Bir Kemo Destek Buddy olarak Mücadele Meme Kanseri Yardım

Bir arkadaşınız ya da sevdikleriniz meme kanseri için kemoterapiye başladığında, tedavi ve iyileşme yoluyla onlara yardımcı olmak için adım atabilirsiniz. Kemoterapi arkadaşı olmak - ister şahsen isterse uzun bir mesafe olsun - size göğüs kanseriyle mücadelede yardımcı olur.

Özel kişinizi kendi kemo desteğini planlamada ve ortaya çıkabilecek görevlerin listesini önceliklendirirken dahil edin. İşte harika bir kemoterapi dostunun 10 yolu var.

1 -

Ayarla

Bir kemoterapi hastası konuşmak istediğinde aktif olarak dinleyin. İki kulak verilmişsin ama sadece bir ağız, o yüzden konuştuğun kadar iki katı dinlemeye çalış.

Ne zaman konuştuğunuzu söyleyin, söylendiğini yeniden ifade ederek ne kadar iyi duyduğunuzu gösterin - bu, yansıtıcı bir dinleme tekniğidir. İyi dinleme becerileri anlayışı artırmak, herhangi bir karışıklığı ortadan kaldırmak ve destekleyici ilişkinizi güçlendirmek için kullanılabilir.

• Sevdiğiniz kişinin duygularını doğrulayın, ancak korkularını beslemeyin.
• Depresyon ve kaygı belirtilerine duyarlı olun.
• Uzun mesafelerde destekleyici iseniz, arkadaşlarınızla tedaviler arasında görüşün.

2 -

Valizlerini topla

Kemoterapi tedavilerinin iyi hazırlanarak sorunsuz bir şekilde ilerlemesine yardımcı olabilirsiniz.

Bir infüzyon randevusu sırasında ihtiyaç duyabileceğiniz öğeleri toplayın:

• Dokular
• Müzik ya da film
• Oyunlar
• Dergiler ve kitaplar
• Battaniye ve yastık
• Aperatifler veya sert şekerler
• Kupa
• El dezenfektanı
• Ilaç listesi
• Not almak için bir not defteri veya kaydedici

Sürücüde kusma veya mide bulantısı olabilme ihtimali varsa, küçük bir plastik çöp tenekesi ve bazı kağıt havlular alın.

3 -

Bazı asmak zaman

İlk kemo randevusu en zor olanıdır - bunun için orada olmayı kaçırmayın. Her infüzyona, vurmaya ve kan çekmeye katılırsan gerçek bir kahramansın.

Zamanını vermek inanılmaz derecede destekleyici. Oradayken, sadece rahatlamayın: not alın, doktor ve hemşirelerin sorularını sorun, sevdiklerinizi eğlendirin veya dikkatinizi dağıtın ve endişeleri artarsa ​​veya alerjik belirtiler ortaya çıkarsa bunları savunun.

• Tedaviler arasında destek ve teşvik sunmaya devam edin.
• İyi bir kemoterapi arkadaşı klinikte, evde ya da işyerinde bulunarak yardımcı olabilir.
• Dışarıda takılmak normal bir duygu ve güvenlik duygusunu güçlendirir.

4 -

Defol

Kanser tedavisindeki insanlar bazen normal yaşamla izole ve dokunulmaz hissetmeye başlar. Bunları kısa mesafeler, yumuşak yürüyüşler, park, öğle yemeği veya film matineleri üzerinden gezdirerek onları etkisiz hale getirin.

Kemoterapinin bir hastayı enfeksiyona daha duyarlı hale getirebileceğini aklınızdan çıkarmayın , bu nedenle büyük insan kalabalığından kaçının.

5 -

Eller Yardımı

Bir kişi kemoterapi tedavisi görürken normal işlerin ve ayakların hala yapılması gerekir, ancak hasta yorgunluk veya başka yan etkilere sahip olabilir.

