Olası nedenler arasında mide ekşimesi veya GÖRH
Mide reflü içeriğiniz yemek borusuna geri döndüğünde ve boğazınızın arkasına ulaştığında, ağzınızda ekşi bir tada sahip olabilirsiniz. Bu durum, alt özofageal sfinkterin (LES) uygunsuz şekilde açıldığı ve mide asidinin yemek borusuna geri akmasına izin verdiği gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olarak bilinen kronik bir duruma bağlı olabilir.
Nasıl Heartburn olur
Normal olarak, LES mide geçmesine izin vermek için açılan tek yönlü bir valf gibi çalışır ve daha sonra yiyecek ve sindirim sularının yemek borusuna geri akmasını önlemek için kapanır. Fakat eğer LES, gevşemesi gerektiğinde ya da zayıflaşırsa, mide asidi özofagusa geri akabilir ve mide yanması ve bazen ağzınızda ekşi bir tat olarak yanma hissine neden olabilir. Birkaç haftadan daha uzun bir süre boyunca haftada iki kez mide ekşimesi varsa, bu GERD olabilir ve doktorunuza danışmalısınız.
Mide ekşimesi Tetikleyicileri
Gastroözofageal reflü (GER) olarak da bilinen mide ekşimesi, birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Mide yanmasını tetikleyebilecek davranışlar şunları içerir:
- Sık sık mide ekşimesini tetikleyen yiyecekler, örneğin çikolata, nane ve domates ve narenciye gibi asidik yiyecekler yemek
- Alkol içmek
- Sigara içilen sigaralar
- Hamile olmak
- Aşırı kilolu olmak
Diğer GÖRH Belirtileri
Ağzınızda ekşi bir tada ek olarak , GERD'in diğer belirtilerini de deneyimleyebilirsiniz:
- Göğüs ağrısı. Bu ağrı genellikle göğüs kemiğinin (sternum) arkasından başlar ve boğaza kadar gidebilir. Genellikle yemekten kısa bir süre sonra oluşur ve birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Kalp krizinin ağrısının bazen GÖRH yanık ağrısı ile karıştırılabileceğini hatırlamak önemlidir ve göğüs ağrısına neden olan herhangi bir şüphe varsa tıbbi yardım almak her zaman önemlidir.
- Sabah ses kısıklığı. Eğer boğazınıza mide asidi geri akıyorsa, boğazınız rahatsızlık verebilir ve ses kısıklığına neden olabilir.
- Yutma güçlüğü. Yutma ile ilgili sorunlar (yemek bozukluğu ), yiyecekler ağızdan yemek borusundan mideye normal olarak geçmediğinde ortaya çıkar. Boğazda yapışan bir gıda hissi veya boğulma hissi olabilir. Zorluk yutma her zaman bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
- Kalıcı kuru öksürük. Bazı çalışmalarda GÖRH, sigara içmeyen hastalarda kronik öksürük vakalarının yaklaşık yüzde 41'ini oluşturmuştur. Reflü mide asidi içeri girdiğinde öksürüğe neden olabilir.
- Ağız kokusu. Mide asidi boğaz ve ağız içine geldiğinde, bu sadece ekşi bir tada neden olmaz, aynı zamanda acrid kokan bir nefes meydana gelebilir.
Mide yanması hakkında ne yapmalı
Kronik mide ekşimesi çekiyorsanız, sizin için çalışan bir tedavi planını tartışmak için doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorlar genellikle yaşam tarzı değişikliklerini öneriyorlar. Ayrıca, mide ekşimesini tetikleyebilecek gıdalardan kaçınarak ve gece mide yanmasını önlemek için nasıl uyuyacağınızı öğrenerek ortaya çıkan mide ekşimesi olasılığınızı da azaltabilirsiniz.
Bu adımlar mide yanığınızı kontrol etmek için işe yaramıyorsa, doktorunuz proton pompa inhibitörleri (PPI) gibi diğer tedavi seçeneklerini tartışacak ve belki de üst endoskopi gibi bazı tanı testleri gerçekleştirecektir.
Kaynaklar:
> Amerikan Gastroenteroloji Koleji. Asit Reflü.
> ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Departmanı, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü. Yetişkinlerde Asit Reflü (GER ve GERD). Kasım 2014 yayınlandı.