Senin ragweed alerjiniz hakkında bilmeniz ve yapmanız gerekenler
Eğer hapşırırsanız, sonbaharda olduğu gibi, sulu, kaşıntılı gözlere ve burun akıntısına sahipseniz, ragweed alerjiniz olabilir. Ağustos, paçavra alerjisi mevsiminin resmi olmayan başlangıcıdır. Saman nezlesi ve diğer mevsimsel alerji belirtileri sizi rahatsız ederse, bir ragweed alerjiniz olabilir.
Ragweed Alerji Temelleri
Yaz sonunda ve erken sonbaharda, genellikle Ağustos ayı ortalarında başlayarak, birçok Amerikalı mevsimsel alerji belirtilerinden muzdarip başlar.
Ne yazık ki Amerika Birleşik Devletleri'nde neredeyse hiç yer yoktur çünkü ragweed neredeyse her yerde büyüyebilir. Sonuç olarak, ABD'deki neredeyse herkes ragweed'e ve ragweed alerjisine maruz kalıyor. Ragweed genellikle yol kenarları ve boş alanlar arasında bulunur.
Ragweed Alerji Belirtileri
Haşhaşlığa maruz kalan herkes ragweed alerjisi geliştirmeyecek olsa da, ragweed poleni ile temas bazı kişilerde bağışıklık sistemi reaksiyonunu uyaracaktır. Bu meydana geldiğinde, astım belirtilerinizin kötüleşmesi gibi:
Ek olarak, aşağıdaki gibi başka alerji belirtileri de geliştirebilirsiniz:
- Hapşırma
- Havasız burun akıntısı
- Kaşıntılı gözler, burun, boğaz ve diğer alerjik rinit belirtileri
Bu belirtiler daha sonra sonuçlanabilir:
- Kötü uyku ve sonuçta yorgunluk
- Konsantrasyon kaybı
- Azalmış okul veya iş performansı
Ragweed Alerjisi için Kim Risk Altında?
Alerji testi, ragweed polenine alerjisi olan kişileri tanımlayabilirken, bitki polenine karşı alerjisi olan çoğu insan da kanarya otu polenine karşı alerjisi olacaktır.
Sonuç olarak, Ağustos ayında ragweed sezonu başladığı için artan alerji belirtileri fark etmeye başlarsanız, şansınız bir ragweed alerjiniz var.
Ragweed Alerjisi Olduğundan Şüphelenirsem Ne Yapabilirim?
Ragıplı alerjisi için bir çare bulunmamasına rağmen, ragweed alerjisi yönetilebilir, böylece ragweed alerji belirtilerinizin sıklığını ve şiddetini azaltabilirsiniz.
Öfke maruziyetinizi azaltmaya yardımcı olmak için aşağıdakileri göz önünde bulundurun:
- Haşhaş poleninden kaçının: Çünkü ragweed neredeyse her yerde gerçekleşir ve Ağustos'tan Ekim'e kadar büyük miktarlarda meydana gelme eğiliminde olduğu için, bu zor olacaktır. Bununla birlikte, Ulusal Alerji Bürosu tarafından sağlanan polen sayılarını kontrol edebilir ve ragweed polen sayımları yüksek olduğunda içeride kalabilirsiniz. Ayrıca, pencerelerinizi kapalı tutmak ve klimanızı kullanmak, paçavra polenine maruz kalmanızı azaltacaktır. Son olarak, yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi, ortamdaki bazı haşhaşlı polenleri temizlemeye yardımcı olabilir.
- Konumu değiştirin: Yağmurlu polenlerden uzaklaşmak zor olsa da, bazı yerler size biraz rahatlama sağlayabilir. Birçok hasta Dağ Batı'sının ve polen sayımının daha düşük olduğu deniz kıyısına yakın yerlerde yaşamanın sıklıkla semptomlarda bir iyileşmeye dönüştüğünü bulmuştur.
- Evcil hayvanlarınızı sık sık yıkayın: Kürklü arkadaşınız ragweed poleni evinize götürebilir.
- Gecelik Duş: Geceleri duş alarak, yatağınıza düşen paçavra poleninden kaçınarak geceleyin maruz kalışınızı arttırırsınız.
Ragweed Alerjisi Tedavisi
Eğer ragweed poleninden kaçınmak yağmuru alerji belirtilerinizi yeterince önlemezse, aşağıdaki tedavilerden birini düşünebilirsiniz:
- Reçetesiz ilaçlar:
- Flonaz gibi burun steroidleri
- Lökotrien reseptör antagonistleri
- Alerjen immünoterapisi veya "alerji çekimleri"
Kaynaklar:
Amerikan Alerji Astım ve İmmünoloji Akademisi. Ayın Konusu: Ağustos 2006: Ragweed, alerjiler ve saman nezlesi
Amerika'nın Astım ve Alerji Vakfı. Ragweed Alerjisi