Eyebright ( Euphrasia officinalis ), Avrupa'ya özgü vahşi bir bitkidir. Bitkisel tıpta uzun süre kullanılır, tipik olarak göz problemleri için doğal bir çözümdür.
Halk hekimliğinde, eyebright genellikle gözlere, göz damlalarına veya gözlere uygulanan kompreslere karşı bir madde olarak kullanılır. Bununla birlikte, bu tür ilaçların kullanımının enfeksiyona, tahrişe ve diğer göz sorunlarına yol açabileceğine dair bazı endişeler vardır.
Eyebright, anti-inflamatuar özelliklere sahip gibi görünen tanen denilen bileşikleri içerir.
Eyebright için kullanır
Eyebright, konjonktivit ve göz yorgunluğu gibi göz hastalıklarının tedavisinde sıklıkla kullanılır. Bununla birlikte, eyebright da dahil olmak üzere diğer sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olduğu söylenir:
• alerjiler
• soğuk algınlığı
• öksürük
• bidon
• baş ağrısı
• sinüzit
• boğaz ağrısı
Eyebright'ın Sağlık Faydaları
Bugüne kadar, eyebright'ın iddia edilen sağlık yararları için bilimsel destek çok azdır. Mevcut araştırmalar, 2000 yılında Alternatif Tıp ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi'nde yayınlanan ve eyebrightın konjonktivit tedavisi olarak etkinliğini gösteren küçük bir çalışmayı içermektedir.
Çalışma için, konjunktiviti olan 65 kişi, günde bir ila beş kez uygulanan eyebright içeren göz damlaları ile tedavi edildi. Tedavi başlangıcından yedi gün ve 14 gün sonra yapılan takip muayenelerinde hastaların 53'ünde tam iyileşme görüldü.
Ek 11 hasta, kızarıklık, şişlik ve yanma gibi semptomlarda “belirgin iyileşme” gösterdi. Bununla birlikte, bir hastada konjonktivit semptomlarında hafif kötüleşme görülmüştür.
Daha yakın tarihli bir çalışmada (2014 yılında Balkan Tıp Dergisi'nde yayınlanan), insan korneasının yüzey katmanından alınan hücreler üzerinde yapılan testler, eyebright ekstrelerinin anti-enflamatuar etkilere sahip olabileceğini göstermiştir.
Çalışmanın yazarlarına göre, bu bulgu, eyebright'ın iltihapla ilintili göz bozukluklarının tedavisinde söz verdiğini göstermektedir. Bu bulguyu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Güvenlik ve Yan Etkiler
Eyebright damlaları, temas eden kişiler veya katarakt giderimi, kornea nakli, lazer göz cerrahisi veya diğer göz prosedürleri olanlar dahil olmak üzere belirli insanlara zarar verebilir. Bu bireyler, eyebright damlalarını kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır. Ayrıca, bazı ürünler steril ve gözlerde kullanıma uygun olmadığı için, bir sağlık hizmeti sağlayıcısına danışmadan eyebright damla kullanılmamalıdır.
Yutulduğunda, eyebright aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi yan etkiye neden olabilir:
• kabızlık
• baş ağrısı
• uykusuzluk hastalığı
• mide bulantısı
• solunum problemleri
Eyebright Alternatifleri
Göz sağlığınızı iyileştirmek için doğal ilaçlar, alternatif tedaviler ve kişisel bakım teknikleri ile çeşitli yollar vardır.
Örneğin, göz yorgunluğu ile uğraşıyorsanız, bu basit egzersizleri günlük rutininize dahil etmeye çalışın.
Kuru göz sendromunun (en yaygın göz bozukluğu) tedavisinde yardım için, omega-3 yağ asitlerinin alımını arttırmayı düşünün. Ön araştırmalar, gama-linolenik asit, eikosapentaenoik asit ve dokosaheksaenoik asit olarak bilinen omega-3'lerin, kuru göz sendromunun semptomlarını hafifletebileceğini göstermektedir.
Bazı doğal tedavilerin görme yeteneğinizi keskinleştirmeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır. Bu amaçla, bazı araştırmalar, luteinin, sağlıklı yetişkinlerde ve yaşa bağlı maküla dejenerasyonu olan kişilerde (körlüğün önde gelen bir nedeni) görsel işlevi geliştirebileceğini göstermektedir. Diyet takviyesi formunda mevcut olan lutein, doğal olarak yeşil, turuncu ve sarı renkli, çok sayıda meyve ve sebzede bulunur.
Ayrıca, ön araştırmalar, bilberry'nin glokom tedavisinde yardımcı olabileceğini ve diyabet ve yüksek tansiyona bağlı göz problemlerine karşı koruma sağlayabileceğini ileri sürmektedir. Bitki ginkgo biloba da glokom tedavisinde umut gösterir.
Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzensiz olduğu gerçeği nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda veya ilaç kullananlarda takviyenin güvenliğini sağlamadığını unutmayın. Eğer eyebright kullanımını düşünüyorsanız, öncelikle birinci basamak sağlayıcınızla konuşun. Bir koşula kendiliğinden davranmak ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
Eyebright nerede
Eyebright ürünleri, bitkisel ürünlerde ve çevrimiçi ortamda uzmanlaşmış birçok doğal gıda mağazası ve mağazasında satılmaktadır.
Kaynaklar:
Canter PH, Ernst E. "Gece görüşü için Vaccinium myrtillus (yabanmersini) antosiyanozidleri - plasebo kontrollü çalışmaların sistematik bir derlemesi." Surv Oftalmol. 2004 Ocak-Şubat; 49 (1): 38-50.
Kafa KA. "Göz hastalıkları için doğal tedaviler, ikinci bölüm: katarakt ve glokom." Altern Med Rev 2001 Nisan, 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "12 haftalık bir lutein takviyesi, uzun vadeli bilgisayar ekranı ışığına maruz kalan Çinli insanlarda görsel işlevi geliştirir." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "In vitro testler kullanılarak insan kornea hücreleri ile ilgili eyebright (euphrasia officinalis L.) ekstresi aktivitesinin değerlendirilmesi". Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Glokom için tamamlayıcı ve alternatif bir ilaç." Surv Oftalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "Atrofik yaşın müdahalesinde lutein ve antioksidan takviyesinin çift maskeli, plasebo kontrollü, randomize çalışması ilgili maküler dejenerasyon: Gaziler LAST çalışması (Lutein Antioksidan Supplementation Deneme). " Optometri. 2004 75 (4): 216-30.
M1 Taşları, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Euphrasia konjonktivitinde tek doz göz damlalarının prospektif kohort çalışması." J Alternatif Tamamlayıcı Med. 2000 Dec; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Skopolamin ile indüklenen kuru göz içinde polidoymamış yağ asitleri ile 2 aylık bir diyet takviyesinin etkinliği sıçan modeli. " Graefes Arch Kliniği Exp Ophthalmol. 2009 Ağustos; 247 (8): 1039-50.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.