Portakallar, limonlar ve diğer narenciye meyvelerinin mükemmel bir C vitamini kaynağı olduğu bilinmesine rağmen, bu meyve ayrıca antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinen az bilinen bir flavonoid bileşiği olan diosmin içerir.
Diosmin genellikle damarların sağlığını iyileştirmek için kullanılan bir terapötik ajanlar sınıfı olan flebotonik olarak adlandırılır. Ayrıca diğer kan damarlarının sağlığını da geliştirdiği söyleniyor.
İlk 1960'larda terapötik olarak kullanılır, diosmin diyet takviyesi formunda yaygın olarak bulunur. Birçok durumda, diosmin, başka bir turunçgil meyve flavonoid olan hesperidin ile birlikte alınır. "Mikronize saflaştırılmış flavonoid fraksiyonu" veya MPFF olarak bilinen bir katkı, tipik olarak 9: 1 oranında hesperidin içeren bir diosmin kombinasyonudur. Diosmin ayrıca, hesperidin'in turunçgil kabuklarından çıkarılması ve bileşenlerinin değiştirilmesiyle üretilebilir.
Diosmin için kullanır
Diosmin, bazen aşağıdaki sağlık sorunları için bir çare olarak kullanılır:
- Kronik venöz yetmezlik
- Diyabet
- Hemoroid
- Yüksek tansiyon
- Lenfödem (kolların şişmesi)
- Adet öncesi sendromu
- Ülseratif kolit
- Varisli damarlar
Ayrıca, diosminin dolaşımını uyardığı, karaciğer sağlığını koruduğu ve ameliyat sonrası şişmeyi azalttığı söylenir.
Diosmin'in Faydaları
Bir dizi çalışma, diosmin'in belirli sağlık koşullarında yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. İşte diosmin ve potansiyel sağlık yararları hakkında bazı önemli bulgulara bir göz atın:
Kronik Venöz Hastalık
Kronik venöz hastalık, bacakların damarlarını etkileyen koşullara karşılık gelir. Örneğin, kronik venöz yetmezlik, damarların kanı bacaktan kalbe etkili bir şekilde geri döndürmediği ve varisli damarlar, ayak bileği şişmesi ve gece bacağının kramplanması ile ilişkili olduğu bir durumdur.
Phlebology dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, Diosmin ve hesperidin, kronik venöz hastalığı tedavi etmeye yardımcı olabilir. Çalışmaya kronik venöz hastalığı olan 136 kişi dahil edildi. Mikronize diosmin ve hesperidin (ya da diğer tedaviler ya da plasebo) ile tedaviden sonra, diosmin ve hesperidin kullananlarda bacaktaki sıvı volümündeki azalma daha sıktı.
Hemoroid
Birçok çalışma, hemoroidlerin tedavisinde diosmin ve diğer flavonoidlerin yararlı olabileceğini göstermektedir. Örneğin, Koloproktoloji Tekniklerinde yayınlanan bir çalışma, akut hemoroidli insanlarda diosmin, hesperidin ve troxerutin'in etkinliğini değerlendirdi. 12 günlük tedaviden sonra, ağrı, kanama ve devam eden şişlik ve tromboz bildiren kişilerin oranı flavonoid karışımını alanlarda önemli ölçüde azaldı.
Yan Etkiler ve Güvenlik
Diosmin, ishal , baş ağrısı ve mide ağrısı gibi bir dizi yan etkiyi tetikleyebilir. Bir olgu sunumunda diosmin artmış kreatin fosfokinaz düzeyleri ve serum laktik dehidrojenaz ile ilişkiliydi.
Diosmin antihistamin feksofenadin, anti-epileptik ilaç karbamazepin ve antikoagülan ilaç (bazen "kan inceltici" olarak da bilinir) gibi ilaçlar ile etkileşime girebilir.
Ayrıca, diosmin ile herhangi bir durumun kendi kendine tedavi edilmesinin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara neden olabileceği de unutulmamalıdır.
Nerede Bulmalı
Diosmin takviyeleri birçok doğal gıda mağazalarında ve eczanelerde satılmaktadır. Diosmin'i online olarak da satın alabilirsiniz.
Götürmek
Sınırlı araştırmalar nedeniyle, herhangi bir durum için diosmin takviyeleri önermek için çok erken. Hala diosmin kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle sağlık uzmanınıza danışın.
Kaynaklar:
> Belczak SQ, Sincos IR, Campos W ve diğ. Kronik venöz hastalık için veno aktif ilaçlar: Randomize, çift kör, plasebo kontrollü paralel tasarım çalışması. Phlebologie. 2014 Ağustos; 29 (7): 454-60.
> Giannini I, Amato A, Basso L, ve diğ. Akut hemoroidal hastalığın tedavisinde Flavonoidler karışımı (diosmin, troxerutin, hesperidin): prospektif, randomize, üç kör, kontrollü bir çalışma. Tech Coloproctol. 2015 Haziran; 19 (6): 339-45.
> Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.