İstekli kunduzları çağır ve onlara bazı görevler atayın:

• Sürme
• Ev temizliği ve çamaşırhane
• Çocuk bakımı
• Yemek hazırlama ve market alışverişi
• Posta sıralama

Yakın bir yerde olmayan ve destek sunamıyorsanız, ailenizi ve arkadaşlarınızı güncellemek veya para toplamak için çevrimiçi sosyal ağları kullanarak sanal destekçi olun.

6 -

Perakende tedavisi

İşte dünyadaki herhangi bir noktadan destek sunmanın eğlenceli bir yolu - alışveriş yapın ve en sevdiğiniz göğüs kanseri sağ kalan kişilere özenle seçilmiş bazı öğeleri gönderin.

• Kapaklar ve atkılar (saç dökülmesi durumunda), rahatlatıcı yastıklar , tenli losyonlar ve kafeinsiz çaylar gibi pratik şeyler düşünün.
• Takviminizi işaretleyin ve sevdiklerinize her hafta bir kart gönderin, onlara önem verdiğinizi hatırlatın.
• Yemek teslimi, ev temizliği, spa hizmetleri, müzik veya film ve okuma materyali sağlayan hediye sertifikaları için bahar.
• Eğer kendinizi şımartıyorsanız, meme kanseri bilinçlendirme bileziklerini ve nedenini destekleyen takıları seçin.

7 -

Farkında Olun ve Hazırlayın

Proaktif bir destekçi olarak, her şeye hazır olacaksınız.

• Acil telefon numaralarının bir listesini bulundurun.
• Tüm ilaçları organize et.
• İyi tıbbi kayıtları koruyun.
• Randevu takvimine devam et.
• Sıcaklığın nasıl alınacağını bilin.
• Faturaları ve makbuzları takip edin ve sağlık sigortası sağlayıcınızla nasıl çalışacağınızı anladığınızdan emin olun.

8 -

Öğrenmek

Düşmanın doğasını ve seçtiğiniz silahları anlayın. Sevdiğiniz kişinin teşhisi , tedavi planı, olası yan etkileri ve bunların üstesinden gelmede nasıl yardımcı olacakları hakkında bilgi edinin.

• Bu dövüşte sağlık ekibi üyelerini ve rollerini tanımak.
• Semptomlar, evde bakım, finans ve duygusal destek konusunda yardıma ihtiyaç duyduğunuzda kime başvurmanız gerektiğini bilin.

9 -

Aralar vermek

Bu savaşla mücadele etmek kemo takımları ve hastaneleri boyunca uzun süren bir sürükle olmak zorunda değildir.

• Sevdiğiniz kişinin sağlığına izin verdiğinde klinik ortamdan mola verin.
• Hafta sonu gezileri, arkadaş ziyaretleri ya da keyif aldığınız bir hobi üzerinde çalışarak ve planlayarak hastanın ruhlarını olduğu gibi kendiniz de kaldırın.

Zihni meşgul etmek için tıbbi olmayan bir aktiviteye sahip olmak, zihninizi ve ruhunuzu yenileyebilir. Çok iyi bir kemoterapi arkadaşı olabilirsin, ama kemiğin bütün ufkunu tutmasına izin vermeyin.

10 -

Umudu koru

Umut , destek vermenin önemli bir parçasıdır. Yaklaşımınız çevrenizdeki insanları etkileyecek ve günler karanlık gözüktüğü zaman başkalarının savaşmaya devam etmesine yardımcı olabilir.

• Kendi "umut pilinizi" şarj etmek için pozitif, iyimser insanlarla konuşun.
• Sevdiklerinizi negatif ya da duyarsız olanlardan korumaya çekinmeyin.
• Olumlu kalın, zaferleri kutlayın - ne kadar küçük olursa olsun - ve tedavi hedeflerine odaklanın.
• Tedaviden sonra gelecek için planlar yapın ve ilerlemeye devam edin.

_Kaynak:

_{Kemoterapi ve Siz: Kanserli İnsanlara Destek. Ulusal Kanser Enstitüsü. Gönderim Tarihi: 06/29/2007.}