Akciğer Kanseri ve Kariyerinizi Dengelemek: Çalışmak veya Çalışmamak
Akciğer kanseri ve çalışan olarak haklarınız hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir? Sizi korumak için hangi yasalar yürürlükte ve hangi makul konaklama imkanlarını bekleyebilirsiniz? Akciğer kanseri tedavisi sırasında çalışmanın artıları ve eksileri nelerdir?
Akciğer Kanseri ve Çalışması - Başlangıç Neresi
Kanser teşhisi ile ortaya çıkan birçok korku ve endişe vardır. Birdenbire ölümünüzle yüz yüze geldiğiniz bir yerde birden değilsiniz, aynı zamanda kanserinizi tedavi etmenin hayatınızın geri kalanını nasıl etkileyeceğini merak ettiğiniz için ayrıldınız.
Çalışacak mısın? Eğer çalışamıyorsanız sağlık sigortanıza ne olur?
Açıklığa kavuşturmak istediğimiz ilk nokta, herkesin farklı olduğudur ve sadece sizin için doğru olana karar verebilirsiniz. Bazı insanlar kanser tedavisi sırasında hiç çalışamaz ya da tedaviye odaklanmak için işyerinden ayrılmayı seçemez. Diğerleri ise, aksine, çalışma tekliflerinin akciğer kanseri tedavisinden hoş bir rahatsızlık sunduğunu bulmaktadır. Yine de diğerleri çok zor olsalar bile işe yarayabilirler, eğer ayrılmak ya da çıkmak isterlerse finansal yankılardan korkarlar.
Çalışmayla ilgili kararınız çok zor görünebilir, ancak tüm seçeneklerinizi göz önünde bulundurarak ve kendinize zor sorular sorduğunuzda biraz daha kolay hale getirilebilir. Bu, tedavi sırasında işiniz hakkında bir karar vermiş olsanız bile önemlidir. Kanser olduğunda, işler genellikle değişebilir ve değişebilir. Çalışmak istediğine karar veren bazı insanlar bunu çok zor bulacaktır.
Diğerleri çalışmamayı seçebilir, ancak daha sonra zihinlerini değiştirip işe geri dönebilirler.
Çalışmaya devam etmeye karar verirseniz, ihtiyacınız olacak herhangi bir özel konaklama yerini düşünmek için zaman ayırın. Ayrıca, hastalık izni politikasını ve bir süre çalışmayı bırakmaya karar vermeniz durumunda ne yapmanız gerektiğini gözden geçirin. Akciğer kanseri tedavisinde çalışmayı tercih edenler arasında kanser yorgunluğunun en büyük stres faktörlerinden biri olduğunu unutmayın.
Her zamanki aktivitelerinizle başa çıkmak için fikirlerinizi önceden beyin fırtınası yapın, ancak daha az enerji tüketin ve kendinizi yorgun hissetmeden önce kanser yorgunluğuyla başa çıkmaya yönelik bu ipuçlarına göz atın.
Akciğer Kanseri ile Çalışmak ve Diğer Kanserlerle Çalışmak
İşe, meme kanseri gibi başka bir tür kanserli kişiden farklı olabildiği sürece, sizin için neyin işe yaradığını hemen belirtmek önemlidir. Aslında, kanserle ilgili çalışmaların çoğunun "orada" olduğu, erken evre meme kanseri olan kişiler için yazılmıştır.
Meme kanseri ile, insanların çoğunluğu hastalığın erken aşamalarında teşhis edilir; bunun tersi, akciğer kanseri olanlarda geçerlidir. Bunun anlamı, akciğer kanseri olan kişilerin meme kanseri olanlardan daha sık olduğudır. Bir mamografi ile teşhis edilmesinden ya da ağrısız bir meme kitlesi bulunmasından ziyade, akciğer kanseri olan birçok kişi, teşhis yapılmadan önce bir süre için sürekli öksürük, nefes darlığı ve sıklıkla tekrarlanan akciğer enfeksiyonları ile mücadele etmektedir. Bu belirtiler çalışmayı daha zorlaştırabilir ve sayılar bunu destekliyor gibi görünür. Meme kanserine yakalanmış kişilerden, akciğer kanserine yakalananlara göre bir çıktıktan sonra işe geri dönme olasılığı daha yüksektir.
