka bir hastaya kalemle ödünç verebilirsiniz! Yazmayı sevdiğiniz bir kaleme sahip olmak, daha fazla harf yazmak ve yolculuğunuzu kaydetmek için kolay bir adımdır.

12 -

Dizüstü bilgisayar, Ipad, ipod veya Taşınabilir DVD Oynatıcı

Elektronik cihazlarımızdan çok uzaktaysak çoğumuz çekilme belirtileri yaşar. Bu cihazlar, ister Facebook, Instagram, ister kanser topluluklarından biri olsun, isterse daha fazlası olsun, sosyal ağlarımız aracılığıyla iletişim kurmamızı sağlar.

Eve gelene kadar beklememiz gerekmiyor ya da daha fazla bilgi edinmek istediğimiz tıbbi konuları araştırmak için kütüphaneye gidebiliriz. Çevrimiçi kanser topluluklarından gelen sosyal desteğin muazzam bir rahatlık (öğrenebileceğimiz şeylerden bahsetmemek) olabileceği unutulmamalıdır ki, kişisel kanser yolculuğunuzu çevrimiçi olarak paylaşırken gizliliğinizi korumanın yolları vardır.

Bazen en iyi kaçış yalan söylüyor ve aptal bir film izliyor.

Ve stresli olduğunuzda, müzik sizi başka bir duruma getirebilir. Diğer hastalara saygı duymak için kulaklık getirmeyi unutmayın.

13 -

Oyunlar

Birkaç oyun getirmek zamanı geçirebilir ve kemoterapi sırasında bazı gülüşler yaratabilir. Bir kart destesi veya en sevdiğiniz masa oyunu. Tekel için zaman bile olabilir. Bir kurtulanın favorisi, yazarlar ve harika kitaplar kullanarak esasen Go Fish olan oyun Yazarlarıydı.

Ya da soliter oyunları tercih ederseniz, bir bulmaca ya da Sudoku kitabı eğlenceli olabilir ve hatta kemo-topun korunmasında yardımcı olabilir. Mahallenizdeki kitapçığınızda büyük olasılıkla arkadaşlarınız için uygun olabilecek pek çok seçenek var.

14 -

Kişisel eşyalar

Toplantınızda paketlemek istediğiniz kişisel eşyalar herkes için farklı olacaktır, ancak dikkate alınması gereken birkaç şey şunlardır:

• Diş fırçanız (özellikle kemoterapi nedeniyle yumuşak bir diş fırçası kullanıyorsanız)
• Saçsız olduğunuzda bir fular veya şapka (soğuyor)
• Dudak kremi
• İlaçlarınız (kullandığınız bitkisel ve besin takviyelerinin yanı sıra herhangi bir vitamin de getirdiğinizden emin olun)
• El dezenfektanı
• Yumuşak, yumuşak çoraplar
• Losyon

15 -

Telefon kamera

Herkes kemoterapiyi hatırlamak için bir fotoğraf istemez, ama kemoterapi hemşirelerinden biri ile kemoterapi sırasında birçok insan resim çekmekten keyif alır. Kendiniz ve kemoterapi için sizinle birlikte gelen arkadaşın iyi bir selfie almak için de iyi bir zaman olabilir. Çocuklarınız veya torunlarınız varsa, resim çekmek ve onlarla paylaşmak, kemoterapinin çocuklarda başlayabileceği korkusunu ve korkusunu giderebilir. Gizlilik sorunları nedeniyle, diğer hastaların fotoğraflarınıza dahil edilmediğinden emin olun.

Resimleri düşünürken, bazı insanlar kemoterapi çantalarına fotoğraf albümü eklemeyi severler. Aktif olan çocuklar ve torun resimlerine bakmak, hayat biraz daha normal gibi hissetmenize yardımcı olabilir. Olabilir.

16 -

Atıştırmalıklar

En infüzyon merkezlerinde aperatifler ve içecekler bulunur, ancak özellikle hoşunuza giden bir atıştırmalık varsa, paketleyin. Bazı insanlar zencefilli gazozu veya zencefilin diğer formlarını getirirler çünkü zencefil , kemoterapinin neden olduğu bulantı ve kusmaya yardımcı olabilir. Birçok insan sert şekerlemeyi emmenin de işe yarayacağını buluyor.

Bazı kemoterapi ilaçları ile, hastalar ağız yaraları riskini azaltmak için buz parçaları veya Popsicles emmek için teşvik edilir. İnfüzyon merkezi genellikle bunları taşıması zor olabileceğinden bunları sağlar.

17 -

Bir Kova veya Plastik Poşet

Geçmişteki korku hikayelerinden farklı olarak, birçok insan günümüz kemoterapisine bağlı olarak çok az veya hiç bulantı veya kusmaya sahip değildir . Bu, hazırlanacak en iyisi dedi. Her ihtimale karşı aracınıza bir kova veya plastik torba koyun.

Kemoterapi için ambalajda alt çizgi

Siz veya kemoterapiniz olacak sevdikleriniz olsun, bu listeden geçerek, seansın sorunsuz geçmesine yardımcı olmak için ihtiyacınız olan belgeleri almanızı ve sıkıntıyla başa çıkmadan seansınız boyunca eğlenmenizi sağlayacaktır.

> Kaynaklar:

> Amerikan Klinik Onkoloji Derneği. Cancer.net. Kemoterapi Ne Olmalı? Güncelleme 07/17.

> Dana-Farber Kanser Enstitüsü. İlk Kemoterapiniz İçin Nasıl Hazırlanır? 12/08/7 güncellendi.

> MD Anderson Kanser Merkezi. Kemoterapiye hazırlanma konusunda diğer hastalardan tavsiye. 02/04/14 güncellendi.