Güvenlik ve Yan Etki Bilgileri
Laktik etkileriyle bilinen otlar, çeşitli diyet takviyeleri, kilo kaybı çayları ve kolon temizleme preparatlarında bulunabilir. Bu ürünlerden birini kullanmayı düşünmeden önce, onların güvenliği ve etkinliği konusunda eğitilmeleri önemlidir. Bu genel bakış, bitkisel laksatiflerin sizin için uygun olup olmadığı konusunda eğitimli bir karar vermenize yardımcı olabilir.
Bitkisel Uyarıcı Laksatiflerin Türleri
Aşağıdaki otlar laksatif bir etkiye sahip olarak ilişkilendirilmiştir:
- Aloe lateks
- Cascara Sagrada
- frangula
- Ravent (Rhuem)
- Sinameki
Yukandaki bitkilerden, senna, Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen ve Senokot gibi ticari müshil preparatlarda bir bileşen olarak en sık kullanılan maddedir.
Nasıl Çalışıyorlar?
Bitkisel laksatifler, bağırsaktaki hücreleri uyaran antrakoidler olarak adlandırılan kimyasal bileşikler içerir. Anthranoidler, bağırsak motilitesini indükler ve transit süresinde bir azalmayı teşvik ederler. Aynı zamanda, daha yumuşak dışkıların "son sonucu" ile kolondaki sıvı emilimini ve salgılanmayı arttırırlar.
Güvenlik endişeleri
Devam eden bilimsel araştırma, antranoid içeren bitkisel laksatiflerin düzenli kullanımı ile aşağıdaki sağlık durumları arasındaki ilişkiye bakıyor:
Melanoz Coli
Bitkisel uyarıcı laksatiflerin düzenli kullanımı, kolonun kaplamasının pigmentasyonunun koyu kahverengi bir renge dönüştüğü melanosis coli olarak bilinen bir durumla ilişkilendirilmiştir.
Pigmentasyondaki bu değişiklik, anthranoid içeren bitkilerin düzenli kullanımının ardından dört ay kadar erken bir tarihte görülebilir ve genellikle bu bitkilerin kullanılmasının sona ermesinden sonra bir yıldan altı aya kadar kaybolur. Melanosis coli'nin kolorektal kanserin gelişimine zararsız bir durum veya katkıda bulunup bulunmadığı tartışmalıdır.
Kolorektal kanser
Jüri, bitkisel uyarıcı laksatiflerin düzenli kullanımının artmış kolorektal kanser riskine katkıda bulunup bulunmadığı konusunda hala kararlıdır . Hayvan çalışmalarında çelişen sonuçlar görülmüştür ve insanlar üzerindeki çalışmalar sınırlı kalmaktadır. Kolon kanserinin gelişmesi riskini arttırmak açısından kabızlığın kendisinin rolünün olup olmadığı araştırılmaktadır.
Yan etkiler
Çeşitli yan etkiler, hafif ila şiddetli arasında değişen bitkisel uyarıcı laksatiflerin kullanımı ile ilişkilendirilmiştir. Genel olarak, bitkisel laksatiflerin, elektrolit eksikliği ve hatta ölüm gibi ciddi reaksiyonlarla bağlantılı olduğu durumlarda, etkilenen birey aşırı miktarda tüketir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız acil tıbbi yardım isteyin (doktorunuzu arayın veya acil servise gidin):
- Ishal uzun süreli ishal
- Kusma
- Şiddetli mide kramp
- Baş dönmesi, bayılma veya aşırı yorgunluk
- Kanlı dışkı veya rektal kanama
Alt çizgi
Bitkisel uyarıcı laksatifler, aşağıdakileri yapmaya özen gösterdiğiniz sürece akut kabızlık tedavisi için uygun bir seçim gibi görünmektedir:
- Vücudunuza hangi bileşenleri eklediğinizi bildiğinizden emin olmak için etiketler okuyun.
- Doz önerilerini dikkatlice takip edin.
- Bitkisel müshil ürünleri bir haftadan uzun süre kullanmayın.
- Uzun süreli veya kronik kabızlık için, sıvı ve lif , diyet değişiklikleri ve bağırsak yeniden eğitme gibi alternatif tedavileri düşünün. Ve, eski moda kuru erik unutma!
Daha müshil seçenekler için, bakınız:
Kaynaklar:
Gorkom, B., van Vries, E., Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Anthranoid laksatifler ve potansiyel karsinojenik etkileri Alimental Pharmacology & Therapeutics 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. “Diyetin Demiryolları Çay Zamanında Tehlikeli Bir İlişki Yaratıyor” FDA Tüketici 1997.
Uyarıcı Laksatifler Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Kronik kabızlık hakkındaki mitler ve yanlış kavramlar. Amerikan Gastroenteroloji Dergisi 2005 100: 232-242.
Sieger C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M ve Schneider B. Anthranoid laksatif istismar, kolorektal kanser riski var mıdır? Gut 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Melanosis coli'nin hızlı gelişmesine neden olan anthranoid kendi kendine ilaç." Hollanda Tıp Dergisi 2003 61: 22-24.