Elbette söylemek için çok erken, ama kuşkonmaz özü söz tutar
Kuşkonmaz özü, besin takviyesi formunda bulunan doğal bir ilaçtır. Tipik olarak kuşkonmaz bitkisinin mızrakları, kökleri ve gövdelerinden kaynaklanır, çeşitli sağlık problemleri için alternatif tıpta kullanılır. Kuşkonmaz özünün idrar akışını arttırdığı söylendiği için, savunucular idrar yolunu etkileyen durumların tedavi edilmesine yardımcı olabileceğini iddia ederler.
Kullanımları
Alternatif tıpta, kuşkonmaz aşağıdaki sağlık durumları için doğal bir tedavi olarak lanse edilir:
- kronik yorgunluk sendromu
- kabızlık
- diyabet
- akşamdan kalma
- yüksek tansiyon
- yüksek kolestorol
- insülin direnci
- böbrek taşı
- karaciğer hastalığı
- İdrar yolu enfeksiyonları
Ayrıca, kuşkonmaz ekstraktının kanserle savaştığı, detoksiyi teşvik ettiği, saç büyümesini teşvik ettiği, libidiyi artırdığı ve kadınlarda hormon dengesizliklerini tedavi ettiği söylenir.
Yararları
Şu anda, kuşkonmaz ekstresinin sağlık etkilerini test eden klinik denemelerin bulunmamasına rağmen, bazı ön araştırmalar, belirli koşulların tedavisinde ümit vaat ettiğini ileri sürmektedir. Burada, mevcut hayvan temelli çalışmalardan ve kuşkonmaz ekstraktı üzerindeki laboratuar araştırmalarından ve potansiyel faydalarından bazı önemli bulgulara bir göz atın:
1) Yüksek Kolesterol
Bir dizi çalışma, kuşkonmaz ekstresinin, LDL ("kötü") kolesterol gibi kalp hastalığına katkıda bulunan zararlı kan yağlarının seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Örneğin, 2011 yılında yapılan Fitoterapi Araştırmasında yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar, yüksek yağlı bir diyetle bir grup fareye kuşkonmaz özütü vermiştir. Sekiz haftalık tedaviden sonra, fareler toplam kolesterol ve LDL kolesterolünde önemli bir düşüşün yanı sıra HDL ("iyi") kolesterolde bir artış gösterdi.
Çalışma, kuşkonmaz ekstraktında bulunan bir madde olan n-butanol üzerinde yoğunlaşmıştır. N-butanol, antioksidan özelliklere sahip gibi görünmektedir.
2) Diyabet
British Journal of Nutrition'dan yapılan bir araştırmaya göre kuşkonmaz özü diyabetle mücadeleye yardımcı olabilir. Diyabetli sıçanlar üzerindeki testlerde, bilim adamları, kuşkonmaz ekstresinin kan şekeri seviyelerini düzenlemeye, insülin salgısını geliştirmeye ve antioksidan statüsünü artırmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
3) Hangovers
Kuşkonmaz özü, alkol kaynaklı teneffüsleri hafifletmeye yardımcı olabilir ve karaciğer hücrelerini alkol tüketiminin toksik etkilerinden koruyabilir, 2009 yılında Gıda Bilimi Dergisi'nde yayınlanan bir ön çalışma önerir. Araştırmada, araştırmacılar kuşkonmaz sürgünlerinin ve yapraklarının ekstraktlarının etkilerini test etti. insan karaciğer hücreleri üzerinde. Bulguları, kuşkonmaz ekstraktının, alkolün parçalanmasıyla ilgili enzimlerdeki aktiviteyi arttırmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Uyarılar
Kuşkonmaz, bir gıda olarak tüketildiğinde güvenli olmasına rağmen, kuşkonmaz özütü içeren takviyelerin uzun süreli veya düzenli kullanımının güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Ancak, kuşkonmaz özü lityumla birlikte alınmasının zararlı etkilere sahip olabileceğine dair bazı endişeler vardır.
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini unutmayın.
Bazı durumlarda, ürün her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır.
Alternatifler
Kuşkonmaz özütünün idrar yolu enfeksiyonlarını (İYE) tedavi edebileceği iddiası için halen bilimsel destek eksikliği olsa da, standart tedavi ile bağlantılı olarak bu ortak durumun tedavisinde başka birçok doğal tedaviye yardımcı olabilir.
Örneğin, çalışmalar kızılcık ve uva ursi olarak bilinen bir bitkinin UTI semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Kızılcık suyu ve / veya kızılcık takviyesi tüketiminin, tekrarlayan İYE geçiren kadınlarda enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır.
Nerede Bulmalı?
Diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış birçok doğal gıda, eczane ve mağazada kuşkonmaz özütü satılmaktadır. Ayrıca kuşkonmaz özü online satın alabilirsiniz.
Bir kelime
Sınırlı araştırmalar nedeniyle, kuşkonmaz özünü herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için çok erken. Bir koşula kendi kendini tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğinin de dikkate alınması önemlidir. Herhangi bir sağlık amacı için kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle birinci basamak sağlayıcınıza danışın.
Kaynaklar
Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "Asparagus officinalis ekstresi, streptozotosin ile indüklenen tip 2 diyabetik sıçanlarda insülin sekresyonunu ve β-hücre fonksiyonunu geliştirerek kan glukozunu kontrol eder." Br J Nutr. 2012 Kasım 14; 108 (9): 1586-95.
Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "Kuşkonmaz officinalis özlerinin karaciğer hücre toksisitesi ve etanol metabolizması üzerindeki etkileri." J Food Sci. 2009 Sep; 74 (7): H204-8.
Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Farelerde Asparagus officinalis L'den n-butanol Ekstresi'nin hipolipidemik etkisi, yüksek yağlı bir diyetle beslenmiştir." Fitother Res. 2011 Ağustos; 25 (8): 1119-24.
Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. "Farelerde Asparagus officinalis L. yan ürünlerinden etanolik ve sulu ekstrelerin hipolipidemik ve hepatoprotektif etkileri, yüksek yağlı bir diyetle beslenmiştir." J Sci Gıda Agric. 2010 Mayıs; 90 (7): 1129-35.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.