Bir inme bir şok gibi gelebilir ve sağlığınıza ve sağlığınıza affedilmez, keyfi bir saldırı gibi gelebilir. Ama inme tamamen rastgele değil. İnme riskini arttırdığı kanıtlanmış bazı faktörler vardır. Bununla birlikte, inme şansınızı önemli ölçüde azaltmak için algılanabilir ve yönetilebilirler.
Mini Strokes ve Geçici İskemik Ataklar
Geçici bir iskemik atak (TIA) , genellikle bir mini felç olarak adlandırılan, tersine çevrilebilir bir felçtir. Bir GİA yaşayan çoğu kişi, altta yatan risk faktörleri tedavi edilmezse inme geçirir ve en önemli inme risk faktörüdür ve tam bir sağlık değerlendirmesi almanız gereken bir uyarı işaretidir. Tipik olarak, bir TIA, bir felce neden olan aynı risk faktörlerinin bir veya daha fazlasına bağlı olarak ortaya çıkar.
Aile öyküsü
Bir inme geçiren aile üyeleriniz varsa, benzer yaşam tarzı alışkanlıkları veya kalıtsal faktörler nedeniyle artmış bir risk altında olabilirsiniz. Bir aile öyküsüne sahipseniz, doktorunuza, sizin için sipariş ettiği tıbbi testleri yönlendireceklerinden emin olun.
Diyabet
Diyabet kalp ve beyin de dahil olmak üzere vücuttaki kan damarlarının iç tabakasına neden olur. Bu bir felce yol açabilen serebrovasküler hastalığı artırır. Ön diyabet ve diyabet, beslenme ve sağlıkla ilgili sonuçları azaltmak için egzersizle yönetilebilen şartlardır.
Yüksek tansiyon
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp, beyin ve karotis arterleri de dahil olmak üzere, vücudun her yerinde yavaş yavaş ilerleyen bir kan damarı hastalığına neden olur. Hastalıklı kan damarlarının, vücut boyunca dolaşan ve iskemik stroklara yol açan pıhtı veya tuzak pıhtıları oluşturması muhtemeldir.
Hipertansiyon ayrıca, anormal şekilli kan damarlarının yırtılmasına ve hemorajik inmelere neden olabilir . Uygun tansiyon hedefleri ve aralıkları ile karşılaştığınızdan emin olmak için tansiyon yönetimi için güncellenmiş kılavuz bilgilerden haberdar olun.
Yüksek kolestorol
Hipertansiyon ve diyabet gibi yüksek kolesterol , kalbin, karotid arterlerin ve beyinin atardamarlarına zarar verebilir. Kolesterol, kan damarlarında birikme ve yapışkanlığa neden olma eğilimindedir. Bu, kan damarına kan pıhtılaşması ve beyne kan akışını kesmesi olasılığını artırır.
Serebrovasküler Hastalık
Serebrovasküler hastalık , beyne kan veren kan damarlarının hasarlı, dar veya düzensiz olduğu bir durumdur. Bu, tedavi edilmediği takdirde potansiyel olarak felce yol açabilir.
Koroner arter hastalığı
Koroner arter hastalığı (KAH), kalbin kan damarlarının zarar görmesidir. KAH, beyne ani bir kan beslenmesiyle sonuçlanabilecek kalp krizlerine yol açabilir. Bir kalp krizi geçirdikten sonra, bazı insanlar düzensiz kalp atışı veya kalp yetmezliği yaşarlar.
Düzensiz kalp atışı
Düzensiz bir kalp atışı veya aritmi , kan pıhtılarının oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu kan pıhtıları beyne gidebilir ve küçük kan damarlarında sıkışabilir ve iskemik inme ile sonuçlanabilir.
Sıklıkla, düzensiz kalp ritmi ile ilişkili inme riskini azaltmak için kan incelticiler önerilir. Son zamanlarda, gün boyunca kalp ritim düzensizliklerinin sıklığını tespit etmeyi kolaylaştıran yeni ev aletleri ortaya çıkmıştır.
Kalp yetmezliği
Kalp krizi ya da kalbe aşırı yüklenme sonucu kalp kasları zayıflar ve kanın verimli bir şekilde pompalanmasını zorlaştırır.
Kalp Vana Hastalığı
Vana hastalığı konjenital olabilir (doğumda mevcut olabilir) veya daha sonraki yaşamda gelişebilir. Aynı zamanda vücut boyunca kan akışında değişikliklere neden olabilir, bu da kan pıhtısı oluşma riskini artırabilir ve potansiyel olarak iskemik strokla sonuçlanabilir.
