Acın Bacakına Ne Geliyor?
Herhangi bir bacak ağrısının siyatik olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünmek isteyebilirsiniz. Siyatikin bir dizi olası nedeni olduğu doğrudur, ancak belirtiler genellikle kalça, kalça ve bacakta hissedilen yayılan ağrı ve diğer hislerle sınırlıdır.
Ağrının ötesinde, siyatik semptomları arasında hissizlik, halsizlik ve / veya elektrik tipi duygular gibi sinir ile ilgili duyumlar (veya bunların eksikliği) bulunabilir.
Bunlar ayrıca kalça, kalça, bacak ve bazen ayak ve ayak parmaklarında da deneyimlidir. Elektriksel duyumlar, iğneler ve iğneler kadar yumuşak veya çok yoğun olabilir; ayrıca yanma, şok, ateş eden acı ve benzerleri şeklinde de olabilirler. Bel ağrısı bazen siyatiğe eşlik eder ve bazen yoktur.
Siyatik Nedenleri ve Belirtilere Nasıl Yol Açar?
Siyatik en yaygın nedeni bir spinal sinir kökü bir darbe veya tahriş ve başka bir adıyla, radiculopathy gider. Genellikle fıtık bir disk, sıkışma kaynağıdır, fakat spinal sinir kökünün normal olarak geçtiği alanın, omurganın omurganın ileri ya da arkasından kaydığı kemik ya da spondilolistezin artrit ile ilgili genişlemeleri tarafından tıkandığı spinal stenozdur. Altında kemik, siyatik hakkında da getirebilir. Gelişmekte olan fetüsün siyatik sinir üzerinde baskı oluşturduğu hamilelik, bir başka potansiyel nedendir.
Ve son olarak, piriformis olarak adlandırılan sıkı bir kalça kasının siyatik siniri yakaladığı zaman ortaya çıkan piriformis sendromu , siyatik semptomlarına yol açabilen başka bir durumdur.
Başlangıçta, siyatik ağrı hafif olabilir, fakat zamanla, yoğunluk bazen katlanamayacak seviyelerde büyüyebilir.
Vücudun her iki tarafında siyatik olması mümkün olsa da, ağrı genellikle sadece bir tarafta hissedilir.
Bunun sebebi, yine, çoğu zaman sinirlendirilen spinal sinir köklerinin, çoğu insanın siyatik dediği şeyin sebebidir, ancak doktorlar ve diğer uzmanlar tarafından radikülopati olarak bilinir .
Anatomik olarak, spinal sinir kökleri sağ ve sol çiftler halinde gelir, ancak üzerlerine baskı uygulandığında, asimetrik olarak gerçekleşir, yani etkilenen her seviye için sadece bir tarafta.
Siyatik Semptomları Acil Bir Durum Gösterdiğinde
Daha nadiren, siyatik semptomları kalça bölgesinde uyuşukluk veya felç haline gelebilir. Saddle amnesia diye adlandırılan bu, ciddi bir şeyin yaşanacağı bir işaret. Semptomlarınıza bağlı olarak, özellikle de bağırsak bağırsağı ve / veya mesane işleyişine eşlik ediyorsa, acil tıbbi yardım isteyin. Eyer amnezi, bağırsak ve / veya mesane disfonksiyonu ve / veya bacakların progresif zayıflığı tüm cauda equina sendromu belirtileridir. Cauda equina sendromu çok ciddi ve tıbbi bir acil kabul edilir.
Siyatik Belirtilerinizi Tedavi Etmek
Siyatik semptomlarının tedavisi genellikle konservatif tedavilere odaklanır. Bu, ilacı almanın artı fiziksel tedaviye gitmeniz anlamına gelebilir; burada günlük olarak yapılacak bir ev egzersiz programı verilir.
Yapmanız gereken egzersizler, belirtilerinize neden olanlara göre değişiklik gösterecektir.
Örneğin, siyatik hastalığınız spinal stenozdan kaynaklanıyorsa veya daha da kötüleşiyorsa, terapistinizin sizin için belirleyebileceği egzersiz hedeflerinden biri alt ekstremitelerinizde artmış güçtür - omurganın uzamasına neden olan spinal uzantı kaybını telafi etmenin bir yolu olarak. bu durum.
Siyatik belirtilerinizin sebebinden bağımsız olarak, egzersiz yaparken ağrısız bir bölgede çalışmak her zaman iyi bir fikirdir.
Birçok insan radikülopati semptomları için ameliyat yaparlar, ki bu da söylediğimiz gibi en yaygın siyatik tipidir.
Bir diskektomi , bunun için çok yaygın bir prosedürdür ve birçok insan için iyi çalışır.
Bununla birlikte, Avrupa Journal of Pain'de yayınlanan bir 2016 çalışması, ameliyatın ağrı ve maluliyette hızlı bir azalma ile ilişkiliyken, bu durumun kısa vadeli bir sonuç olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, pek çok hastanın omurga prosedüründen beş yıl sonra bile hafif ve orta dereceli ağrı ve sakatlığa sahip olduğunu buldular.
Kaymış Diske Bağlı Siyatik Belirtileri - Bazı İyi Haberler
Ulusal Artrit ve Kas-iskelet ve Deri Hastalıkları Enstitüsü veya NIAMSD'ye göre, siyatik semptomları kaymış bir diskten kaynaklanıyorsa, özellikle spinal omurların veya omurların bağlı olduğu omurların normal sınırlarını aşan bir disk olup, yaklaşık 6 hafta içinde kendi başlarına geçin.
NIAMDS, siyatik semptomları kaymış bir disk ile ilgili olan kişilerin yaklaşık% 90-100'ünün durumunun böyle olduğunu tahmin etmektedir.
6 hafta sonra, fizyoterapinin ve / veya ameliyatın bir seyrini gerektirebilecek semptomların kendi başlarına yayılımı düştüğünü söylerler.
> Kaynaklar:
> Bilgi Sayfası: Kaymış Disk ve Düşük Sırt Ağrısı. NIH. NIAMSD .. Haziran 2017.
> Kendall, F., McCreary, E. ve Provance, P. (1993). Kaslar: Postür ve Ağrı ile Test ve Fonksiyon. Baltimore: Williams ve Wilkins.
> Machado, G., et. ark. Siyatik hastaları, ameliyattan 5 yıl sonra hala ağrı ve sakatlık yaşarlar; Kohort çalışmalarının meta-analizi ile sistematik bir derleme. Eur J Ağrı. Kasım 2016.
> Çamaşırsız Ortopedi Kitabı. Siyatik sinir. Dük Ortopedi web sitesi. Nisan 2012