Ne kadar çalışmak istersen ya da ne kadar motive olursanız olun, nefes almakta zorlanıyorsanız, iş zor veya imkansız olabilir.
İnsanlar Akciğer Kanseri Tedavisi Sırasında Ne Kadar Çalışabilir?
Eğer çalışamayacakmış gibi hissediyorsanız, akciğer kanserini ve istihdamı değerlendiren istatistikler hakkında bilgi sahibi olmak, kendinizi daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir.
İleri evre akciğer kanseri olan insanlar hakkında bize bilgi veren rakamlarımız yok, fakat erken evre akciğer kanseri olanlarda bunu yapıyoruz. 2014 yılında yapılan bir çalışmada, akciğer kanseri cerrahisi (ve potansiyel olarak iyileştirilebilen tümörler) olan 800'den fazla kişi üzerinde ameliyat yapıldıktan 12 ay sonra, bu kişiler, akciğer kanseri olmayan benzer sayıda insanla karşılaştırıldı.
Tedavi başlangıcında, bu kişilerin yüzde 68,6'sı tedaviden sonra yüzde 38,8'e düşmüştür.
Tedavi sonrası işsizlik, kadınlarda erkeklerden daha fazlaydı. Yaşta daha yaşlı olan, başka sağlık sorunları olan, daha düşük hane geliri olan ya da fakir sosyal işlevsellikte olan kişilerde iş görememe daha yaygındı.
İşe dönenlerin çoğunluğu (yüzde 78,6) yorgunluğun işle ilgili en büyük problemi olduğunu bulmuştur. Kanser tedavisi gören hemen hemen herkes kanser riskini bir dereceye kadar yaşadığından ve uzun süredir hayatta kalanlar için birkaç yıl sürdüğü için bu şaşırtıcı değildir.
Odadaki fil, çalışmayı durdurmanın çok zor olabileceği ya da finansal olarak imkansız olabileceğidir. Birkaç kanserin bir araya getirdiği bir çalışmada, insanların yüzde 15'inin kanserle ilgili maddi sıkıntı yaşadığı (ve tahmin edilen rakamın çok daha yüksek olduğu) ve yüzde 25'inin sağlık sigortasını kaybetme endişeleri nedeniyle çalışmaya devam ettikleri bildirilmiştir. Yüzde 63'ündeki çoğunluk kanser nedeniyle işlerinde veya kariyerlerinde (uzun bir izin almak gibi) değişiklikler yaptı ve yüzde 42'si işyerinde görevlerini yerine getirdiğini gördü. Bu kanserler dışında, akciğer kanseri olanlarda istihdam konusunda daha fazla sorun ve maliyetten daha fazla endişe vardı.
Akciğer Kanseri Tedavisi Sırasında Çalışan Artıları ve Eksileri
Tedavi sırasında çalışma hakkında bir karar vermek için, aynı kararı vermede dikkat çeken bazı artıları ve eksileri tartışmak yararlı olacaktır. Akciğer kanserinden ziyade meme kanseri olan kişiler için mevcut bilgilerin çoğunun yazıldığından bu artıları ve eksileri tartışan bilgileri gözden geçirirken aklınızda bulundurun.
Akciğer Kanseri Tedavisi Sırasında İşten Ayrılmanın Avantajları
Akciğer kanseri tedavisi sırasında çalışmak zor olabilir. İşten zaman ayırmanın avantajlarından bazıları şunlardır:
- Çalışmadan, kendinize bakmak için daha fazla zamanınız olacaktır.
- İşten ayrılmak veya işten çıkmak akciğer kanseri teşhisine eşlik eden çok sayıda randevuyu programlamayı kolaylaştırır. Birçok ziyaret gerektiren radyasyon terapisi gibi tedavilerin iş ile dengelenmesi zor olabilir.
- Ülkenin başka bir bölgesinde bakım almayı seçerseniz veya devlet dışında bir klinik denemede yer alıyorsanız, işinizle tedaviyi yapmak zorunda kalmazsanız, zamanlama daha kolay olabilir.
- Bazı insanlar, daha sağlıklı bir diyet yapabildiklerini ve tedavi sırasında çalışmaya çalışmaktan yorulmadıklarında daha sık egzersiz yaptığını fark ederler.
