Ortak nedenler ve tedavi
Ayak ağrısının birçok nedeni vardır, ancak çoğu kişi ayak ağrısı hakkında konuştuğunda, ayak topu altında ağrıya neden olan semptomları tanımlamaktadır. Ayak ağrısı ayağın topunun altında meydana geldiğinde, tıbbi terim metatarsaljidir. Metatarsalji genellikle apaçık şekil bozukluğu ile birlikte görülür, ancak belirgin bir yapısal anormallik olmadan da ortaya çıkabilir.
Ayak Ağrısı Nedenleri
Metatarsalgia, kemer ve ayak parmakları arasında bölgede meydana gelir. Ayak ağrısı, metatarsalji için tıbbi terim, ayağın bu kısmında bulunan kemiklerin isminden gelir: metatarsallar. Metatarsallar her ayak parmağının tabanında uzun kemiklerdir. Bazen metatarsal kemiklerin uçlarındaki baskı, ayağın topunda semptomlara neden olur.
Ayağın diğer kısımlarında ayak ağrısının başka birçok nedeni vardır. Ayakta ağrı kaynağı olabilecek diğer bazı alanlar şunlardır:
- Ayak ağrısı ve bunyonlar
- Kemer ağrısı
- Topuk ağrısı (topuk altında)
- Arka topuk ağrısı (topuk arkasında)
Metatarsaljiye metatarsal kafalarda artan basınç neden olabilir. Ayağın bu kısmında artan basıncın nedeni, ya ayak deformitelerine bağlı olabilir ya da ayakkabısı gibi ayağın dışındaki kaynaklardan gelen basınçtan kaynaklanabilir. Yapısal sorunlar genellikle metatarsal kemikle ilgilidir ve ayak ağrısı olan kişilerde en sık görülen değişiklik uzun bir ikinci metatarsaldır.
Diğer varyasyonlar ayak metatarsal ekleminin anormal eklem hizalanmasını (artmış uzatma) içerir (metacarpophalangeal eklem olarak adlandırılır).
Metatarsal başın genişlemesine neden olabilen ve aynı zamanda yaygın olarak ayak ağrısına neden olan bazı durumlar vardır. Bu durumlar, farklı artrit , osteonekroz , nöromlar , tümörler veya enfeksiyonları içerir.
Son olarak, kırıklar ve ligament gözyaşları dahil olmak üzere travmatik yaralanmalar bu tür ayak ağrısına neden olabilir.
Metatarsaljinin teşhisini yapmak için kullanılan testler genellikle vücudun ağırlığını desteklerken ayak anatomisini değerlendirmek için ayakta dururken elde edilen x-ışınlarını içerir. MRI testleri, özellikle ayağın yapısı normal olduğunda, yardımcı olabilir.
Ayak Ağrısı Tedavisi
Ayak ağrısının tedavisi sıklıkla anti-enflamatuar ilaçlar , ayakkabı modifikasyonları ve ayakkabılarınız için insertlerden oluşur.
Ayakkabı satın alırken, geniş bir toeboxla, iyi destekle ayakkabılara bakın ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Basit ekler birçok ayak ağrısına yardımcı olabilir. Metatarsal pedler, metatarsaljinin tedavisi için en iyisidir. Bu pedler, ayağın topunun basıncını almasına yardımcı olur. Bazı basit adımlar belirtilerinizi hafifletmezse, yeterli tedavi aldığınızdan emin olmak için doktorunuzu görmelisiniz.
Ön ayak iltihabına neden olan durumlar ayrıca kortizon enjeksiyonundan da yararlanabilir. Kortizon güçlü bir antienflamatuar ilaçtır ve enjeksiyon, bu ilacın yüksek bir konsantrasyonuna doğrudan problemin bulunduğu bölgeye ulaştırılmasını sağlar.
Bazı nadir durumlarda, hastalar ayakkabı modifikasyonları ile rahatlama yapmazlar ve cerrahi prosedür gerektirebilirler.
Genel cerrahi prosedür metatarsal kemiğin anormalliğini düzeltmek için metatarsal osteotomi olarak adlandırılır. Bir osteotomi, kemiğin uzunluğunu ve / veya dizilimini değiştirmek için bir kemiği kasten kırmak için uygulanan cerrahi bir prosedürdür. Bu, ayak ağrısının semptomlarını hafifletmek için ön ayaktaki ağırlık yüklerini değiştirebilir.
Kaynaklar
Espinosa N, ve diğ. "Metatarsalgia" J Am Acad Ortopedi Cerrahı Ağustos 2010; 18: 474-485.