Miyofasiyal ağrı sendromu ve fibromiyalji, iki farklı kronik ağrı durumudur, ancak her ikisi de elle tutulur “nokta” ile karakterize edilir. Bu ortak semptomun yanı sıra - fibromiyaljisi olan kişilerin çoğu, aynı zamanda miyofasiyalin ana semptomlarından biri olan aktif tetikleme noktalarına sahiptirler. ağrı sendromu - her durum için kalan semptomların çoğu birbirinden daha farklı olamazdı.
Fibromiyalji
Fibromiyalji sıklıkla dört ekstremitede ve gövdede hissedilen kronik yaygın ağrı olarak tanımlanır.
Önceden, önceden tanımlanmış 18 hassas ihale noktasının 11'inin ağrılı olduğu veya değerlendirme üzerine bir ağrı cevabının ortaya çıktığı durumlarda fibromiyalji tanısı konuldu.
Fakat 2011'de ve yine 2016'da, teşhis kriterleri değişti, belki de önceden tanımlanmış ihale noktalarındaki ağrı, günden güne bile değişebilir. Şimdi doktorunuz, en az üç ay boyunca yaygın bir ağrı geçirdiyseniz ve yorgunluk gibi başka belirtileriniz varsa - sabah uyanıyor olsanız bile - sizi fibromiyalji ile teşhis edecektir. Şaşkın düşünce başka bir önemli semptomdur.
Fibromiyalji tanı ölçütlerinde 2016 yılında değişen diğer şeyler, yaygın ağrı indeksinde daha yüksek skor, çene, göğüs ve / veya karın ağrısı içermeyen 5 vücut bölgesinin en az 4'ünde yaygın ağrıdır ve belki de en önemlisi semptomlarını ciddiye almanın zor olduğunu düşünen hastalar, fibromiyaljinin yanı sıra başka hastalık veya hastalık teşhisi konduğunda fibromiyalji tanısı geçerlidir.
Miyofasiyal Ağrı Sendromu
Miyofasiyal ağrı sendromu, kasın gergin bantları olarak hissedilen tetik noktaları ile tanımlanır. Tetik noktaları, ağrıyı vücuttaki diğer (yakındaki) yerlere yönlendirir. Basıldığında, tetik noktaları bir “atlama işareti” olarak da bilinen bir seğirme yanıtı ortaya çıkarır. Miyofasiyal ağrı sendromunun temel özelliklerinden biri, ağrının bölgesel olması veya vücudun sınırlı bir alanı ile sınırlı olmasıdır.
Genellikle, miyofasiyal ağrı omuzlarda, boyunda, kollarda, yüz, bel ve / veya bacaklarda bulunur. Bu genellikle yanlış hizalanmış duruşun bir sonucudur.
Miyofasiyal ağrı sendromu, enjeksiyonlar, bir soğutma spreyi (sprey ve streç adı verilen bir yöntem) ile kullanım ve germe noktalarını ortadan kaldıran özel manuel veya masaj teknikleri gibi çeşitli şekillerde tedavi edilebilir.
Miyofasiyal ağrı ve tetik noktaları olan kişiler sıkı kaslara ve sınırlı esnekliğe sahip olma eğilimindedir. Miyofasiyal ağrı sendromu yaklaşık 1: 1 erkek - kadın oranlarında ortaya çıkar.
Miyofasiyal Ağrı Sendromu ve Fibromiyalji Arasındaki Farklılığın Özeti
Şimdiye kadar bildiğiniz gibi, fibromiyalji ve miyofasiyal ağrı sendromu iki farklı problemdir. Fibromiyalji, inflamasyon ile ilişkili olmayan semptomlarla birlikte, yorgunluk ve kas hassasiyeti ile birlikte görülen yaygın bir ağrı sendromudur.
Fibromiyaljinin tedavisi genellikle multidisiplinerdir. Örneğin, aynı zamanda hafif, orta derecede egzersiz, danışmanlık ve anti depresanlara gereksiniminiz olabilir.
Diğer taraftan, miyofasiyal ağrı, tetik noktalarının yumuşak dokuda azalmaya neden olduğu durumlarda ortaya çıkan kasların durumudur. Tabii ki bu tetik noktaları da acıya yol açar.
Miyofasiyal ağrı sendromu genellikle manuel tıp ve restoratif hareket gibi doğada fiziksel olan tedavilerden yararlanır. Dikkatli olmanın önemli bir amacı, postüral uyumunuzu iyileştirmektir.
Araştırma ayrıca, miyofasiyal ağrı sendromu olan kişilerde ağrı noktalarından ağrıyı hafifletmenin bir yolu olarak enjeksiyonların kullanımını desteklemektedir. Ancak, fibromiyalji ihale noktaları olan kişiler için, sadece enjeksiyonlarla tedavi çok etkili olmamıştır. Bu, tıp literatüründe yayınlanan fibromiyalji ve miyofasiyal ağrı sendromu arasındaki dikkate değer bir farktır.
Ancak yeni tedaviler miyofasiyal ağrı sendromu olan insanlar için ufukta.
B ack Kas-iskelet Rehabilitasyon Dergisi'nde yayınlanan bir 2017 araştırması, Cellconnect Impulse adı verilen bir titreşim tipi tedavi ile olağan mekanik tedavinin bir kombinasyonunun, sadece geleneksel prosedürlere göre daha iyi ağrı azalması ve diğer sonuçlar sağladığı sonucuna varmıştır.
Miyofasiyal ağrı veya fibromiyalji için enjeksiyonları düşünüyorsanız, doktorunuza seçeneklerinizi dikkatli ve kapsamlı bir şekilde açıklamalarını isteyin.
> Kaynaklar:
> Schneider, R. Yeni, entegre, düşük frekanslı şok dalgası vibroterapisi (Cellconnect Impulse) ile kombine edildiğinde kronik sırt ağrısı hastalarında myofasyal tetikleme noktası tedavisinin etkinliği önemli ölçüde artmaktadır: İki kollu, tekrarlı, randomize, kontrollü pragmatik ölçüm Deneme. J Geri Musculoskelet Rehabil. Ağustos 2017
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Miyofasiyal Ağrı ve Disfonksiyon: Tetik Nokta El Kitabı. Vol. Gövdenin üst yarısı. 2. Baskı. Williams & Wilkins Bir Waverly Şirketi 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. ark. 2016 2010/2011 Fibromiyalji Tanı Kriterleri Amerikan Romatoloji Koleji Toplantı Özetleri. Eylül 2016