Hipotiroidizm ve Hipertiroidizm Menstruasyonu Nasıl Etkiler?
Adet döngüsünde olağandışı belirtiler yaşıyorsanız, sorun tiroidiniz olabilir.
Boynunuzun ön tarafındaki kelebek şeklindeki salmastra küçük olabilir, ancak sağlığınız üzerinde büyük bir etkisi vardır - ve nasıl hissedersiniz. Tiroid, büyüme, metabolizma ve doğurganlık gibi birçok bedensel işlevi etkileyen hormonları üretir ve dengeler.
Bir tiroid hastalığı geliştirirseniz, adet döngüsünüzde kendini gösterebilir. Aşırı aktif tiroid bezi bozukluğuna hipertiroidizm denir. Azaltıcı tiroid beziniz olduğunda, durum hipotiroidizm olarak adlandırılır.
Tiroid / Menstrüasyon Bağlantısı
Tiroid sorunları, aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli adet düzensizliklerine ve değişikliklerine neden olabilir:
Erken Menstrüasyon / Precocious Ergenlik: Kızlarda hipotiroidizm erken yaşlarda, yani 10 yaşından önce ortaya çıkabilir. Bu erken ergenlik “erken ergenlik” olarak bilinir. Bazen, hipertiroidizm ergenlik döneminde çok erken ortaya çıkarsa, adet dönemleri de normalden daha erken başlayabilir.
Geç Menstruasyon / Gecikmiş Ergenlik : Bir genç kızdaki hipertiroidizm, ergenlik çağının başlangıcını ve menstruasyonun başlangıcını, 15 yaşından sonra bazı durumlarda, orta gençlere geciktirebilir.
Çakmak Dönemleri: Normal dönemlerden daha hafif sıklıkla hipertiroidizm ile ilişkilidir.
Seyrek veya Sporadik Dönemler : Seyrek veya sporadik dönemler sıklıkla hipertiroidizm ile ilişkilidir.
Absent Dönemler / Amenore: Hipertiroidizm menstrüasyonun amenore olarak bilinen bir durum olan daha uzun dönemlerde durmasına neden olabilir.
Ağır Dönemler / Menoraji: Menoraji, örneğin, saatlerce bir saat boyunca her saat boyunca bir pedi ile ıslatma, aşırı derecede ağır veya uzamış adet kanaması olarak tanımlanır.
Hipotiroidizm menoraji ile ilişkilidir.
Daha Sık, Daha Uzun Dönemler: Hipotiroidizmin dönemlerin daha sık ortaya çıktığı bilinmektedir - örneğin, bazı kadınlar 28 günlük döngüsünü 25 günlük bir döngüye kadar kısaltırlar ve normal olarak 5 günlük uzun süreli 6 ila 7 gün sürer. .
Ağrılı Menstrüasyon, Dismenore: Hipotiroidizm, dismenore olarak bilinen ağrılı adet dönemleriyle ilişkilidir. Dismenore, bir akik veya bıçaklama, düşük bel ağrısı, mide bulantısı, bacak ağrıları, dolgunluk hisleri, baş ağrıları ve bağırsak rahatsızlıklarını içerebilir. Not: Şiddetli kramplardan ve ağrılı adet dönemlerinden şikayet ediyorsanız, birçok insan endometriozdan şüphelenir - ancak tiroidiniz bunun nedeni olabilir.
Tiroid hastalığı nedeniyle, yumurtalıklar da dahil olmak üzere doğurganlık etkilenir ve hamile kalma ya da erken menopoza geçme zorluğu yaşayabilirsiniz.
Tiroid ve Menstruasyon Sorunları - Ne Yapmalı?
Tiroid hastalığı yaşam boyu adet sorunlarına neden olabilir. Menstrüel siklusların erken döneminden erken menopoz semptomlarına kadar, tiroid hastalığı rahatsızlık verici veya rahatsız edici semptomların nedeni olabilir.
Doktorunuza ziyareti tetikleyen bazı belirtiler vardır. Şunları içeren belirtilere dikkat edin:
- Üç aydan uzun bir süredir duruşmanız
- Dönem boyunca ciddi ağrı
- 24 saatten uzun süren ağır adet kanaması, yedi günden fazla süren süreler ve 21 günten daha kısa süreler
Tiroid hastalığı, yol engellerini sağlıklı bir gebeliğe sunabilir. Hipotiroidizm gibi tiroid dengesizliği, ovulasyon eksikliğine yol açabilir, gebe kalmak zordur. Tiroid sorunlarının neden olduğu yumurtalıklarda görülen kistik değişiklikler, sağlıklı bir hamileliğin elde edilmesini ve korunmasını da zorlaştırabilir.
Çocuk doğurma yıllarından ayrılan kadınlar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, perimenopozu taklit eden tiroid hastalığının belirtilerini yaşayabilir:
- Kilo almak
- Yorgunluk, düşük enerji
- Gece terlemeleri
- Depresyon, ruh hali değişiyor,
- Sıcaklık dalgalanmaları, soğuk algınlığı veya sıcak basmaları
Bu semptomlar klasik yaşlanma ve menopoz belirtileri gibi görünse de, bunlar disfonksiyonel tiroid belirtileridir. Tiroid bozukluğu tanısı konan milyonlarca kadın var, çünkü semptomlarının yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olduğunu hissediyorlar.
Döngününüzde, özellikle siklusun uzunluğu, kanama derecesi veya siklus sıklığı ile ilgili önemli değişiklikler fark ederseniz, kapsamlı bir tiroid çalışması için doktorunuza başvurmalısınız.
Adet belirtileri yönetmek için almak için önemli adımlar
- Zaten teşhis edilmiş tiroid koşullarının optimal tedavi altında olduğunu doğrulayın. Mevcut tedavi planlarındaki küçük değişiklikler bile tiroid durumuyla ilişkili adet semptomlarını hafifletebilir.
- Kalsiyum, magnezyum, B6 vitamini ve E Vitamini gibi minerallere özellikle dikkat ederek yeterli beslenmeyi sürdürdüğünüzden emin olun.
- Yardım için vitamin, mineral ve bitki takviyeleri araştırın. Yabanmersini, karayılan otu ve zencefilliği kontrol edebilirsiniz, ancak bitkisel ilaçların güçlü yan etkilere sahip olabileceğini veya aldığınız diğer ilaçlarla zayıf etkileşime girebileceğini unutmayın. Bitkisel ve takviye endüstrisi düzenlenmediği için, denemek istediğiniz malzemenin aslında satın aldığınız şişede olduğuna dair bir garanti yoktur. Doğru şekilde kullanıldığını ve doğru bilgilerle birlikte, bazı hastalara rahatlama sağlayabilecek çeşitli takviyeler olduğunu söyledi. Vitamin veya takviyeleri almadan önce, şüpheleniyorsanız ya da tiroid hastalığınızın olduğunu zaten biliyorsanız, mutlaka doktorunuzla konuşun.
Menstrüel sorunlar ve tiroid hastalıkları arasındaki ilişki ile ilgili ayrıntılı bilgilerin yanı sıra semptomları hafifletmek için alternatifler hakkında daha fazla bilgi online olarak mevcuttur.