Tiroid Boyun Kontrolü Nasıl Yapılır?

20 milyona yakın Amerikalının yüzde 60'ının tanı konulamadığı tiroid hastalığı vardır. Kadınlar, özellikle erkeklere kıyasla vaka sayısının yaklaşık beş katı ile etkilenmektedir. Her şey, kadınların yaşamı boyunca bir tiroid bozukluğu elde etme şansı yaklaşık sekizde bir var.

Erken teşhis, karşılaşabileceğiniz tiroid problemlerini başarılı bir şekilde tedavi etmenin anahtarıdır. Bu konuda yardımcı olmak için, "boyun kontrolü" olarak bilinen bir kendi kendine sınava girebilirsiniz.

Bu ev muayenesini yapmak, nodüller ve guatrlardan tiroid kanserine kadar herhangi bir sayıda tiroid koşuluna işaret edebilecek topaklar veya büyütmeler bulmanıza yardımcı olabilir.

1 -

Aynanın Önünde Durun

Bir aynanın önünde durun, böylece boynunuzu tıkanmadan görebilirsiniz. Herhangi bir eşarp, kravat, takı veya balıkçı yaka çıkar. Alternatif olarak, boynunuzun alt ön kısmına odaklanarak bir el aynası kullanabilirsiniz.

2 -

Boyun Geri Uzatın

Çenenizi geriye doğru uzatın, çenenizi tavana doğru işaretleyin. Ne aradığınıza göre, tiroid bezi boynunuzun alt kısmında, klavikülün (köprücük kemiği) hemen üstünde ve larenksinizin (ses kutusu) altında bulunan küçük, kelebek şeklinde bir organdır.

3 -

Bir su yudum alın

Boynun arkaya doğru uzandığı zaman, bir yudum suyu alın ve yutun. Bu hareket larinksi ileriye doğru hareket ettirecek ve tiroid üzerindeki herhangi bir düzensizliği ortaya çıkaracaktır.

4 -

Yutulduğunuzda Büyütme İçin Bakın

Yutulduğunda, büyütme, topaklanma veya çıkıntılara bakın. Tiroidinizi, Adem'in elması ile karıştırmayın, ikincisi tiroid kıkırdağından oluşan larenksin bir uzantısıdır. Tiroid, larinksin ve Adem'in elmasının altındadır.

Eğer emin değilseniz, başka bir ağız su yutma işlemini tekrarlayın. Aradığın şey statik veya hareketli çarpmalar.

Tiroid nodülleri genellikle yuvarlaktır ve yutulduğunda salgı bezi ile hareket eder. Parmaklarınızın altında dönmeyi hissedebilir veya yutulduğunda hareket ettiğini görebilirsiniz. Tiroidin bir tarafında ve her ikisinde de bir guatr (şişlik) bulunabilir.

5 -

Darbelere ve Büyütme Alanına Hissedin

Herhangi bir genişleme, çarpma veya çıkıntı tespit edip edemeyeceğinizi görmek için tiroid etrafındaki alanı hissedin. Çoğu zaman insanlar tiroid için hissettikleri zaman, parmakları salgı bezinin yakınında değildir.

Tiroid ve boynunuzun diğer yapıları arasında ayrım yapmak için:

1. Parmağınızı boynunuzun orta çizgisine doğru kaydırın Vuracağınız ilk sert yapı, Adem'in elmasına giden tiroid kıkırdağıdır.
2. Parmağınızı aşağıya doğru hareket ettirmeye devam ettiğinizde, daha sonra trakeayı (rüzgar borusu) çevreleyen krikoid halka adı verilen kıkırdaktan bir parça daha karşılaşacaksınız.
3. Bunun altında iki basamak tiroid isthmus (iki lobu bağlayan doku). Bunun her bir tarafına tiroid bezleriniz.

6 -

Herhangi Bir Anormallik Bulursanız Doktorunuza bakın

Herhangi bir çeşit topak veya çıkıntı bulursanız, doktorunuza başvurun. Daha fazla değerlendirme gerektiren genişlemiş bir tiroid veya tiroid nodülünüz olabilir.

Testler, bir ultrason , kan hormonu testleri veya bilgisayarlı tomografi (CT) taramasını içerebilir.

> Kaynak:

> ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi. "Tiroid hastalıkları." MedLine Plus. Bethesda, Maryland; 2017; OMB Kontrol Numarası: 0925-0648.