Kemoterapiden Zencefilin Zencefilin Etkisi Üzerine Bir Araştırma
Birisi zencefilin kemoterapinin neden olduğu mide bulantısına yardımcı olabileceğinden bahsetmiş olsaydı, gerçeği duymaktan endişeleniyor olabilirsiniz. Kemoterapiye bağlı bulantı ve kusma, kanser tedavisinin en sinir bozucu yan etkilerinden biri olarak kabul edilir. Sadece bir insanı kötü hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda dehidrasyona ve sonuçta hastaneye yatmaya neden olabilir. Bu semptomlara çok yardımcı olan reçeteli ilaçlarımız olmasına rağmen, alternatif tedaviler , bazı durumlarda, kanser tedavisi ile ilişkili semptomların birçoğunda yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Zence kemoterapinin neden olduğu mide bulantısı ve güvenilir çalışmalarla neler öğrendiğimize yardımcı olur mu? Eğer öyleyse, ne tür zencefil? Zencefil tek başına mı yoksa geleneksel tedavilerle mi kullanılmalı?
Zencefil ve Sağlık
Zencefil, binlerce yıldır sağlık faydalarından yararlanmaktadır ve Çin'de bulantıyı azaltmak için uzun bir süredir kullanılmaktadır. Zencefil, eski Yunanlılar tarafından ziyafetden sonra mide bulantısını önlemek için kullanıldı. Son çalışmalar, kemoterapinin neden olduğu mide bulantısı olan insanlara da yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Zencefil (Zingiber officinale) zencefil bitkisinin kökünden elde edilir. Ek olarak alınabilir veya yemek, içecek veya en sevdiğiniz yiyeceklere eklenmiş bir baharat olarak kullanılabilir. Gıda olarak zencefil taze, kurutulmuş veya kristalize edilmiş olarak kullanılabilir.
Kemoterapiye Bağlı Bulantıları Anlamak
Mide bulantısı kusmadan önce gelebilecek veya olmayabilen mide rahatsızlığına işaret eder ve kemoterapi ilaçlarının çok yaygın bir yan etkisidir.
Kemoterapi, vücutta hızlı büyüyen hücrelere saldırarak ve kanser hücreleri hızlı bir şekilde bölünürken, saç foliküllerinde (saç kaybına neden olan), kemik iliğinde (anemiye ve düşük beyaz kan hücresi sayımına neden olur) ve sindirim kanalında ( bulantıya neden olan).
Bazı kemoterapi ilaçları diğerlerine göre bulantıya neden olma eğilimindedir ve herkes yaşayacakları bulantı miktarına geldiğinde farklıdır.
Kemoterapinin neden olduğu mide bulantısı tedavisi son on yıllara gelse de, kemoterapi sırasında ve sonrasında insanların en az yüzde 70'inde bir miktar mide bulantısı yaşadığı tahmin edilmektedir.
Zencefil, Mide Bulantısını Azaltmaya Nasıl Söz Edebilir?
Mide bulantısını azaltmak için vücutta zencefilin nasıl çalıştığını tam olarak bilinmemektedir. Zencefil, sindirim sistemi kasları üzerinde etkisi olan maddeler, oleoresin içerir. Zencefil ayrıca vücutta anti-inflamatuar etkileri vardır.
Kemoterapi ile İlişkili Mide Bulantısı Üzerine Araştırmalar
600'den fazla kanser hastasının 2009 tarihli bir çalışması, zencefil takviyesi kemoterapiye bağlı mide bulantısını% 40 azalttığını göstermiştir. En iyi zencefil dozunu değerlendirmek için yapılan bir 2012 çalışmasında da, zencefil kullanan kişilerde bulantıda anlamlı bir azalma bulunmuştur. Bu çalışmada, hastalara 6 gün boyunca günde iki kez ve kemoterapi infüzyonundan 3 gün önce başlanarak plasebo veya 0.5 gram, 1 gram veya 1.5 gram zencefil verildi. Bu çalışmada en etkili doz 0.5 ila 1.0 gramdı.
