Hepimiz zaman zaman hasta oluruz. Olur. Bir iş arkadaşından, marketteki gripten ya da çocuklarımızdan bir mide böceğinden soğuk algınlığımız var. Hastalandığımızda, genellikle yatakta kıvrılır ve birkaç günlüğüne ayrılmak istemeyiz.
Ama bu aslında yaptığımız şeydir. Çoğumuz hasta olsak da olmasa da yapılması gereken sorumluluklar ve şeyler var.
Ancak, bazılarımız zaman zaman yapılması gereken şeyler ile gerçekten bekleyebilecek şeyler arasında ayrım yapmakta zorlanabilirler. Eğer bu kategoriye girerseniz (yalan söyleme, biliyorsunuz), bu liste tam size göre.
Doktor ne zaman gitmeli
Soğuk algınlığı veya grip belirtileriniz varsa doktora ne zaman gideceğinizi biliyor musunuz? Birçok insan yok. Bu her zaman açık değil ve çoğumuz sadece "beklemek" için cazip. Ancak, bu semptomlarınız varsa ve bunlardan herhangi biri "tıbbi yardım al" kategorisine girerse, sağlık uzmanınıza başvurmanız gerekir.
Hasta çocuğunu ne zaman doktora götüreceksin
Çocuklarımızın doktora gitmeye yetecek kadar hasta olduğu zaman, kendimize ne zaman çıkacağımıza karar vermekten daha zor olabileceğini anlamaya çalışmak. Onlar dedikleri gibi gerçekten hasta mı? Bu ateş endişelenmen gereken bir şey mi? Cevapları doğrudan Pediatrist'ten alın ve çocuklarınız bir daha hastalandığında doğru kararı vermeyi daha rahat hissedeceksiniz.
Soğuk Aldığınızda Ne Yapmalı?
Soğuk algınlığınızı nasıl tedavi edeceğinizi bilmek ve mümkün olduğunca çabuk iyi hissetmek istiyorsanız, daha fazla kendinizi düşünmeyin. Ne yapacağınızı anlamanıza ve iyileşme yolunda sizi yönlendirmenize yardımcı olacağız.
Grip Olduğunda Ne Yapmalı?
Grip sadece kötü bir soğukluk değildir ve bir haftaya kadar sizi rahatsız hissetmenize neden olabilir. Grip oldugunu düsünüyorsaniz, ne yapmaniz gerektigini ve yapmamaniz gerektigini bildiinizden emin olun, böylece dogru tedavi edip hizli bir sekilde iyileşebilirsiniz.
Hasta olarak ararsın mı?
Çalışmak için hasta olarak ne zaman arayacağınızı bilmek her zaman zor olur, özellikle de bunu yapmazsanız işinizi bitiremeyecek bir işiniz olduğunda. Ama bazen geri dönerken daha fazla iş yapacağınız anlamına gelse bile bir gün izin almak gerekiyor. Bu ipuçları karar vermenize yardımcı olabilir.
Hasta olunca egzersiz yapmalı mıyım?
Egzersiz yapmak önemlidir, ancak hem kendiniz hem de çevrenizdekiler için iyi olandan daha fazla zarar verebileceği zamanlar vardır! Ateşin varsa, antrenmanı atla. Bir kaç soğuk algınlığınız varsa, ancak başka bir şey hissetmiyorsanız, biraz egzersiz yapabilirsiniz, ancak spor salonundan kaçınmak en iyisidir, böylece mikroplarınızı herkese yaymayın.
Sen Hasta Olduğunda Emzirmeli miyim?
Emziren anneler hastalandığında, hem kendiniz hem de küçük çocuğunuz için ne yapacağını bilmek zor olabilir. Hastalığınızın, emzirmeyi durdurmanız için yeterince önemli olup olmadığını veya her ikisinin de devam etmesi için en iyisi olup olmadığını öğrenin.
Grip ile ne zaman hastaneye gitmelisin?
Bir çok insan grip geçirdiklerinde acil servise gidip orada olmalarına gerek yok. İnfluenza sizi korkunç hissettiriyor olsa da, gerçek bir acil durum olmadığı için şanslar iyidir. Ancak, grip belirtileriniz varsa ve bu belirtilerden herhangi biri varsa, gerçekten hastaneye gitmelisiniz. Aksi takdirde, doktorunuz size söylemediyse, ER'ye gitmekten ve mikroplarınızı yaymaktan kaçının.
Soğuk algınlığı ile bir grip aşısı olabilir mi?
Soğuk algınlığınız varsa, devam edip grip aşısı yaptırır mısınız? İnfluenza'ya karşı aşı yaptırmanız önemlidir, bu yüzden almazsınız veya yüksek riskli birine iletemezsiniz, ancak bazen sağlıklı olana kadar beklemek daha iyidir.
Ateşli Grip Aşısı Yapabilir misiniz?
Grip aşısı yaptırıp ateşin olduğunu öğrenirsen ne yapmalısın? Muhtemelen sıcaklığınızın ne kadar yüksek olduğuna ve diğer belirtilerinize bağlıdır. Grip aşısı almak istediğinizde ve niçin önemliyse ateşiniz varsa ne yapmanız gerektiğini öğrenin.