Tiroid sorunun var mı? İşte tanı konmamış tiroid hastalığına işaret eden 10 yaygın ve çok tanıdık bulgu ve semptomlar.
1. Yorgunluk, Tükenme ve Uyku Problemleri
Uyandığında, gece sekiz ya da 10 saat uyuduktan sonra bile yorgun mu hissediyorsunuz? Akşam yemeğinden geçmek için öğleden sonra kestirmeye mi ihtiyacınız var? Hafta sonlarında uzun çalışma saatleri veya maraton uyku seansları yaptırıyor musunuz?
Bunlar, tanı konmamış veya yeterince tedavi edilmemiş tiroid problemlerinin, özellikle hipotiroidizmin - zayıf bir tiroidin ortak belirtileridir.
Uykuya dalmakta ya da gece uykuda kalmakta zorlanıyor musunuz? Yatağa gittiğinizde, bir yarış kalbi ya da endişe duygusu nedeniyle uyumakta zorlanıyor musunuz? Uykusuzluk yaşıyor musunuz? Bunlar, teşhis edilmemiş veya yeterince tedavi edilmemiş hipertiroidizmin yaygın belirtileri ve semptomları olabilir - aşırı aktif tiroid.
Yorgunluk, uyku sorunları ve tiroid sorunları arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinin.
2. Diyet ve Egzersizle Bağlanmamış Beklenmeyen Ağırlık Değişimleri
Açıklanamayan kilo değişiklikleri hem hipotiroidizm hem de hipertiroidizm belirtileri olabilir.
Sıkı bir egzersiz programı ile düşük yağlı, düşük kalorili bir diyet yapıyorsunuz, ancak kilo veremiyorsunuz. Ya da belki kilo alıyorsun? Ya da Kilo Alıcısı gibi bir diyet programına veya destek grubuna katıldınız mı ve hiç kilo vermeyen tek kişi siz misiniz?
İyi beslenmek ve egzersiz yapmak ölçeği büyütmüyorsa, teşhis edilmemiş veya kötü tedavi edilen hipotiroidizmin ortak bir belirtisi vardır, bu da az çalışan bir tiroiddir.
Karşı uçta, her zamanki gibi aynı miktarda yemek yerken kilo veriyor musunuz? İştahınız önemli ölçüde arttı, ama kilo almıyor, hatta kilo veremiyor musunuz?
Açıklanamayan kilo kaybı veya kilo alımı olmaksızın daha yüksek kalori alımı, aşırı aktif tiroidin tanı konmamış ya da tedavi edilmemiş hipertiroidizmin sık görülen semptomlarıdır.
Bununla birlikte, bazılarınızın karşıt bir yanıta sahip olabileceğini unutmayın. Hipotiroidli hastalar olabilir ve kilo verebilirsiniz, kilo veremezsiniz veya zayıf olabilirsiniz. Ya da hipertiroidli hastalar olabilir ve sağlıklı bir diyet ve egzersizle bile kilo veremeyeceğinizi fark edebilirsiniz.
Tiroid sorunları ve kilo sorunları arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Depresyon, Anksiyete ve Panik Ataklar
Açıklanamayan bir depresyon, devam eden veya periyodik kaygı mı, hatta panik atak veya panik bozukluğun başlangıcını mı yaşıyorsunuz? Bunlar tiroid hastalığının belirtileri olabilir.
Hipotiroidizm, az kullanılan bir tiroid, genellikle depresyon ile ilişkilidir.
Antidepresanlara cevap vermeyen depresyon, ayrıca, teşhis edilmemiş veya kötü tedavi edilmiş hipotiroidizmin bir göstergesi olabilir.
Hipertiroidizm, aşırı aktif tiroid, anksiyete, panik bozukluk ve panik ataklarla daha sık ilişkilidir.
Tiroid hastalarında anksiyete ve depresyon hakkında daha fazla bilgi edinin.
4. Boyun Rahatsızlığı, Büyütme, Ses kısıklığı, Guatr
Tiroidiniz boynunuzda bulunur. Bazı durumlarda, guatr (genişlemiş tiroid) veya nodüller çeşitli boyun ve boğaza bağlı semptomlara neden olabilir.
Bunlar şunları içerir:
- boyunda şişlik veya dolgunluk hissi
- gözle görülür büyütülmüş boyun
- boğazlı veya boyunlu rahatsızlık
- yutma veya nefes alma zorluğu
- boyunda hassasiyet
- bir kısrak, raspy ses
Bu semptomlar hipertiroidizm, hipotiroidizm, otoimmün tiroid hastalığı, nodüller, guatr, tiroid kanseri ile ilişkili olabilir ve değerlendirilmelidir.
Tiroidinizin basit "Tiroid Boyun Kontrolü" nin bu genel görünümünde büyütülüp büyütülmeyeceğini öğrenmek için evde kendi kendine bir kontrolün nasıl yapılacağını öğrenebilirsiniz .
5. Saç Dökülmesi, Saç Değişimi ve Cilt Değişiklikleri
Saç ve cilt özellikle tiroid dengesizliklerine karşı hassastır.
Özellikle, saç dökülmesi sıklıkla tiroid problemleri ile ilişkilidir .
Hipotiroidizm ile saçlarınız kırılgan, kaba ve kuru hale gelebilir, kolayca kırılabilir ve daha kolay ya da yoğun şekilde dökülür. Hipotiroidizmde, kendine özgü ve çok spesifik bir semptom vardır: Kaşın dış kenarında saç dökülmesi. Cildiniz, özellikle topuklar, dizler ve dirseklerde kalın, kuru ve pullu hale gelebilir.
