Mulungu ( Erythrina mulungu ), çeşitli sağlık yararları sunduğu söylenen doğal bir ilaçtır. Güney Amerika'ya özgü bir ağaç olan mulungu ağacından çıkarılan mulungu, besin takviyesi formunda mevcuttur. Bitkinin sedatif özelliklere sahip olduğu düşünülürken, mulungu sıklıkla anksiyete tedavisi olarak kullanılır.
Birçok doğal gıda deposunda ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda mulungu bulabilirsiniz.
Ayrıca çevrimiçi satın almak için yaygın olarak kullanılabilir.
Kullanımları
Alternatif tıpta mulungu'nun aşağıdaki koşullara yardımcı olduğu söylenir:
Mulungu, ağrıyı hafifletmek ve kilo kaybını desteklemek için iddia edilmektedir. Ayrıca bir antikonvülsan olarak hareket ettiği ve buna karşılık epileptik nöbetlere karşı koruma sağladığı düşünülmektedir.
Sağlık yararları
Bugüne kadar, birkaç çalışma mulungu'nun sağlık etkilerini test etmiştir. Bununla birlikte, hayvanlarda yapılan bazı ön araştırmalar, mulungu'nun belirli sağlık yararları sunabileceğini göstermektedir. İşte mevcut çalışmalardan bazı önemli bulgulara bir göz atın:
1. Kaygı
Birçok çalışma, mulungu'nun kaygı tedavisinde söz verdiğini göstermektedir. Örneğin, Eczacılık ve Farmakoloji Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma, mulungu kabuğunun özlerinin, merkezi sinir sistemini baskılayarak farelerde daha az kaygıya neden olduğunu bulmuştur.
Ek olarak, 2003 yılında Biyolojik & Farmasötik Bülteni çalışması, mulungu özütü ile tedavi edilen sıçanların anksiyetede bir azalma yaşadığını ortaya koymuştur.
Bu bulguya göre, çalışmanın yazarları mulungu'nun yaygın anksiyete bozukluğu ve panik bozukluğu gibi durumları yönetmeye yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Ancak, anksiyete ile ilgili durumların tedavisi için mulungu önerilmeden önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
2. Acı
Biyolojik ve Farmasötik Bültenden 2003 yılında yapılan bir araştırmaya göre Mulungu, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Fareler üzerinde yapılan testlerde, çalışmanın yazarları, mulungu özütünün, vücudun ağrılı uyaranlara olan duyarlılığını azaltan bir madde olan bir antinosiseptif olarak hareket edebileceğini belirlemiştir.
3. Epilepsi
Araştırmacılar, Mulungu'nun 2012'de Epilepsi ve Davranış'ta yayınlanan hayvan tabanlı bir çalışmaya göre antikonvülsan etkilere sahip olabileceğini düşünüyor. Araştırmada, araştırmacılar, mulungu bitkisinin çiçeklerinden elde edilen bir bileşik olan erizotrinin, nöbetlerin önlenmesine yardımcı olduğunu ve aynı zamanda hafif anti- kaygı etkileri.
Sağlık ve Güvenlik Endişeleri
Araştırma eksikliğinden dolayı, uzun vadeli veya mulungu düzenli kullanımının güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Ancak, mulungu'nun uyuşukluğa neden olabileceği endişesi var. Ek olarak, mulungu düşük tansiyonu olan insanlara zararlı olabilir.
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini akılda tutmak önemlidir. Bazı durumlarda, ürün her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır.
Alternatifler
Munungu'nun sağlık etkileri ile ilgili araştırmalar sınırlı olsa da, kaygı yönetimine yardımcı olmak için bir takım diğer doğal ilaçlar ortaya çıkmaktadır. Örneğin, araştırmalar, tutku çiçeği, kava ve kediotu gibi bitkilerin her birinin kaygıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Dahası, yoga , meditasyon , rehberli görüntüler , masaj, akupunktur ve hipnoz gibi alternatif terapilerin ve zihin-beden uygulamalarının kaygıyı yönetmeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Aromaterapide kullanıldığında, lavanta ve gül gibi uçucu yağlar da kaygı giderici etkilere sahip olabilir.
Sağlık İçin Mulungu Kullanımı
Sınırlı araştırmalar nedeniyle, mulungu'yu herhangi bir durum için bir tedavi olarak önermek için çok erken.
Kronik bir durumun mulungu ile kendini tedavi etmesinin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtmek önemlidir. Eğer bir durumun tedavisinde (epilepsi gibi) mulungu kullanımını düşünüyorsanız, herhangi bir yeni ek tedaviye başlamadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Kaynaklar:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Erythrina mulungu (Papilionaceae) 'den izole edilen eritrin alkaloidlerinin, hayvanların anksiyete modellerine verilen farelerde etkileri." Biol Pharm Bull. 2007 Feb; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Eritrin alkaloidlerinin Erythrina mulungu'dan anksiyolitik etkileri." J Nat Prod. 2007 Ocak; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Erythrina mulungu'dan bir su-alkol ekstresi ile kronik tedavinin sıçanlarda anksiyete ile ilgili yanıtlar üzerindeki etkileri." Biol Pharm Bull. 2003 Kasım, 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, Erythrina mulungu Mart çiçeklerinden çıkarılan bir alkaloid. Ex Benth: antikonvülsan ve anksiyolitik potansiyelini değerlendirmek Epilepsi Behav 2012 Mar; 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Farelerde Erythrina velutina ve Erythrina mulungu'dan hidroalkolik ekstrelerin merkezi aktivitesi." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar, 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Farelerde Erythrina velutina ve Erythrina mulungu dan hidroalkolik ekstrelerin antinosiseptif aktiviteleri." Biol Pharm Bull. 2003 Temmuz, 26 (7): 946-9.