Karotis Arter Hastalığı
Boyundaki kan damarları karotis arterlerdir. Eğer dar veya düzensiz ise, beyin kan damarlarına gidebilecek ve buralarda dolaşabilecek kan pıhtıları oluşturabilirler. Karotis arterleri onarabilecek bir dizi girişimsel prosedür vardır.
Konjenital Kalp Kusurları
Doğumda mevcut olan kalp kusurları inme de dahil olmak üzere çok çeşitli sorunlara neden olabilir. Kalp kusurları arasında yanlış yerleştirilmiş kan damarları, kalbin bir bölgesinden diğerine kan sızması ve diğer anatomik problemler sayılabilir. Çoğu kalp bozukluğu çok küçük yaşta tespit edilebilir ve güvenli bir şekilde tamir edilebilir.
Kalp enfeksiyonu / iltihabı
Kalbin enflamasyonu ve enfeksiyonu nadirdir, ancak kan pıhtılarına, kalp yetmezliğine, kalp krizine ve beyni etkileyebilecek başka enfeksiyon veya iltihaplara neden olabilirler.
Kanama bozuklukları
Kanama bozuklukları , yaygın bir şekilde uygun bir kan pıhtılaşması sağlanamayan bir grup hastalıktır. Bu, herhangi bir yaralanmadan sonra, beyin de dahil olmak üzere vücudun herhangi bir yerinde aşırı ve uzun süreli kanamaya yol açar. Kanama kendiliğinden de oluşabilir.
Pıhtılaşma Bozuklukları
Kan pıhtılaşması anormal olduğunda, kan pıhtılarının oluşumunu önleyebilir. Sırasıyla, kan damarlarında kan pıhtıları oluşur ve beyninizde ya da vücudun başka bir yerinde seyahat eder.
Orak hücre anemisi
Orak hücreli anemi, kırmızı kan hücrelerinin genetik bir bozukluğudur. Bu anormal hücreler serttir ve bir felce neden olan serebral kan damarlarının duvarlarına yapışabilir.
Gebelik
Bazı kadınlar için hamilelik, pıhtılaşma riskini artırabilir. Hamilelik sırasında hafif bir inme riski vardır. Tipik olarak altta yatan bir kan pıhtılaşma bozukluğu veya enflamatuar bir durum ile ilişkilidir.
Otoimmün rahatsızlığı
Bazı otoimmün hastalıklar sizi kan damarı hastalığı veya kan pıhtılaşması oluşumuna yatkın hale getirerek inme riskini artırabilir. Lupus , psoriazis veya alopesi areata gibi bir otoimmün hastalık teşhisi konulduysa , hafif bir artmış felç ve diğer pıhtılaşma olayları riski vardır.
Şiddetli enfeksiyonlar
Enfeksiyonlar kan pıhtılaşması, dehidratasyon veya kalp yetmezliği oluşumunu yatıştırır. Enfeksiyon ve inme arasındaki bağlantının, inme olasılığını artıran inflamasyondaki artışla ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Aslında, hafif oral enfeksiyonlara neden olan kötü diş sağlığı bile felce bağlı.
Beyin anevrizması
Bir beyin anevrizması, genellikle doğumdan itibaren, bir delme ile anormal şekilli bir kan damarıdır. Aşırı tansiyon dalgalanması veya ağır hastalığın sonucu olarak yırtılabilir. Eğer bir beyin anevrizması teşhisi konulduysa, anevrizmanızın ve genel sağlığınızın yerine bağlı olarak, anevrizma onarımı için aday olabilirsiniz ya da olmayabilir. Beyin anevrizması prognozu hakkında daha fazla bilgi edinin .
şişmanlık
Obezitenin inme için bir risk faktörü olduğu gösterilmiştir. Obezite ile ilişkili olan yüksek kolesterol, hipertansiyon ve diyabetin obezite ile ilişkili olduğu bilinmesine rağmen, araştırmalar obezitenin bağımsız bir inme risk faktörü olduğunu göstermektedir. Bu, obez insanların kan basıncı, kolesterol, kan şekeri gibi obez olmayan bireylerle karşılaştırıldığında inme geçirme olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir.
Sedanter yaşam tarzı
Düzenli fiziksel aktivitenin olmaması obezite, yüksek kolesterol, hipertansiyon ve kalp rahatsızlıklarını artırabilir.
