Alerjiler

Alerjiye Genel Bakış

Çoğu insan için, "alerjiler" duymak zararsız geliyor, ama aslında, insanlar doktoru ziyaret etmenin en yaygın nedenleri arasında. Yaşadığınız yere bağlı olarak, yıl boyunca semptomlarınız olabilir ve bakım yapılmadığı durumlarda, bazı durumlarda yaşamı tehdit eden belirtilere bile yol açabilir.

> Sık görülen alerji belirtilerine göz atın.

Alerjiler nelerdir?

Alerjiler çok yaygındır, ama gerçekten ne olduklarını biliyor musunuz?

Alerjiler temel olarak normal olarak zararsız maddelere karşı anormal bir bağışıklık sistemi cevabıdır. Alerjiniz yoksa, bir maddeye maruz kalmak alerjik semptomların ortaya çıkmasına yol açmaz. Bununla birlikte, alerjik kişinin vücudu, sonuçta semptomların gelişmesine yol açan maddeye karşılık olarak bazı kimyasalları salgılayarak tepki gösterir.

Alerjenler , alerji semptomlarının gelişmesine yol açan maddelerdir.

• Hasta Yapı Sendromu Açıklandı

• Sel ve Su Hasarları Bir Kalıp Alerjisini Tetikleyebilir

Bunlar aşağıdakileri içerir:

• polenler
• lateks
• kalıplar
• hayvan kedisi
• Toz akarları
• bazı gıdalar
• bazı ilaçlar

Duyarlılık, bağışıklık sisteminizin vücudunuzun o maddeye karşı alerjik antikorlar yapmaya başladığı belirli alerjenlere yeterince maruz kaldığı bir süreçtir. Çoğu durumda alerjene ilk defa maruz kaldığınızda, ancak daha sonraki maruziyetlerle belirtiler geliştirmezsiniz. Maruz kalma, vücudunuza bu farklı alerjenlere karşı alerjik antikorlar veya IgE yapmaya başlıyor. Alerjenin yeniden maruz kalması, IgE hücrelerine alerjen bağlanmasına ve sonuçta semptomların ortaya çıkmasına neden olan bir olay zincirine yol açar.

Yaşadığınız alerji belirtileri, alerjenlere nasıl maruz kaldığınıza bağlıdır. Havada dolaşan ve solunum yoluyla vücudunuza giren alerjenler, solunum ve burun semptomlarına yol açabilir, buna karşılık aldığınız alerjenler gastrointestinal veya sistemik semptomlara yol açabilir.

Bazı alerjenler burun akıntısı gibi küçük, can sıkıcı semptomlara yol açar. Diğer alerjenler boyun şişmesi ve hırıltı gibi ciddi semptomlara yol açabilir.

Alerjiler Hakkında Bilinmesi Gereken En Önemli 9 Şey

1. Alerjiler farklı insanlar için farklıdır. Neden bazı insanlar belirli maddelere alerjiler geliştirirler ve diğerleri bilinmemektedir. Alerjiler bazen ailelerde görülür ve diğer zamanlarda şiddetli alerji belirtileri olan bir kişide aile öyküsü olmayacaktır. Alerjiler daha çok çocukluk döneminde ortaya çıkarsa da, bunları hayatınızdaki herhangi bir zamanda geliştirebilirsiniz.
2. Maruz kalmaktan kaçının. Alerjiyi önlemek istiyorsanız yapabileceğiniz en iyi şey, pozlamayı önlemek. Alerjenlerden korunma stratejileri, belirli tipte alerjene bağlı olacaktır. Örneğin, tavan vantilatörü üzerindeki tozunuzu alerjilerinizi daha da kötüleştireceğini düşünmüyorsunuz, ancak her açtığınızda soluduğunuz havaya yayılan önemli miktarda toz biriktirebilirsiniz. Aynı şekilde, polenlerin evinize gelmesini önlemek için polenlerin kapalı kalması, polen sayımı yüksek olduğunda içeride kalması ve çamaşırlarınızı kuruturken polen toplanmaması için çamaşırlarınızı kurutmak gibi bir çok şey yapabilirsiniz. kurutmak.

1. Alerjilerin gelişmesini önler . Alerjilerin gelişmesini önlemek için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Gıdaların erken tanıtımı (4 aylıktan önce) alerjilerin gelişmesi ile ilişkilendirilmiştir. Sonuç olarak, bazıları özel emzirmenin tartışmalı tavsiyesini tavsiye etmişlerdir. Gebelikte alerjenik gıdalardan kaçınmak, doğumdan sonra alerjiyi önlemektedir, emziren annelerin çocuklarda atopik dermatit riskini azaltmak için alerjenik (inek sütü, yumurta, balık, yer fıstığı ve soya proteini) olan gıdalardan uzak durmaları tavsiye edilebilir. Bu anneler için çok zor olabilir ve muhtemelen sadece alerjiler geliştirme riski yüksek olan bebeklere fayda sağlayabilir. Genel olarak, daha sonra, bir çocuğun diyetine yüksek alerjik gıdalar eklediğinizde, alerjilerin gelişimi için daha az risk taşırlar.
2. Okuduğun her şeye inanma. A, C ve E gibi belirli vitaminleri almayı ve selenyumun gelecekte alerjileri önlemeye yardımcı olacağını belirten çok sayıda farklı çalışma okuyabilirsiniz. Bununla birlikte, bu çalışmalar zaman içinde sürekli olarak alerjik semptomlarda herhangi bir azalma göstermemektedir. Alerjik hastalığa karşı korunmada tek besinsel fayda, balıkta bulunan omega-3 çoklu doymamış yağ asitleridir.