Kemoterapi, bulantıya hemen veya infüzyondan birkaç saat ve gün sonra neden olabilir. Meme kanseri hastaları ile yapılan bir başka 2012 araştırması, zencefilin kemoterapiyi takiben 6 ila 24 saat arasında ortaya çıkan bulantı hafifletilmesinde en etkili olduğunu bulmuştur.
Kansere yakalanmış çocuklar ve genç erişkinler üzerinde yapılan bir başka çalışma da zencefilin hem akut (24 saat içinde) hem de kemoterapi ile ilişkili (24 saat sonra) bulantıda gecikmeye neden olduğunu bulmuştur.
Zencefilin mide bulantısına yardım ettiği anlaşılırken, 2015 yılında yapılan bir çalışmada zencefilin mide bulantısı ve kusma epizodlarına yardımcı olduğu, ancak meme kanseri olan kadınların yaşadığı geri çekilme dönemlerini azaltmadığı bulunmuştur.
Zencefilin mide bulantısını nasıl azaltabileceğini değerlendirmek için yapılan çalışmalar, aktif maddeleri tutan rizom olduğunu düşündürmektedir. Gingeral ve shogaol bileşiklerinin her ikisi de gastrointestinal motiliteyi ve gastrik boşalma oranını etkilediği gibi, bulantıyı etkileyebilecek beyindeki nörotransmitterleri de etkilemektedir.
Kemoterapiden Bulantı için Zencefil
Kemoterapi ile ilişkili mide bulantısı için zencefil kullanımını inceleyen çalışmalar genellikle kemoterapinin infüzyonundan birkaç gün önce başlayarak birkaç gün boyunca zencefil kullanımını içerir. Bu çalışmalarda kullanılan takviye dozları günde 0.5 gram ile 1.5 gram arasında değişmektedir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, maksimum günlük zencefil dozu 5 gram veya daha azdır.
Bugüne kadar yapılan çalışmalarda, en etkili zencefil dozu bir Günde 2 ila 4 kez 250 miligram takviyesi verilir. Bu, günlük olarak kurutulmuş zencefil veya ginger tatlı zencefil unu içerir. Kristalize zencefil, inç kare başına yaklaşık 500 mg zencefil içerir. Zencefil ¼ çay kaşığı ile yapılan zencefil çayı yaklaşık 250 mg içerir. Ev yapımı zencefilli gazoz, 8 ons cam başına yaklaşık 1 gram zencefil içerir. Zencefilin bulantı karşıtı etkilerini elde etmek için “gerçek” zencefil gerektiğini unutmamak önemlidir. Bir mağazadan satın alınan zencefilli gazoz, gerçek zencefil yerine “zencefil aroması” içerebilir.
Kanser tedavisi sırasında zencefil kullanmadan önce onkoloğunuzla konuşmak da şarttır. Aşağıda belirtildiği gibi, zencefil bazı insanlar için zararlı olabilecek özelliklere sahiptir.
Zencefil Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Onkologunuzla kullanmayı düşündüğünüz ekleri tartışmak önemlidir, çünkü bunlar bazı insanlar için zararlı olabilir. Ayrıca zencefil kullanmanın, kemoterapi sırasında ve sonrasında mide bulantısını ve kusmayı hafifletmek için verilen anti-bulantı ilaçlarının yerini tutmaması gerektiğini vurgulamak önemlidir. Gözden geçirilen çalışmalarda, önleyici anti-bulantı ilaçlarına ek olarak zencefil kullanıldı.
Zencefil, bir kan inceltici gibi davranabilir, bu nedenle, kanı inceleyen ilaçlar (veya diğer takviyeler) ile birlikte zencefil kullanmaktan kaçınmak önemlidir, örneğin, Coumadin (warfarin), Heparin ve Ticlid (tiklopidin). Zencefil, bu nedenle kanser için ameliyat zamanının yakınında kullanılmamalıdır. Kemoterapiye bağlı düşük trombosit sayısı (trombositopeni) da kanama riskini artırabilir ve onkologunuz bulantıları hafifletmek için zencefil önerilmeden önce kan sayımlarınızı değerlendirmek isteyecektir.