Hipertiroidizm ile birlikte, ciddi saç dökülmesi de oluşabilir. Saçlarınız da ince ve incedir. Cildiniz kırılgan, kolayca tahriş olabilir veya olağandışı şekilde pürüzsüz olabilir.
Ayrıca hipertiroidizm ve Graves hastalığı ile ilişkili iki sıra dışı döküntü vardır. Pretibial myxedema (aynı zamanda tiroid dermopati olarak da bilinir) inciklerin derisinde görünebilir. Ve yüzünde sıtma olarak bilinen engebeli bir döküntü olabilir.
6. Kabızlık, Bağırsak Sorunları, İshal ve İrritabl Bağırsak
Çeşitli sindirim sorunları, teşhis edilmemiş veya yeterince tedavi edilmemiş tiroid durumunun belirtileri olabilir.
Ciddi veya uzun süreli kabızlık ve tedavilere ve ilaçlara cevap vermeyen kabızlık genellikle hipotiroidizm ile ilişkilidir.
İshal, gevşek dışkı ve irritabl bağırsak sendromu (IBS) sıklıkla hipertiroidizm ile ilişkilidir.
7. Adet Düzensizlikleri ve Doğurganlık Problemleri
Tiroid hastalarında adet değişiklikleri yaygındır.
Daha ağır, daha sık ve daha ağrılı dönemler sıklıkla hipotiroidizm ile ilişkilidir.
Hipertiroidili kadınlar genellikle daha kısa, daha hafif veya seyrek dönemler yaşarlar. Bazı durumlarda, dönemler tamamen durur.
Tanı konmamış veya uygun şekilde tedavi edilmemiş tiroid rahatsızlığı olan kadınlar - özellikle hipotiroidizm - daha yüksek infertilite , başarısız yardımcı üreme tedavileri ve tekrarlayan düşük yapma riski altındadır.
8. Kas ve Eklem Ağrıları, Karpal Tünel, Tendinit ve Plantar Fasiit
Ağrı, altta yatan tiroid sorunlarının sık görülen ama genellikle gözden kaçan bir belirtisidir.
Hipotiroidili insanlar, özellikle kollar ve bacaklarda, kaslarda ve eklemlerde ağrı ve ağrılarla karşılaşabilirler. Fibromiyalji benzeri ağrı da az çalışan tiroid hastaları için yaygındır.
Kol / ellerde karpal tünel sendromu geliştirme riski de daha yüksektir, bu da önkollarda, bileklerde, ellerde ve parmaklarda zayıflık ve ağrıya neden olabilir. Benzer bir durum olan tarsal tünel de bir risktir, incinme, ayak bilekleri, ayak ve ayak parmaklarında zayıflık ve ağrıya neden olur. Benzer şekilde, ayaklarda plantar fasiit olarak bilinen ağrılı bir ayak durumu.
Hipertiroidizmi olan kişiler, üst kollarda ve buzağılarda ağrı veya sıra dışı zayıflığa sahip olabilirler.
Çeşitli tiroid hastalıkları ile ilişkili ağrı hakkında daha fazla bilgi için, Tiroit Hastalığı ile Kas ve Eklem Ağrısı okuyun.
Kolesterol İlaçlara Yanıt Vermeyen 9. Yüksek Kolesterol
Yüksek kolesterol düzeyleri , özellikle diyete, egzersizlere veya statin ilaçları gibi kolesterol düşürücü ilaçlara yanıt vermediklerinde, tanı konmamış hipotiroidizmin bir belirtisi olabilir.
Diyet, kilo ve egzersiz ile ilişkili olmayan alışılmadık şekilde düşük kolesterol düzeyleri hipertiroidizm belirtisi olabilir.
10. Göz Sorunları ve Değişiklikler
Hipotiroidizm, hipertiroidizm ve Graves hastalığında gözle ilgili birçok semptom ve değişiklik yaygındır, ancak Graves oftalmopati veya tiroid göz hastalığı olarak bilinen ilgili bir duruma da bağlı olabilir.
- Gözlerin cesur ve kuru hissediyor.
- Görüşün bulanık.
- Gözleriniz kırmızı, kuru, şişmiş, kabarık veya sulu.
- Gözlerin ışığa duyarlı.
- Çift vizyonunuz var.
- Göz küreleriniz şişman gibi görünüyor (proptoz); Göz kapaklarınız kapalıyken gözleriniz tamamen kapanmaz.
- Üst göz kapağınız aşağı baktığınız zaman gözlerin aşağı doğru hareketlerini düzgün bir şekilde takip etmediğinde, “kapaktan kurtulma” yorsunuz.
Sonraki Adımlarınız Nelerdir?
Bu yaygın semptomlardan herhangi birine sahipseniz, bir sonraki adım tam bir tiroid değerlendirmesi için bir sağlık uzmanına danışmaktır.
> Kaynaklar:
> Bahn R, Burch H, Cooper D ve diğ. Hipertiroidizm ve Tirotoksikozun Diğer Sebepleri: Amerikan Tiroid Derneği ve Amerikan Klinik Endokrinologlar Derneği'nin Yönetim İlkeleri. Endokrin Uygulaması. Cilt 17 No. 3 Mayıs / Haziran 2011.
> Braverman L, Cooper D, Werner ve Ingbar'ın Tiroid, 10. Baskı. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber J, Cobin R, Gharib H, ve diğ. "Yetişkinlerde Hipotiroidizm için Klinik Uygulama Kılavuzları: Amerikan Klinik Endokrinologlar Derneği ve Amerikan Tiroid Derneği tarafından imzalanmıştır." Endokrin Uygulaması. Cilt 18 No. 6 Kasım / Aralık 2012.