IBS için Tezgah Üstü Telafiler Gerçekten Çalışmak?

Güvenlik ve Verimlilik

İrritabl bağırsak sendromunu (IBS) tedavi edebilecek tek ilaç yoktur. Bu, IBS'nin rahatlatılması için reklamı yapılan tezgah üstü (OTC) ürünler arasından seçim yapmaya çalışmak zor bir iştir.

Semptom giderilmesinde aramanıza yardımcı olmak için, daha popüler IBS ilaçlarının bazılarına bakalım. Bu, onların etkinliğine yönelik araştırma desteğini ve karşı IBS ürününün sizin için uygun olup olmadığına karar vermeniz gereken bilgileri içerir. Yeni bir tedavi seçeneği denemeden önce doktorunuzdan devam etmeyi unutmayın.

1 -

Genel Sindirim Sağlığı Ürünleri

Göründüğü kadar şaşırtıcı görünmekle birlikte, birincil belirtinizin diyare veya kabızlık olup olmadığına bakılmaksızın sindirim sıkıntısını azaltmaya yardımcı olan ürünler vardır. IBS semptomlarına katkıda bulunabilecek çoklu faktörler, bu çeşitli OTC tedavilerinin iddia edilen eylemlerine yansıtılmaktadır. Bu, bağırsak hareketliliğine yardımcı olabilir , sindirim sisteminizdeki bakteriyel dengeyi iyileştirebilir veya aşırı duyarlı veya iltihaplı bağırsak duvarlarını yatıştırıcı olabilir.

• IBS için Otlar - Bitkisel ilaçlar, sindirim rahatlaması için popüler bir yoldur ve bir dizi seçenek vardır. Bunlar arasında en iyi seçenekler arasında nane yağı ve kaygan karaağaç bulunur . Ayrıca ishal ve akila ve kabızlık için tripala için aloe vera ve papatya gibi belirtilere özgü otlar vardır.
• IBS için Probiyotikler - Genellikle "dost" bakteriler olarak adlandırılan bazı probiyotikler, sindirim sisteminizdeki sorunlara neden olan "düşmanca" bakterileri dengeleyebilir.
• IBS için Sindirim Enzimleri - Genellikle IBS tartışma forumlarında bulunur, sindirim enzim takviyeleri sıklıkla önerilir. Yine de, araştırma etkinliği bakımından sınırlı kalmaktadır.
• IBS'nizin arkasında bir D vitamini eksikliği mi var? Bu yağda çözünen vitamin doğal olarak güneş ışığına maruz kalmak suretiyle vücudunuz tarafından üretilir. Gıdalar ve takviyelerde de mevcut olan bazı vitamin D eksikliğinin bazı kişilerde bazı ĐBS semptomlarına bağlı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.

2 -

Kabızlık Telafiler

Görünen acıyı gerçekten anlamak için kronik kabızlıktan muzdarip birinin ayakkabılarında yürümeniz gerektiği anlaşılıyor. Kabızlık, kolay çözümlerle çok sıkıcı bir problem olabilir.

Bazı kişiler için, IBS için karşı ilaçların üzerinde aşağıdakilerden biri gerekli olan her şey olabilir. Diğerleri OTC'nin kapsamlı bir tedavi planının sadece bir parçası olduğunu düşünüyor.

• Kabızlık için Magnezyum - IBS-C'nin ortak bir tavsiyesi olan magnezyum, intenstrin kasları gevşetebilir ve dışkıyı yumuşatmak için su çekebilir.
• Kapsamlı Müshil Kılavuz - İlaç depolarında mevcut birçok laksatif vardır. Birini denemeye karar vermeden önce, mevcut olanla ilgili temel bir anlayışa sahip olmak iyi bir fikirdir.
• Dışkı Yumuşatıcıları - Kısa süreli kullanım için tasarlanan, dışkı yumuşatıcılar, eşyaların yeniden hareket etmesinin iyi bir yolu olabilir. Tüm OTC'lerde olduğu gibi, kendinizi eğitmek ve bir tane almadan önce doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir.
• Kabızlık için keten tohumu - Dünyanın dört bir yanındaki insanlar, uzun süre keten tohumu olan sağlık yararlarına sahipler. IBS söz konusu olduğunda, kabızlık ve şişkinlik ve karın ağrısı gibi rahatsızlıkların giderilmesinde yardımcı olduğunu gösteren çalışmalar vardır.
• Sindirim Sağlık için Triphala - Triphala ayurvedik tıpta bir elyaf ve ana faydalarından biri sindirim sağlığıdır. Bu üç meyve - amalaki, bibhataki ve haritaki bir arada - her biri bağırsak için iyi olduğu iddia edilmektedir.
• IBS Kabızlık için Atrantil - Bu ek özellikle kabızlık önleyici IBS için tasarlanmıştır. Çalışmalar sınırlı olsa da, burada bulunan bazı faydalar ve rahatlama olabilir.

3 -

İshalli ilaçlar

Kronik ishalin öngörülemez ve müdahaleci doğası, kendisini “şimdi durdurmak” için insan isteğine borçludur. Çok umutsuzca ihtiyaç duyulan mucizevi bir tedavi olmasa da, aşağıdaki ürünler tek başına ya da Genel tedavi stratejisinin bir parçası.

• İshal için Kalsiyum - Kalsiyum, zararsız bir destekleyici gibi gözüküyor ve IBS'li birçok insan tarafından yemin ediyor. Bununla birlikte, bunu doktorunuzla tartışmak çok önemlidir. Bu çelişkili görünüyor, ama vücudunuzda çok fazla kalsiyum alabilirsiniz.
• İshal için Imodyum - Bir başka popüler ishal çare, Imodium genellikle tahammül kolaydır. Yine de bilmeniz gereken bazı sindirim yan etkileri vardır.