1. Şiddetli alerjik reaksiyonlar. Alerjik reaksiyonlar, alerji semptomlarından farklıdır. Alerjik reaksiyon tıbbi acil bir durumdur. Bu, genellikle gıdalar, böcek sokmaları, ilaçlar ve lateks için hayatı tehdit eden bir reaksiyon olabilir. Semptomlar kızarma, baş dönmesi hissi, nefes darlığı, boyun şişmesi veya boğazda sıkışma, anksiyete, kramp, ağrı, döküntü, kusma veya ishali içerebilir. Bu genellikle anaflaksi olarak adlandırılır ve acil tıbbi tedavi gerektirir. Şiddetli bir alerjik reaksiyon geçirdiyseniz, EpiPen ve başkalarına alerjiniz olduğunu bildirmek için tıbbi uyarı bileziği almak isteyebilirsiniz.
2. Atopik dermatit . Bu cilt rahatsızlığı genellikle ebeveynlerin alerjiye yatkın bir çocukta görebileceği ilk işarettir. Kızarıklıkların yeri, küçük çocuklarda yaşlılara göre farklıdır, ancak etkilenen bölgelerin kaşınması ve kaşınması ile karakterizedir.
3. Gıda alerjiye yol açtığı zaman . Ebeveynler genellikle bir gıda alerjisinden şüphelenirler çünkü çocuklar, kurdeşen veya şişlik, kaşıntı veya belirli bir yemeği yedikten sonra ortaya çıkan kızarıklık gibi belirtiler geliştirirler. Bir gıda alerjisinden endişe ediyorsanız, doktorunuzu bir EpiPen ve alerji testi için sevk etmeyi düşünmelisiniz. Devam veya tekrarlanan maruz kalma ciddi bir alerjik reaksiyona veya anafilaksi yol açabilir.

• Polenlerin Alerjiler İçin Anlamı Nedir?

• Ağaç Polen Alerjisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

1. Nazal alerjiler . Kaşıntılı burun, hapşırma, sulu gözler ve burun tıkanıklığı alerjik rinit olarak adlandırılır. Ayrıca gözünüzün altında, doktorunuzun “alerjik parlatıcılar” veya “alerjik selam” olarak adlandırdığı koyu halkalar da olabilir; burun köprüsünün ucunda burnunuzu ovuşturabilirsiniz.
2. Alerjiler ve astım arasındaki bağlantı . Öksürük , hırıltılı solunum , nefes darlığı ve göğüste sıkışma tüm astım semptomlarıdır. Alerjiler astım nedeni olarak veya bazı durumlarda astımı daha kötü yapan bir tetikleyici olarak görülebilir. Her iki durumda da astım semptomlarınız varsa, alerjiniz onları daha da kötüleştirebilirse doktorunuzla görüşmek isteyebilirsiniz.

Son zamanlarda Alerjiler ile teşhis edildiyse

Genel olarak, alerjisi olan hastaların tahriş ve alerji semptomlarına yol açan hiçbir şeyden kaçınmaları gerekir. Alerji tetikleyicilerinizin farkında olarak ve onları önlemek için önlemler alarak, semptom veya alerjik reaksiyonlara sahip olma ihtimaliniz çok daha az olacaktır.

Bu her zaman göründüğü kadar kolay değildir. Alerji belirtileri geliştirdiğinizde sıklığı, şiddeti ve yeri belgelediğiniz bir alerji günlüğünü düşünmek isteyebilirsiniz. Bu, farkında olmadığınız bilinmeyen alerjenleri tanımlamanıza yardımcı olabilir.

Aşağıdakiler dahil olmak üzere alerji belirtilerini önlemede yardımcı olabilecek bazı basit önlemler vardır:

• Dışarıdan içeri girdiğinizde elbiselerinizi değiştirdiğinizde elbiselerinize bağlı olabilecek herhangi bir alerjene karşı sürekli maruz kalmadan kurtulmanızı sağlar.
• Neşesiz gitmeyi düşünün - bu, evinizde alerjenleri izlemenizi engelleyecektir.
• Yatmadan önce saçı yıkayın - bu, polen ve diğer alerjenlerin yastığınıza girmesini önler.
• Alerjen maruziyetini azaltmak için havalandırmayı kullanmak yerine aracınızdaki havayı tekrar dolaştırın.
• Klimanızdaki filtrenin değiştirilmesi, polenlere maruz kalmanızı da azaltır. Filtreler üreticinin önerileri ile değiştirilmelidir.

