GAZI GIDA GIDA YEMEKLERİ YEMEK YA DA YUTMA HAVASININ YEMEĞİNE GETİRİLMESİNDİR.
Bağırsak kanalındaki gaz normaldir ve herkes belli bir miktar gazı gaz veya gaz şeklinde geçirir. Çoğu zaman, gaz belirli yiyecekleri yutmak veya hava yutmaktan ibaret bir üründür. Birçok insan, sahip oldukları miktar aslında normal olduğunda çok fazla gaz geçirdiklerini düşünüyor. Bununla birlikte, bazı durumlarda, aşırı gaz gerçekten daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyabilir.
Doktorunuza Ne Zaman Gidilir?
Çok fazla gaz aldığınızı düşünüyorsanız, birincil doktorunuzu görmek istersiniz. Aşırı gaz problemi hakkında bir hekime yapılan ilk ziyarette, semptomları ayrıntılı olarak tanımlayabilmek, nedenleri daraltmaya yardımcı olacaktır. Bir doktorun gaz hakkında sorduğu bazı sorular:
- Sen geğirme mi yaşıyorsun, yoksa gaz mı?
- Ne kadar gazın var?
- Gazınızın kokusu değişti mi?
- Gerçek geğirme ya da şişmanlık ya da daha fazla şişkinlik ya da doluluk hissi yaşıyor musunuz?
Hekiminiz sorunlarınızın nedenini gazla belirleyemiyorsa, daha fazla değerlendirme için bir gastroenteroloğa yönlendirilebilirsiniz.
Gaz Değerlendirmek İçin Testler
Aşırı gaz veya şişkinliğe neden olan şeyin daha fazla belirlenmesi için yapılabilecek bazı testler şunlardır:
- Karın X-Işını : Karın x-ışını, bağırsak yolunda herhangi bir gazın yanı sıra, yerini gösterir. Bu bilgilerden her ikisi de doktorunuzun tanı koymasına yardımcı olacaktır.
- Üst GI Serisi : Bu test baryum ile yapılır ve ince bağırsakta herhangi bir problemi aydınlatabilir.
- CT Scan : Bazen ağızdan veya lavman tarafından verilen kontrast boya ile yapılan bilgisayarlı tomografi (BT) taraması, abdomenin düz bir röntgenden daha tam bir resmini verir.
- Dışkı Testleri : Eğer süt şekeri veya alkol şekerlerinin gaza neden olduğundan şüpheleniliyorsa, dışkıda çok fazla yağ olup olmadığını gösteren testler istenebilir.
- Nefes Testleri : Nefes testleri, ince bağırsakta hidrojen üretilip üretilmediğini belirleyebilir, bu da ince bağırsağın bakteriyel aşırı büyümesinin bir işareti olabilir.
Bir doktor, gaz veya şişkinliğin nedenini belirlemek için başka testler isteyebilir.
Gıda ve Belirti Günlüğü
Bir doktor, diyetini ve geğirme, şişkinlik ve şişkinlik gibi semptomları kaydetmek için çok fazla gaz yaşayan bir kişiye sorabilir. Diyet ve semptomların zamanlamasını analiz ederek, belirli bir gıda veya aktivitenin aşırı gaza yol açtığı netleşebilir. Böyle bir günlük, gaz kaynağını tespit etmede yardımcı olmazsa, sorunu teşhis etmek için başka testler de kullanılabilir.
Aşırı Hava Yutulması
Sık sık geğirme olasılığının bir nedeni aşırı hava yutmaktır. Bu sorunu teşhis etmek için bir test yoktur, ancak çözüm hava yutmayı önlemek için önlemler almaktadır. Sakız çiğnememek ya da sert şekeri emmek ve daha yavaş yemek yememek, yutulmuş havanın azaltılmasına yardımcı olabilir. Yemekten sonra dik oturmak şişkinliği önlemeye yardımcı olabilir ve özellikle mide ekşimesi veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan kişiler için faydalıdır.
Laktoz intoleransı
Laktoz intoleransı süt (laktoz) içinde bulunan şekeri sindirememekte ve doğuştan ya da edinsel olabilmektedir.
Nadiren, süt şekerini sindiremeyen bir bebek doğar, bu da yaşamın erken döneminde beslenme sorunlarına yol açabilir. Daha yaygın olarak, laktoz intoleransı 2 yaşından sonra gelişir. Laktoz sindirilmemiş sindirim sistemine girdiğinde, gaz, şişkinlik ve ishal belirtilerine yol açabilir.
