Progesteron kremi, kadın sağlığını geliştirmek için tipik olarak kullanılan bir üründür. Vücutta doğal olarak bulunan ve esas olarak yumurtalıklarda üretilen bir hormon olan progesteron, hormon replasman tedavisinin (kadınlarda menopoz semptomları yaşayan orta yaştaki kadınlar tarafından izlenen bir tedavinin) temel bir öğesidir.
Tipik olarak, soya veya yabani yamdan (Dioscorea villosa) yapılır, progesteron kremi, hormon replasman terapisinde olduğu gibi ağızdan alınmak yerine doğrudan cilde uygulanır.
Progesteron kreminin menopoz semptomlarını (sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi) hafifletdiği ve menopozla ilişkili kemik kaybına karşı korunduğu söylenir. Ayrıca, menopoz-dışı kadınlar bazen yorgunlukla mücadele, ruh halini iyileştirme, libidoyu artırma ve kilo alma ile savaşmak için progesteron kremini kullanırlar. Progesteron krem de ciltte yaşlanma belirtilerini azaltmak için kullanılır.
Menopoz belirtileri
Menopozal kadınlarda progesteron kreminin kullanımı üzerine yapılan araştırmalar karışık sonuçlar vermiştir. Örneğin, Journal of Obstetrics and Gynecology'de yayınlanan bir raporda, araştırmacılar menopoz semptomlarının yönetimi ve osteoporoza karşı koruma için progesteron kreminin kullanımı ile ilgili mevcut çalışmaları boyutlandırdı.
Çalışma bulgularında tutarlılık olmaması (bazı çalışmalarda güvenilirliğin olmaması gibi) nedeniyle, raporun yazarları menopoz geçiren kadınlar için progesteron kreminin "asılsız bir tedavi seçeneği" olduğu sonucuna varmışlardır.
Başka bir raporda, bilim adamları menopoz semptomlarının tedavisinde progesteron kreminin etkisiz olduğunu bulmuşlardır. Menopoz International'da yayınlanan çalışmada, şiddetli menopoz semptomları olan 223 sağlıklı postmenopozal kadın dahil edildi.
Altı ay boyunca, çalışma üyeleri her gün progesteron kremini veya plaseboyu uyguladı.
Progesteron krem verilen kadınlar, plasebo grubunun üyeleri ile karşılaştırıldığında, fiziksel işlevsellik ve sosyal işlevsellikte anlamlı olarak daha büyük bir iyileşme gösterirken, progesteron kremi, menopoz semptomlarının (sıcak basmaları ve gece terlemeleri gibi) tedavisinde plasebodan daha etkili değildi.
Cilt Sağlığı Faydaları
İngiliz Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, bilim adamları progesteron kreminin cildin sıkılığını ve esnekliğini artırmaya yardımcı olabileceğini belirlemişlerdir. 40 peri-menopozal ve post-menopozal kadını içeren dört aylık bir çalışma da progesteron kreminin kırışıklarla savaşmaya yardımcı olduğunu bulmuştur.
İlgili: Cilt için Kollajen Takviyeler .
Yan etkiler
Bazı durumlarda, progesteron kreminin kullanımı, hafif kilo alımını teşvik edebilir ve uyuşukluk, mide bulantısı, baş ağrısı ve göğüs ağrısı gibi bir dizi yan etkiyi tetikleyebilir. Hormon seviyelerini değiştirebilir. Progesteron kreminin cildin aynı bölgesine tekrar tekrar uygulanması cildin tahriş olmasına neden olabileceğinden, savunucular kremayı her kullanımda farklı alanlara sürtmeyi önermektedir.
Bazı doğal progesteron kremlerinin menopozal semptomları hafifletmede veya kemik kaybına karşı korunmada etkili olabilecek progesteron içermediğine dair bazı endişeler vardır.
Yaban otu ve soyada bulunan bir fitoöstrojen olan diosgenin, bir laboratuvarda progesterona dönüştürülmelidir (vücut, diosgenin'i kendi başına progesterona dönüştüremez).
Dolayısıyla, sadece fitoestrojeni kimyasal olarak dönüştürerek yapılan preparatların aktif olduğuna inanılmaktadır. Etikette "progesteron USP" ye bakın veya etkili bir progesteron kremi bulma konusunda yardım için yetkili bir sağlık uzmanına danışın.
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğinden dolayı, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabilir.
Ayrıca, hamile kadınlar, emziren anneler, çocuklar ve tıbbi şartlara sahip olan veya ilaç alan kişiler için takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır.
İlgili: Takviyeler Güvenle Kullanmak için İpuçları .
Alternatif seçenekler
Bir dizi doğal ilaç, menopoz semptomlarının tedavisi için umut vermektedir. Örneğin, siyah kohosh , soya ve kırmızı yoncanın sıcak basmaları azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Bazı gıdalar da yardımcı olabilir.
Bir kelime
Online satın almak için yaygın olarak bulunan progesteron kremi, birçok eczanede ve doğal gıda mağazalarında satılmaktadır. Ancak, progesteron kremini, araştırmaları desteklemediğinden dolayı sağlık amacıyla tavsiye etmek için çok erken. Kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuzla konuşun. Alternatif bir ilacın, bir sağlık durumunun tedavisinde standart bakımın yerini almaması gerektiğini unutmayın.
> Kaynaklar:
> Benster B, Carey A, Wadsworth F, Vashisht A, Domoney C, Studd J. "Progestelle Progesteron Kreminin Postmenopozal Kadınlara Etkisinin Değerlendirilmesi İçin Çift Kör Plasebo Kontrollü Bir Çalışma". Menopoz Int. 2009 Haziran; 15 (2): 63-9.
> Elshafie MA, Ewies AA. "Postmenopozal Kadınlar için Transdermal Doğal Progesteron Krem: Tutarsız Veri ve Kompleks Farmakokinetik." J Obstet Gynaecol. 2007 Ekim, 27 (7): 655-9.