- Eğer çalışmıyorsanız, yeni bir semptom veya yan etki yaşadığınızda, çalışma yeteneğinizi nasıl etkileyebileceğini merak ettiğinizde panik yapmanıza ve panik yapmanıza gerek kalmayacaktır.
- Kemoterapi alıyorsanız ve düşük bir beyaz kan hücresi sayımına sahipseniz ( kemoterapinin neden olduğu nötropeni ), evde ve yakınlarınızda öksürecek veya hapşırma olan kişilerden uzaksanız enfeksiyonlardan kaçınmak daha kolaydır.
Akciğer Kanseri Tedavisi Sırasında Çalışmanın Avantajları
Kanser tedavisi sırasında çalışmanın bazı yolları olumlu olabilir:
- İş, dikkatinizi dağıtarak, kanserinizi ve ne anlama geldiğini düşünmenizi engelleyebilir.
- İş arkadaşlarınızdan çok fazla destek alırsanız, iş, başa çıkmanıza yardımcı olabilecek destekleyici bir ortam olabilir.
- Bir çalışmada, kanserin ilişkili travma sonrası büyümesinin , yani kanserin insanları iyi bir şekilde değiştirmesinin, tedavi sırasında çalışabilecek kişiler için daha fazla olduğu bulundu.
Çalışan Olarak Haklarınız
Bir çalışan olarak, kanserle ilgili haklarınız vardır, ancak bu haklar çalıştığınız şirketin büyüklüğüne ve yaşadığınız yere göre değişebilir (eyalet yasaları farklıdır). İşvereninizle veya yöneticinizle konuşmadan önce, şirketinize aşina olun. hastalık izniyle ilgili politikaların yanı sıra yasaların ne ifade ettiği.
Çalışan olarak Haklarınız: ADA (Engelli Amerikalılar Yasası)
Engelli Amerikalılar Yasası, işçileri kanser gibi engellere dayanan istihdam ayrımcılığına karşı koruyan bir yasadır. En az 15 çalışanı olan bir şirkette çalışan kişiler, kendi görevlerini yerine getirmelerine izin veren “makul konaklama” almalıdır. Bu eylem kapsamında ele alınabilmesi için teşhisini işvereninize bildirmeniz gerektiğini unutmamak önemlidir.
Makul Konaklamalar Hakkında Bilmeniz Gerekenler?
Makul konaklama, iş yerinizde, kanserinizin fiziksel veya duygusal kısıtlamalarına rağmen, görevlerinizi yerine getirmenize yardımcı olabilecek düzenlemelerdir. Kanserli bir kişi için makul bazı konaklamalar şunları içerebilir:
- Çalışma saatlerinde esnek zaman veya ayar.
- Fiziksel sınırlamalar nedeniyle işinizin görevlerindeki değişiklikler - örneğin, akciğer kanseri ameliyatı geçirdiyseniz, birkaç kiloya kadar kaldırma işlemini kısıtlamak.
- Bulaşıcı hastalıklara maruz kalmaktan kaçınmak için işinizle mümkün olduğunca telekomünikasyon yapabilme.
- Kişisel aramalar veya e-postaların işte başka şekilde yasaklanması durumunda telefonda konuşmak veya onkoloğunuza e-posta göndermek için izin.
- Bir ilaç veya dinlenme almak için periyodik aralar.
- Modifiye ofis sıcaklıkları (kemoterapi sırasında sürekli olarak soğuk hissedenler için).
- Yürüme mesafesini azaltmak için daha yakın park alanı.
FMLA: Aile Hekimliği Yasağı
FMLA, 50 veya daha fazla çalışanı olan şirketler için çalışan çalışanlara iş koruması sunmaktadır. FMLA, 12 aylık bir süre boyunca 12 hafta ücretsiz izin almanıza izin verir ve sağlık sigortası gibi faydalar sağlamaya devam edeceğinizi garanti eder. Bu faydayı alabilmek için en az bir yıl süreyle bir şirkette çalışmış ve en az 1250 saat çalışmış olmalısınız. Kansere yakalanmış birinin bakıcıları, bu gereklilikleri yerine getirdikleri ve izin verildiği zaman işyerine dönmeyi planladıkları takdirde FMLA'ya hak kazanabilirler.