Laktoz intoleransının teşhis edilmesi, bir süreliğine süt ürünleri yemekten veya içmekten kaçınmak ve semptomların iyileşip iyileşmediğini gözlemlemek kadar basit olabilir. Gaz, ishal veya şişkinlik belirtilerinde herhangi bir değişiklik yoksa, süt ürünleri muhtemelen sebebi değildir. Yaygın olarak kullanılmasalar da, laktoz intoleransını teşhis etmek için kullanılabilecek birkaç test vardır:
- Kan şekeri ölçülerek yapılan laktoz tolerans testi.
- Bir kişinin laktozu içeren bir çözeltiyi içtikten sonra hidrojen için nefesini test eden hidrojen nefes testi.
- Tanımsız laktozun bir sonucu olabilen maddeler için bir kişinin dışkısını test ederek yapılan dışkı asitliği testi.
Laktoz intoleransı teşhisi konduğunda, tedavi laktoz içeren tüm gıdalardan, ilaçlardan ve içeceklerden kaçınır.
Şeker Alkolleri
Şeker alkolleri, kalori içeriğini düşürmek ya da diyabetli kişiler tarafından tüketilmelerini uygun hale getirmek için birçok gıdaya tatlandırıcılardır. Sorbitol, maltitol, mannitol ve ksilitol, gaz ve diğer sindirim semptomlarına neden olabilecek gıda katkı maddelerinden birkaçıdır.
Şeker alkolleri ince bağırsakta tamamen sindirilmezler ve gaz ve ishal semptomlarına neden olarak fermente edildikleri ve kalın bağırsağa geçebilirler. Sorbitol, belirli meyvelerde (elma, kayısı, avokado, böğürtlen, kiraz, nektarin, armut ve erik) doğal olarak bulunan ve bir şeker ikamesi olarak kullanılmak üzere sentetik olarak üretilen bir şekerdir. Sorbitol ve diğer şeker alkolleri genellikle sakız, şeker ve diğer "şekersiz" gıdalarda bulunabilir.
Aşırı Bağırsak Gazına Neden Olan Koşullar
Daha seyrek durumlarda, gaz, şişkinlik ve ağrı belirtileri, kolon veya karın bölgesindeki bir hastalık veya durumdan kaynaklanabilir.
Çölyak hastalığı : Çölyak hastalığı, vücudun buğdayda bulunan protein olan glüteni sindirememesidir. Çölyak hastalığı olan bir kişi gluten yuttuğunda, aşırı gaz ve abdominal şişkinlik gibi bir dizi semptom ortaya çıkabilir. Çölyak hastalığının varlığı için yapılan testler kan testi, bağırsak biyopsisi ile endoskopi ve bazen genetik testleri içeren bir süreçtir. Çölyak hastalığının tedavisi gluteni yemekten kaçınır.
Diyabet : Diyabetin bir komplikasyonu sindirim sürecinin yavaşlamasıdır. Yavaş sindirim, yiyeceklerin ince bağırsaktan tamamen sindirilmeyen ve dolayısıyla kalın bağırsakta mayalanmadan geçmesine neden olabilir. Uygun olmayan sindirim, ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesine de neden olabilir (aşağıya bakınız).
Skleroderma : Bazı skleroderma formları gastrointestinal sistemi olumsuz etkileyebilir. Bir dizi bağırsak disfonksiyonu, abdominal distansiyon veya şişkinlik ve gaz semptomlarına yol açabilir. Skleroderma ayrıca ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesi ile de ilişkili olabilir (aşağıya bakınız).
Küçük Bağırsak Bakteriyel Aşırı Büyütme : İnce bağırsaktan bakterilerin aşırı büyümesi, kalın bağırsaktan gelen bakterilerin ince bağırsak içine geri döndüğü ve kontrol dışına çıktığı zaman ortaya çıkar. Bağırsaklarda çok fazla bakteri gaz ve şişkinliğe neden olabilir. Birisi ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesi için risk oluşturan sindirim koşulları, kısa barsak sendromu , irritabl bağırsak sendromu (IBS), skleroderma, diyabet ve çölyak hastalığı içerir.
Kaynaklar:
Goldfinger SE. Hasta bilgisi: Gaz ve şişkinlik (Temellerin Ötesinde). " UpToDate 19 Tem 2007. 9 Nisan 2012.
Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Clearinghouse (NDDIC). Sindirim Kanalında Gaz. "Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH). Ocak 2008. 9 Nisan 2012.