Altı haftanın altında bel ağrınız varsa "akut" olarak kabul edilir. 6 haftalık marktan önce omurganızı kontrol ettirmek iyi bir fikirdir, çünkü erken tedavi uzun süreli kronik bir sırt probleminden ( kalıcı ağrı olarak da bilinir) kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Teşhis
Sırt ağrınız için doktora gittiğinizde, tıbbi bir röportaj (bir tarih denir) ve bir fizik sınava girecektir.
Bu randevuda topladığı bilgiler, sizi üç genel kategoriden birine yerleştirerek ağrınızı teşhis etmesine yardımcı olacaktır:
- Spesifik olmayan bel ağrısı
- Sinirleri doğrudan etkileyen ağrı , örneğin fıtık diskin neden olduğu radikülopati.
- "Kırmızı bayraklar" olarak da adlandırılan diğer nedenler. Bunlar semptom olarak bel ağrısına sahip olabilen ciddi durumlardır. Bir örnek bir sinoviyal kist veya tümör olabilir. Kırmızı bir bayrağınız varsa, doktorunuz muhtemelen sorunun kökenine ulaşmak için teşhis testlerini sipariş edecektir.
Tedavi planınız ve herhangi bir başka test kararı, ağrınızın düştüğü kategoriye göre belirlenecektir.
İster inanın ister inanmayın, kişiliğiniz, tavrınız ve sosyal koşullarınız, ağrının ne kadar süreceğini ve ne kadar şiddetli geçeceğini belirlemede rol oynar. Tıbbi görüşmeniz sırasında doktorunuz size bununla ilgili sorular sorarsa şaşırmayın. Kronik bel ağrısı ve sakatlık riskinizi değerlendirmek için doktorunuz muhtemelen bu sorulara verdiğiniz cevapları kullanacaktır.
Tanısal Görüntüleme Testleri
Sırt probleminiz, x-ray veya MRI gibi tanı testi gerektirebilir veya gerektirmeyebilir. Bu testlerden biri için gönderildiyseniz, doktorunuzun, belinizde belirtilerinize karşılık gelen hasar veya değişiklikler ( lezyonlar olarak adlandırılan) gösteren yerleri tespit etmesine yardımcı olmaları gerektiğini unutmayın.
Fakat çoğu sırt probleminin belirli bir nedeni olmadığından, genellikle bir filmde algılanamazlar. İstisnalar şunlardır: Sinir belirtileriniz , spinal stenozunuz veya - tarihinize ve fiziksel muayenenize göre - doktor ciddi bir altta yatan sağlık probleminin ağrınıza neden olduğunu düşünüyor. Tanısal görüntüleme testlerinin bir başka nedeni, doktorunuzun sizden ameliyat veya omurilik enjeksiyonunu düşünmenizi istemesi olabilir.
Görüntüleme testlerinin aşırı kullanımı potansiyeli gerçek. 2011 yılında yapılan bir çalışmada, bel ağrısında bu tür testlerin yapılmasının, bu testleri içermeyen klinik bakımdan daha iyi hissetmesine ya da daha fazlasını yapmasına yardımcı olmadığını bulmuştur. Sırt ağrınızdaki altta yatan ciddi problemleri bulmak için, çalışma sonuçları yarasadan bir görüntüleme testi yapmamanın doktorların kendileri için risk taşımayanlarda bu tür sağlık koşullarını belirlemelerini engellemek için hiçbir şey yapmadığını gösterdi.
Bulgularının bir sonucu olarak, çalışma yazarları klinik uygulayıcıların "spesifik olmayan, akut veya subakut LBP'si olan birincil bakım hastalarında rutin ve derhal lomber görüntülemeden kaçınmaları ve altta yatan ciddi koşullara dair hiçbir belirti göstermemeleri" gerektiği sonucuna varmışlardır.
> Kaynak:
> Andersen J. Düşük bel ağrısını yönetmede acil görüntüleme önemlidir mi? J Athl Treni. Jan-Şubat 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21214357
Chou R, Qaseem A, Kar V, Casey D, Çapraz JT Jr, Shekelle P, Owens DK, Amerikan Hekimler Koleji'nin Klinik Etkinlik Değerlendirme Alt Komitesi, Amerikan Hekimler Koleji, Amerikan Ağrı Derneği Bel Ağrısı Rehberi. Düşük bel ağrısının tanı ve tedavisi: Amerikan Koleji Koleji ve Amerikan Ağrı Derneği'nin ortak bir klinik uygulama rehberi. Ann Intern Med. Ekim 2007. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17909209
> Fritz, JM, Delitto, A., Erhard, RE. Akut bel ağrısı olan hastalar için klinik uygulama kılavuzlarına dayanan sınıflandırma temelli fizik tedavinin karşılaştırılması: randomize bir klinik çalışma. Omurga. Temmuz 2003.
Sırt ağrısı, akut, düşük. BMJ Klinik Kanıtları. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12838091
Michigan Kalite Geliştirme Konsorsiyumu. Akut bel ağrısının yönetimi. Southfield (MI): Michigan Kalite İyileştirme Konsorsiyumu; Mart 2008. http://mqic.org/pdf/mqic_management_of_acute_low_back_pain_cpg.pdf