FMLA için başvurular, genellikle insan kaynakları yoluyla, işvereniniz aracılığıyla yapılır. Onkoloğunuzdan teşhisinizi ve kanser tedavisi planlarınızı onaylayan bir mektup getirmeniz gerekebilir. İşvereniniz ayrıca, bir onkologun isteğinizi değerlendirmesini isteme hakkına da sahiptir.
İşverenler, işten ayrıldıktan sonra işe geri dönmenize izin vermeden önce, görev sertifikasyonu için bir uygunluk gerektirebilir. FMLA bilgilerinizi, hasta zamanınızı nasıl etkileyebileceği de dahil olmak üzere dikkatli bir şekilde gözden geçirdiğinizden emin olun ve gerektiğinde evraklarınızın güvenli ancak erişilebilir bir yerde olmasını sağlayın.
Engelli Olmayı Ne Zaman Düşünmelisiniz?
Kimse kanser tedavisi sırasında önceki faaliyet düzeylerine devam edemeyeceklerini düşünmekten hoşlanmaz. Ancak gerçek şu ki, akciğer kanseri olan birçok kişi tedaviden sonra işe geri dönemez.
İlk olarak, herhangi bir özel engelli sigortanızı veya işvereninizle ilgili engelli haklarınızı kontrol edin.
Engellilik için çok erken olduğunu hissedebilirsiniz, ancak ihtiyacınız olabileceğini düşünüyorsanız, başvuru sürecinin birkaç ay sürebileceğini düşünün. Federal yardımlar, Ek Güvenlik Geliri (SGK) ve Sosyal Güvenlik Engellilik Sigortası (SSDI) içerir. Bu makale SSI ve SSDI arasındaki farkı öğrenmenize ve sizin için hangisinin en uygun olduğuna karar vermenize yardımcı olabilir. Sosyal Güvenlik Engelliliğine nasıl başvurulacağına dair bazı ipuçları.
Kanser Maliyesi
Kanserin pahalı olduğunu öğrenmek için kolejde matematiğe ihtiyacınız yok. Aynı zamanda, masraflar ve ödenebilir giderler nedeniyle maliyetler arttıkça (ulaşım maliyetleri, seyahat masrafları, vb. Değil) akciğer kanseri olan çoğu insan, kanserden önce yaptıkları dereceye kadar çalışamaz.
Dikkatli kayıtları saklayın ve kanserli kişiler için vergi indirimlerinden yararlanmaya özen gösterin . İşte kanser hastaları için finansal yardım bulmak için nereye bazı ipuçları. Bazen bütçenizi dengelemek için biraz yaratıcılık alabilir. Onkoloji sosyal hizmet uzmanınız muhtemelen bazı önerilere sahip olacak ve birçok akciğer kanseri kuruluşu da yön gösterebilecektir. Fikirleriniz düşükse, bir arkadaşınıza kanser bağışçısı olarak sahip olmak , yalnızca paranızı iyileştirmenin değil, arkadaşınıza tedavi sırasında size yardımcı olabileceği somut bir yol sunmanın bir yoludur.
İstihdam Kararları veya Ayrımcılık ile Size Yardımcı Olma Kaynakları
Neyse ki, insanların kanser tedavisi sırasında çalışıp çalışmamaları konusunda zor kararlar vermelerine yardımcı olabilecek birçok kaynak var. Aslında kar amacı gütmeyen kuruluş Kanser ve Kariyer, bu kararlara sahip insanlara yardım etmenin yanı sıra haklarınızı bilmenize yardımcı olmaya adanmıştır.
Kanseriniz Hakkında İşvereninizle Konuşmak
İşvereninize bir şey söylemeden önce, şirketinizin hastalık izniyle ilgili politikasını öğrenin ve bir çalışan olarak haklarınızı gözden geçirin. Birçok insan işverenleriyle konuşmayı korkutuyor. Her işveren farklıdır, ancak birçok işveren çalışanlarını kanserle çok desteklemektedir.
