1 -
Öksürük Belirtileri Size Ne Diyor?Çok farklı öksürük türleri vardır. Her birinin sebebini tanımlamak için kullanabileceğimiz farklı özellikleri vardır. Öksürük kuru, ıslak, üretken (mukus ve / veya balgam öksürük) veya üretken olmayan olarak tanımlanabilir. Öksürüğün sesleri bile, neler olup bittiğine dair güzel bir ipucu verebilir.
- Kuru öksürük alerji , soğuk algınlığı , grip veya bronşit başlangıcından kaynaklanabilir.
- Islak, üretken öksürük , pnömoni , bronşit veya gribin sonucu olabilir.
- Islak, verimsiz öksürük de soğuk algınlığı, grip veya bronşit olabileceğini düşündürmektedir.
- Acı öksürük sıklıkla pnömoni veya bronşit ile görülür.
- Öksürdüğü zaman bir mühür havlayan ses , çocuklarda krupanın güçlü bir göstergesidir.
- Kronik öksürük , kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya gastroözofageal reflü (GERD) gibi bir durumun göstergesi olabilir.
2 -
Öksürüğün eşlik eden belirtileriÖksürüğün nedenini daha da ileri götürmek için doktorlar sadece öksürükle değil, eşlik eden semptomlarla da ilgilenirler. Birlikte, hastalığın daha net bir portresini çizerler. Nedeni ve direk tedaviyi doğrulamak için gerekli olan testlere ihtiyaç duyan doktorlara önerilecek semptomların toplamıdır. Örnekler şunları içerir:
- Ateş ve göğüs ağrısının eşlik ettiği bir öksürük zatürreya işaret edebilir.
- Baş tıkanıklığı, ateş, titreme ve vücut ağrıları eşlik eden bir öksürük gribin klasik özellikleridir.
- Hışıltılı, nefes darlığı ve göğüs taytları ile inatçı bir öksürük, KOAH ile göreceğimiz semptomlardır.
- Kötü nefes, ses kısıklığı ve tükürükte ani bir artış ile birlikte geceleri kuru bir öksürük, GERD'e sahip olduğunuz bir doktora işaret eder.
- Ateş, gece terlemeleri ve kilo kaybı eşlik eden kanlı bir öksürük tüberkülozu düşündürür.
Bir doktorla görüşürken, ne kadar küçük ve belirsiz görünseler de, yaşadığınız tüm semptomları listelediğinizden emin olun.
3 -
Doğru Öksürük İlacı SeçmekKarmaşık olmayan bir öksürüğü tedavi ederken, genellikle reçetesiz bir ilaç için eczaneye gideceğiz. Seçebileceğiniz öksürük ilaçlarının iki kategorisi vardır, bunlar ekspektoranlar ve baskılayıcılar olarak adlandırılır. Çalıştıkları yollar, her birini neden aldığınız kadar farklı.
- Ekstansifler , bir öksürük ile tıkanıklığı temizleyemediğinizde mukus oluşturmaya yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Islak, üretken olmayan öksürüğünüz olduğunda bunlar en kullanışlı olanlardır.
- Baskılayıcılar öksürük refleksini gevşetir ve öksürük ağrıya neden olduğunda yararlıdır. Baskılayıcılar bazı insanlar için diğerlerinden daha iyi çalışırlar ve gece uyumak için geceleri tavsiye edilirler.
Verimli bir öksürüğünüz varsa, ilaçları bastırmaktan daha iyi almamak en iyisidir. Öksürük, vücudun toz ve mukus dahil olmak üzere tüm yabancı cisimlere normal reaksiyonudur.
Göğüs tıkanıklığınız varsa, öksürük akciğerleri temizlemeye yardımcı olur ve daha hızlı iyileşmenizi sağlar. Bastırılması, semptomların kötüleşmesine ve zatürrelerin gelişimine yol açabilir.
4 -
Öksürüğe Yardımcı Olmanın Diğer YollarıNemlendirici , öksürüğü hafifletmek ve tıkanıklığı hafifletmek için harika bir yoldur. Bu özellikle çocuklar krup olduğunda yararlıdır. Alternatif olarak, aynı etki için kendinizi buharlı bir banyoya kapatabilirsiniz. Nemlendiriciler etrafta bulundurmak için kullanışlı olsa da, bakteri ve küf oluşumunu önlemek için düzenli olarak temizlediklerinden emin olun.
Öksürüğü tedavi etmenin diğer basit yolları:
- Öksürüğün bir alerjiyle ilişkili olması halinde, oral bir antihistamin genellikle yardımcı olacaktır. Ayrıca, bir saldırıyı tetikleyebilecek veya kötüleştirebilecek herhangi bir alerji tetikleyicisinden kaçındığınızdan emin olun.
- Sigara ile akciğerlere daha fazla inflamasyon eklemeyin. Öksürüğün KOAH veya başka bir kronik solunum bozukluğu ile ilişkili olması halinde, sadece kesmek için yeterli değildir. Durman gerekecek .
- Mentol pastilleri boğazın sırtını uyuşturabilirken, ballı sıcak çay genellikle bir öksürük üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Öksüreniz GERD ile ilişkili ise, asit reflüsünü artırabilecek nane veya nane çayı veya pastillerden kaçının .
- Kendinizi nemlendirin. Dehidrasyon sadece öksürüğü şiddetlendirir.
5 -
Bir Öksürük Hakkında Doktor Ne Zaman Görülür?Soğuk algınlığı veya grip nedeniyle en karmaşık olmayan öksürükler evde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, sürekli veya şiddetli öksürüğün doktorunuza yaptığı ziyareti gerektirdiği zamanlar vardır . Genel olarak konuşmak gerekirse, bir doktora görünmelisiniz:
- Bir haftadan uzun süren öksürüğün var.
- Öksürüğün çok acı verici.
- Sen kan öksürüyorsun.
- Kalıcı ateşiniz 100 F (38 C) veya daha yüksek.
- Sarı, bronz ya da yeşil mukustan öksürüyorsun.
- Nefes darlığı, hırıltı veya göğüste sıkışma hissi var.
- Kalp problemleri geçmişiniz var.
- Öksürüğe gece terlemeleri eşlik ediyor.
Ancak, pembe, köpüklü mukustan öksürüyorsanız veya çocuğunuz boğuluyorsa ve nefes almakta veya yutmakta zorlanıyorsa , acil servise hemen gidin.
> Kaynak:
> De Blasio, F .; Virchow, J .; Polverino, M .; ve diğ. “Öksürük yönetimi: pratik bir yaklaşım.” BioMed Central. 2011; 7: 7.