Alerjilerle yaşamak

Çok hafif alerji semptomları için, reçetesiz antihistaminikler gereken tüm tedavi olabilir. Bununla birlikte, bazı antihistaminikler önemli miktarda sedasyona neden olabileceğinden dikkatli olunuz.

Ayrıca bir serum fizyolojik veya sprey kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu, alerjenleri burnunuzdan yıkar ve size semptomların giderilmesini sağlar. Salin spreyleri gibi birçok hasta, diğer nazal spreylerden ve ilaçlardan farklı olarak, istediğiniz kadar ve sık olarak kullanılabilirler.

Yeni teşhis edilen alerjileri olan çoğu hasta bazen dışarı çıkamayacaklarını düşünmektedir. Bununla birlikte, iyi bir tedaviye sahipseniz, dış mekândan tamamen kaçınmanız gerekmez. Reçetesiz satılan ilaçlar size alerji sağlamazsa, alerji belirtileriniz için reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuz ayrıca alerji testlerini de düşünmek isteyebilir.

Reçeteli ilaç almaya başlarsanız, reçeteli olarak aldığınızdan emin olun. Çoğu zaman ilaç daha az etkilidir çünkü hastalar yanlış ilaç alırlar ya da çok fazla aldıkları için yan etkilere maruz kalırlar.

Doktorunuza Alerjiler Hakkında Sorular

1. Bu alerjiden başka bir şey olabilir mi? Doktorlarınızın sorduğu ya da tedaviye semptomlar geliştirmeye devam ettiğiniz tüm şeyleri yapmışsanız, alerjiye benzer semptomları olan ancak gerçekten alerjisi olmayan başka bir hastalık veya durumunuz olabilir. Doktorunuza başka hastalıkların belirtilerinize nasıl yol açabileceğini sorun.
2. Tetikleyicilerim nelerdir? Yukarıda belirtildiği gibi, alerji semptomları için temel tedavilerden biri semptomlara neden olan alerjenlerden kaçınmaktır. Alerji tetikleyicilerinizi tanımlayamazsanız, alerjilerinizi kontrol etmek için daha zor bir zamanınız olacaktır.
3. Tamamlayıcı veya alternatif tedaviler deneyebilir miyim? Tamamlayıcı ve alternatif tıp, hastalar tarafından çoğunlukla doktorlarıyla tartışılmadan giderek artan bir şekilde kullanılmaktadır. Bu bazen diğer tedavi ilaçları veya terapileri ile tehlikeli etkileşimlere yol açabilir. Çoğu doktor, alerji için tamamlayıcı veya alternatif tedavilere karşı değildir, ancak doktorlarınız, onların üzerinizde olduğunu veya bunları denemek istediklerini bilmelidir. Herhangi bir ücretsiz veya alternatif alerji tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
4. İlaç almam gerekecek mi? Birçok alerjide, reçetesiz tedaviler veya yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilir. Bununla birlikte, alerji belirtilerine devam ederseniz, reçeteli ilaçlardan yararlanabilirsiniz.
5. İlacımı nasıl alırım? İlacınızın dozunu, sıklığını ve rotasını anlamak çok önemlidir. Burununuza püskürtmeniz gereken bir ilaç, vücudun farklı bölgelerine püskürtüldüğünde etkisiz ve zararlı olabilir.
6. Daha fazla nasıl öğrenebilirim? Doktorunuz alerjiler hakkında muazzam bir bilgi kaynağıdır. Daha fazla bilgi alabileceğiniz ve kendinizi eğitebileceğiniz harika yerler tanıyan bir bilgi reçetesi için doktorunuza danışın.
7. Seni ne sıklıkla görmem gerekecek? Çoğu zaman hastalar bir tanı alır, tedaviye başlarlar, ancak takibe devam ederler. Doktorunuzu ne sıklıkla görmeniz gerektiğine dair bir fikriniz olduğundan emin olun.

Bir kelime

Alerjileri yönetmek çok sinir bozucu olabilir. Tetikleyicileri önlemek ve karmaşık bir tedavi rejimini yönetmek zor bir görev gibi görünebilir. Sağlık ekibinizle güvenilir ve iletişimsel bir ilişki geliştirerek, tedavi edilebilir bir tedavi rejimi geliştirebilir ve aynı zamanda alerjilerin yaşamınız üzerindeki etkisini de azaltabilirsiniz.

> Kaynaklar:

> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Kontakt Dermatit: Bir Uygulama Parametresi. Ann Allergy Astım İmmünol . 2006; 97: S1-38.

> Alerji Tanı Testi için Uygulama Parametreleri. Ann Allergy Astım İmmünol . 1995; 75 (6): 543-625.