Massularia acuminata, batı Afrika'nın tropikal bölgelerine özgü bir bitkidir. Geleneksel Afrika tıbbının bazı sistemlerinde uzun süre kullanılan, kök ve köklerinin özleri, besin takviyesi formunda mevcuttur. Massularia acuminata, artan testosteron seviyeleri de dahil olmak üzere çeşitli sağlık etkileri sunması söylenir.
Massularia Acuminata için kullanır
Geleneksel Afrika tıbbının bazı formlarında Massularia acuminata'nın gövdeleri ağız sağlığını iyileştirmek için çiğneme çubukları olarak kullanılır.
Massularia acuminata'nın geleneksel kullanımı, aynı zamanda, kas ağrısını hafifletmek için bitkinin yapraklarının doğrudan cilde uygulanmasını içerir.
Ek olarak, Massularia acuminata ekstresi, erkeklerde testosteron seviyelerini arttırmak için kullanılan bazı besin takviyelerinde bir bileşen olarak ortaya çıkmaktadır. Massularia acuminata'nın vücudun testosteron üretimini teşvik edebileceği ve bunun karşılığında aşağıdaki faydaları sağlayacağı iddia edilmektedir:
- daha iyi kemik yoğunluğu
- daha iyi bağışıklık fonksiyonu
- daha iyi bir ruh hali
- azalmış yağ kütlesi
- gelişmiş cinsel işlev
- geliştirilmiş cilt sağlığı
- gelişmiş atletik performans
- artan enerji
- artırılmış sex drive
- artan sperm üretimi
- artan kas kütlesi
- obezite önleme
Bazı savunucular Massularia acuminata'nın da bir afrodizyak olarak hareket edebileceğini ileri sürmektedir.
Massularia Acuminata'nın Faydaları
Massularia acuminata uzun yıllardır geleneksel tıpta kullanılmasına rağmen, bilim adamları henüz klinik çalışmalarda sağlık etkilerini keşfetmeye başlamışlardır.
Yine de, bazı hayvan tabanlı çalışmalar Massularia acuminata'nın belirli sağlık yararları sağlayabileceğini göstermektedir. Massularia acuminata'daki mevcut araştırmalardan bazı bulgular şöyle:
1) Testosteron: 2008 yılında Ethnopharmacology Journal'da yayınlanan bir ön çalışmada, araştırmacılar, sıçanların Massularia acuminata özleri ile tedavi edilmesinin hayvanların testosteron düzeylerini artırmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
Bu bulguya göre, çalışmanın yazarları Massularia acuminata'nın testis fonksiyonunu geliştirmeye yardımcı olabileceği sonucuna varmışlardır.
Buna ek olarak, 2011 yılında Alman Journal Andrologia'da yayınlanan bir ön çalışma, Massularia acuminata kökü özlerinin libidoyu geliştirebileceğini belirlemiştir. Sıçanlarda yapılan testlerde, çalışmanın yazarları Massularia acuminata'nın ayrıca hayvanların kanındaki testosteron konsantrasyonunu artırmaya yardımcı olduğunu gözlemlemişlerdir. Yazarlar Massularia acuminata'nın erken boşalma ve erektil disfonksiyon gibi hastalıkların tedavisinde umut vaat ettiğini ileri sürmektedir.
2) Ağız Sağlığı: Massularia acuminata kullanımı sakız sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabileceğinden çiğneme çubuklarından kaynaklanır, Senegalli yayın Tropical Dental Journal'ın 1999 baskısından küçük bir çalışma önerir. Çalışma için, Nijerya'da yaşayan 12 yaşındaki 60 öğrenciye Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (başka bir çiğneme çubuğu) veya altı hafta boyunca ağız hijyeni araçları olarak kullanılacak diş fırçaları verildi.
Çalışmanın sonunda araştırmacılar Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus ve diş fırçalarının ağız hijyenini sağlamada eşit derecede etkili olduğunu buldular. Dahası, hem Massularia acuminata hem de Distemonanthus benthamianus diş etlerinin sağlığını iyileştirmede (diş fırçalarına kıyasla) daha etkili görünmektedir.
Massularia acuminata'nın ağız sağlığı üzerindeki etkilerinin, antimikrobiyal bileşiklerin (yani bakteriler dahil mikroorganizmaların büyümesini yok eden veya yok eden maddeler) etkileri ile ilişkili olabileceği düşünülmektedir.
Uyarılar
Massularia acuminata'nın sağlık etkileri henüz klinik çalışmalarda test edilmediğinden, bu bitkinin güvenliği şu anda bilinmemektedir. Bununla birlikte, bazı hayvan tabanlı araştırmalar, Massularia acuminata'nın karaciğer fonksiyonunu etkileyebileceğini gösterdiğinden, bu bitkiyi içeren besin takviyeleri kullanmadan önce dikkatli olmanız ve doktorunuza danışmanız önemlidir.
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini unutmayın.
Bazı durumlarda, ürün her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır. Burada takviyeleri kullanma hakkında daha fazla ipucu alabilirsiniz.
Massularia Acuminata Alternatifleri
Birçok bitki ve besin takviyesi ( DHEA , Bulbine natalensis, Tribulus terrestris ve Tongkat ali gibi testosteron seviyelerini arttırdığı söylenirse de, testosteron üretimini artırmada herhangi bir doğal ilacın etkinliği için çok az bilimsel destek vardır.
Bununla birlikte, belirli yaşam tarzı değişiklikleri ( yeterli uyku , sağlıklı kilo alma , düzenli egzersiz yapma, stresinizi yönetme ve alkol tüketiminizi sınırlama gibi) azalmış testosteron seviyelerine karşı korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca, çinkonun optimal bir şekilde alınmasının erkeklerde testosteron seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır.
Nerede Bulmalı?
Massularia acuminata içeren diyet takviyeleri, bazı doğal gıda mağazalarında ve online olarak diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satılmaktadır.
Kaynaklar
Aderinokun GA, Lawoyin JO, Onyeaso CO. "İki ortak Nijeryalı çiğneme çubuklarının dişeti sağlığı ve ağız hijyenine etkisi." Odontostomatol Trop. 1999 Sep; 22 (87): 13-8.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT, Adesokan AA. "Massularia acuminata'nın sulu ekstraktının androjenik potansiyelleri (G. Don) Bullock ex Hoyl. Erkek Wistar sıçanlarında." J Ethnopharmacol. 2008 Ağustos 13; 118 (3): 508-13.
Yakubu MT, Awotunde OS, Ajiboye TO, Oladiji AT, Akanji MA. "Erkek Wistar sıçanlarda Massularia acuminata kökünün sulu ekstrelerinin pro-cinsel etkileri." Androloji. 2011 Ekim; 43 (5): 334-40.