Zencefil, safra taşı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır ve diyabetli kişilerde kan şekeri azalmasına neden olabilir.
Bazı insanlar mide ekşimesi, ishal, morarma, kızarma veya kızarıklık yaşayabilir, ancak diyet ve takviye zencefil genellikle iyi tolere edilir.
Zencefil Hazırlanması
Siz ve onkologunuz zencefilin mide bulantınızdan kemoterapiye yardımcı olabileceğine karar verdiyseniz, zencefilin çeşitli formlarını öğrenmek için bir dakikanızı ayırın. Kristalize zencefil yapmak için reçetemize bakın, ki bu da sandviç torbasında taşınabilmeniz için çok kolay. Bazı insanlar zencefil çayı ya da ev yapımı zencefilli gazozu tercih etmeyi tercih ederler (özellikle de satın alınan çeşitler gerçek bir zencefil varsa çok az miktarda içerebileceğinden).
Alt çizgi
Çalışmalar, zencefilin kanser tedavisi sırasında bulantı-kusma uygulamalarını desteklemenin oldukça kolay bir yolu olabileceğini öne sürse de, bunun öncelikle onkoloğunuzla konuşmadan yapılması gerektiğini unutmayın. Vitamin ve mineral takviyelerinin bile bazen kemoterapiye müdahale edebileceğini biliyoruz.
Bulantı için zencefil üzerinde yapılan çalışmaların gerçek zencefil kullanımına dayandığını belirtmek de önemlidir. Markette satın alınan zencefilli gazozun sadece zencefil aroması olabilir ve herhangi bir fayda sağlamayabilir. Zencefil denemeye karar verirseniz, bulantı için geleneksel tedavilerle birlikte kullandığınızdan emin olun. Kemoterapi ortamında zencefil değerlendiren çalışmalar, bu ilacın geleneksel tedavilerle birlikte kullanılmasını sağlamıştır. Geleneksel terapiler olmadan bir fark yaratabileceğini görmek için tek başına zencefil kullanan birinin "deneysel" durumunda olma riskini almak istemezsiniz.
Son olarak, kemoterapiye bağlı mide bulantısının tedavisinde olası bir rol için birkaç alternatif tedavi daha vardır. Kemoterapi kaynaklı mide bulantısı için akupressür kullanımı bazı umutlar vermiştir , ancak yine geleneksel tedavilerle birlikte kullanılmalıdır.
> Kaynaklar:
> Arslan, M. ve L. Özdemir. Meme kanserli kadınlarda kemoterapiye bağlı bulantı ve kusma için zencefilin oral alımı. Onkoloji Hemşireliği Klinik Dergisi . 2015,19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. ve diğ. Kanser Kemoterapisinde Anti-Emetic Olarak Zingiber officinale (Zencefil): Bir Gözden Geçirme. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Dergisi . 2012,18 (5): 440-4.
> Ürdün, K., Jahn, F. ve M. Aapro. Kemoterapinin neden olduğu bulantı ve kusmanın (CINV) önlenmesindeki son gelişmeler: kapsamlı bir derleme. Onkolojinin Annalsları . 2015,26 (6): 1081-1090.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. ve diğ. Kemoterapiye Bağlı Bulantı ve Kusmada Zencefil Mekanizması: Bir Gözden Geçirme. Gıda Bilimi ve Beslenmede Kritik İncelemeler . 2017 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. ve diğ. Zencefilin Akut ve Gecikmiş Kemoterapiye Bağlı Bulantı ve Kusma Üzerine Etkisi: Pilot, Randomize, Açık Etiketli Klinik Araştırmalar. Bütünleştirici Kanser Tedavileri . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. ve diğ. Yüksek emetojenik kemoterapi alan çocuklarda ve genç erişkinlerde zencefil tozunun plaseboya karşı ek bir tedavi olarak anti-emetik etkisi. Pediatrik Kan ve Kanser. 2011.56 (2): 234-8.