Servikal kas gerilmesi / ligamentous burkulması
Whiplash, servikal omurganın yumuşak doku yapılarına veya boyun bölgesine zarar vermenin neden olduğu bir durumdur. Genellikle, whiplash, kasların bir suşu veya omurga ve başı hareket ettiren ve destekleyen bağların burkulmasıdır . Çoğunlukla bir araba kazası sırasında, ani ve beklenmedik bir uzama ve boyun fleksiyonu hareketinden sonra sıklıkla kamçı ortaya çıkar.
Bu aynı zamanda boynun uykulu bir pozisyonda uyuma veya tutulması sonucu da olabilir.
Neden Boyun Gerginliğini Aldım?
Boyun, servikal omurgaya yerleştirilen talepler nedeniyle bir kamçı tipi yaralanmaya eğilimlidir. Servikal vertebralar bağlarla bağlanır ve kaslar tarafından desteklenir. Birlikte, bu yapılar kafalarımıza destek sağlamalı ve çok çeşitli hareketlere izin vermelidir. Bu talepler boyunlarımızı boyun ve bel ağrısı yaralanmasına neden oluyor . Kaslar veya bağlar yaralandığında ve servikal omurganın talepleri tehlikeye girdiğinde ve ortaya çıkan ağrı günlük hayatımıza hızla müdahale eder. Bu nedenle, kamçı yaralanmaları çok sorunludur.
Whiplash Tedavisi Nedir?
Boyun kaslarını istirahat eden kısa bir süre, boyun ağrısından sonra ilk ağrıyı ve boyun kaslarının spazmı hafifletir. Servikal omurganın etrafındaki kasların ve bağların dinlenmesine ve iyileşmesine izin verilmesi tedavinin önemli bir yönüdür.
Bununla birlikte, uzun süreli dinlenme, sonuçta ortaya çıkan sertlik nedeniyle kötü bir şekilde tavsiye edilemeyebilir. Eğer dinlenirseniz, omurga semptomlarını hafifletmezseniz , doktorunuz tarafından daha fazla değerlendirme yapmanız gerekir.
Diğer birkaç basit adım, boyun ağrısı belirtilerinize yardımcı olabilir:
- Aralıklarla buz paketleri ve ısı pedleri uygulayın
- Bir anti-inflamatuar ilaç deneyin
- Germe ve egzersizler için fizik tedavi düşünün
Boyun suşu yaralanmalarının tüm tedavisi bir doktor tarafından yönlendirilmelidir. Semptomlarınızın basit bir boyun suşu veya ligament burkulmasından kaynaklandığı açıksa, bu adımlar durumunuza yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, semptomların nedenini bilmek önemlidir, çünkü sadece boyun ağrısı boyun ağrısına neden olabilir.
Boyun Ağrısından Neden Whiplash Başka Ne Olabilir?
Boyun ağrısına neden olabilen, bazıları ciddi olan ve tıbbi müdahale gerektiren başka birçok durum vardır. Bu semptomların en sık nedeni boyunba ya da boyun ağrısı olmakla birlikte, başka sorunlara işaret edebilecek başka belirtiler de vardır:
- Ellerin veya kolların zayıflığı
Bu semptomlar, omuriliğin veya kordondan çıkan spinal sinirlerin sıkışmasına bağlı olabilir. Bunun bazı nedenleri arasında rüptüre diskler ve spinal stenoz bulunur . - Ellerde ve kollarda uyuşma veya anormal duyumlar
Yine, bu belirtilere omurilik ya da sinirlere zarar verilebilir. Bu belirtiler varsa, daha fazla değerlendirme yapmalısınız. - Olağandışı kilo değişiklikleri veya ateşler ile birlikte ağrı
Bu semptomların eşlik ettiği boyun ağrısının yanı sıra bulantı, kusma, iştahsızlık, ateş, titreme veya terleme kaybı da değerlendirilmelidir. Bu sıra dışı iken, bu enfeksiyonların veya tümörlerin ilk belirtileri olabilir.
- Zamanla iyileşme olmaması
Zaman içinde gelişmeyen bu gibi herhangi bir problem daha fazla değerlendirilmelidir. Eğer ilk tanı boyun ağrısı ise, ancak boyun problemli olmaya devam ederse, daha fazla değerlendirme yapılmalıdır.
Kronik durumlar ( artrit ve osteoporoz gibi ) ve bir boyun suşuna benzer semptomlara neden olabilen akut problemler ( kırıklar gibi) vardır. Semptomlarınız iyileşmek yerine kötüleşirse veya dinlendirilmezse doktorunuza başvurmalısınız .