Önceden söylemek istediğin şeyi hazırla. İhtiyacınız olanı açıkça belirtmeniz ve bir kahraman olmaya çalışmanız en iyisi. Daha az değil, beklediğinizden daha fazla çalışabileceğinizi söylemek genellikle daha kolaydır. Denetim ocağınızla konuştuğunuzda, durumun değişebileceğine dikkat etmek iyi olabilir. Tedaviniz sırasında nasıl hissedeceğiniz ve ne gibi yan etkilerin olabileceğini tam olarak tahmin etmek zordur.
Kendinize Sorulacak Sorular
Haklarınızı gözden geçirdikten ve kanser tedavisi sırasında çalışmanın artılarını ve eksilerini göz önünde bulundurarak, dürüstçe düşünmeniz gereken birkaç soru vardır.
- Çalışmak ister misin?
- Bir kahraman olmaya mı çalışıyorsun? (Tedaviniz sırasında herhangi bir şeyi kanıtlamaya çalışmak zorunda değilsiniz. Tedavinin zorluklarıyla baş etmek, gücünüzün büyük bir kanıtıdır.)
- Onkologunuz çalışabileceğine inanıyor mu?
- Randevularınızı iş gününüze nasıl uyacaksınız? Haftasonunun iyileşmesi için haftasonu boyunca kemoterapi infüzyonlarınızı planlayabilir misiniz?
- İşiniz hayatınızdaki stresi artırıyor mu yoksa ortadan kaldırıyor mu?
- İşten zaman ayırırsanız geliriniz nasıl değişir?
İşyerinde Ayrımcılık
İleriyi planlamak ve işvereninize açıkça konuşmak, ayrımcılıkla karşılaşma olasılığınızı azaltacaktır. Ayrımcılığa dikkat ederseniz, bu sorunların çoğu iyi bir görüşme ile çözülebilir. Onkolog veya onkoloji uzmanı sizin de sürece yardımcı olabilir. İşler hala değişmiyorsa, Kanser ve Kariyer organizasyonu aracılığıyla mevcut kaynakları kontrol etmek isteyebilirsiniz. Eğer her şey başarısız olursa, bazı kişilerin şikayette bulunmaları gerekecektir.
Kanser ve Kariyerinizdeki Alt Çizgi
Birçok insan kanser tedavisi sırasında çalışma konusunda soru sormaz. Semptomları ve tedaviyi dengelerken çalışmak zor olabilir. Ancak diğerleri, işlerine devam edebilmekte ve iş bulmaları, onların teşhisleriyle baş etmelerine yardımcı olmaktadır. Doğru ya da yanlış bir cevap yoktur ve karar çok kişiseldir. Önemli olan, sizin için en uygun olanı seçmektir.
Son olarak, haklarınızı öğrenin ve bu haklara saygı gösterilmediğinde konuşun. Eğer zor zamanlarınız varsa (veya kendinizi suçlu hissediyorsanız), ileride kanser teşhisi konabilecek başkalarına örnek olduğunu düşünün.
Kaynaklar:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. ve M. Annuziata. Travma Sonrası Büyüme ve Kanser. Tedavi Sonrası 5 Yıllık Bir Araştırma. Kanserde Destekleyici Bakım. 2016 Dec 24. (Baskıdan önce Epub).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. ve diğ. Genel Nüfusla Karşılaştırıldığında Akciğer Kanseri Sağaltıcılarında İstihdam Durumu ve İş İle İlgili Zorluklar. Cerrahi Annals. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S. ve J. Chubak. Kanserden Kurtulanların Sigorta, Finansman ve İstihdam ile Yaşamaları: Çok Noktalı Bir Çalışmanın Sonuçları. Kanserden Kurtuluş Dergisi. 2016 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Miloseviç, E., Herbert, D., Phan, S. ve J. Jones. Kurtulanların İş Deneyimlerinin Nitel Meta-Sentezi ve İşe Dönüşü Kolaylaştırmak için Stratejilerin Geliştirilmesi. Kanserden Kurtuluş Dergisi. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C. ve M. Fisch. Metastatik Kanser Tanıından Sonra Çalışmak: ECOG-ACRIN'in Belirti Sonuçları ve Uygulama Modelleri Çalışmasından Metastatik Ortamda İstihdamı Etkileyen Faktörler. Kanser. 2016, 122 (3): 438-46.