Arteriyovenöz Malformasyon
Arteriyovenöz malformasyon (AVM), rüptüre edildiğinde hemorajik inmeye neden olan bir kan damarı anormalliğidir. Bazen, AVM'ler ayrıca etraftaki beyin dokusundan kan akışını “çalarak” nörolojik defisitlere neden olabilir.
HIV
HIV ve AID'ler, inme riskinizi arttıran enfeksiyon, inflamasyon ve kanser riskini artırabilir. HIV ve AIDS hastalarında inme insidansında artış gözlenmiştir.
Oral Kontrasepsiyon
Oral kontraseptifler kan pıhtı oluşumunun şansını hafifçe artırabilir. Oral kontraseptif kullanan sigara içenler arasında risk daha yaygındır.
Stres ve ruh
Stres, vücuttaki kan akışı, kan basıncı ve hormonlara olan etkisi nedeniyle artan inme riski ile en belirgin şekilde ilişkili olan duygudur. Bununla birlikte, depresyon ve anksiyeteyi içeren duygudurum dalgalanmaları da inme ile ilişkilidir.
Sigara içmek
Sigara içmek, vücuttaki kan damarlarının iç kaplamasına ciddi hasarlar verir. Sigara içmek inme için en zararlı kontrol edilebilir risk faktörlerinden biridir. Yine de, en şaşırtıcı gerçek, sigaraya maruz kalmanın vücuda bırakılmasının, sigaraya maruz kalması durumunda yavaş yavaş tersine çevrilmesidir.
Rekreasyon / Yasa Dışı İlaçlar
Çeşitli rekreasyon ilaçları, vücutta felce yol açan fizyolojik değişiklikler üretebilir. Kokain ve metamfetamin , inmeye neden olan yüksek derecede bağımlılık yapıcı maddelerdir. 'Kan dopingi', bazı sporcuların rakiplerine karşı adil olmayan bir avantaj elde etmek için kullandıkları oldukça tartışmalı ve yasadışı bir yöntemdir; Eritropoietinin yasa dışı kullanımı da felç riskini artırabilir.
Hormonal Değiştirme
Hormonal replasman tedavisi, özellikle testosteron ve östrojen , genellikle arzu edilen bir yaşam kalitesini sürdürmek için gerekli olmakla birlikte, bunlar risksiz değildir. Hormonal ikameler artmış inme riski ile ilişkilendirilmiştir. Bununla birlikte, risk yok veya azaltan birkaç çalışma arasında çelişen veriler vardır.
Kanser
Kanser inme şansını artırabilir ve aynı zamanda enfeksiyon, inflamasyon ve kan pıhtılaşma problemlerini de artırabilir - inme ile sonuçlanabilecek tüm faktörler.
Bir kelime
Çoğu risk faktörü, ani bir inme meydana gelmeden önce zaman içinde yavaş yavaş hastalık oluşturur. Ve bunların çoğu birbirlerine katkıda bulunur.
Ancak bu risk faktörlerinin bazıları yönetilebilir, kontrol edilebilir veya değiştirilebilir. Bu yüzden onları tanımlamak inmeyi engellemek için çok yol kat ediyor.
> Kaynaklar:
> Everson-Rose SA, Roetker NS Lutsey PL, Kershaw KN, Longstreth WT Jr, Sacco RL, Diez Roux AV, Alonso A, Kronik stres, depresif belirtiler, öfke, düşmanlık ve inme riski ve geçici iskemik atak ateroskleroz etnik çalışması, İnme, Ağustos 2014
> Kim K, Lee JH., Kanser hastalarında iskemik inmenin risk faktörleri ve biyobelirteçleri, Journal of Stroke, Mayıs 2014.
> Llibre-Guerra JC, Valhuerdi Cepero A, Fernández Concepción O, Llibre-Guerra JJ, Gutiérrez RF, Llibre-Rodriguez JJ, Havana ve Matanzas'ta inme insidansı ve risk faktörleri, Küba, Nevralji, Haziran 2014 (Diyabet, HTN, Sigara) .
> İnme sıklığı ve kadınlarda risk faktörleri ile ilişkisi: Göteborg'da Kadınların Prospektif Nüfus Çalışması'nın 32 yıllık takibi, Blomstrand A, Blomstrand C, Ariai N, Bengtsson C, Björkelund C, İngiliz Tıp Dergisi, Ekim 2014.