Jojoba'nın Sağlık Faydaları

Jojoba ( Simmondsia chinensis ) güneybatı Amerika Birleşik Devletleri, kuzey Meksika ve Afrika'nın bazı bölgelerinde kurak bölgelerde yetişen bir çalıdır. Tohumları, iyileştirici özelliklere sahip olduğu söylenen yağ ve sıvı balmumu bakımından zengindir. Halk hekimliğinde uzun süredir kullanılan jojoba, topikal olarak kullanıldığında (yani, doğrudan cilde uygulandığında) belirli faydalar sağladığı düşünülen esansiyel yağ asitlerini içerir.

Kullanımları

Alternatif tıpta, jojoba aşağıdaki problemler için doğal bir ilaç olarak lanse edilir:

Jojoba'nın ayrıca bir yumuşatıcı (cildin nemini arttıran bir madde) olarak hareket ederek cildi nemlendirdiği söylenir.

Ek olarak, jojoba, aromaterapide yaygın olarak bir taşıyıcı yağ olarak kullanılmaktadır.

Sağlık yararları

Uzun kullanım geçmişine rağmen, çok az sayıda bilimsel çalışma, jojoba'nın sağlık etkilerini test etmiştir. Yine de, bazı ön araştırmalar, jojoba'nın belirli sağlık yararları sunabileceğini göstermektedir. İşte jojoba ile ilgili mevcut çalışmalardan bazı önemli bulgulara bir göz atın:

1) Akne

2012 yılında İsviçre'de Journal of Complementary Medicine'de yayınlanan bir araştırmaya göre, Jojoba yağı sivilce tedavisine yardımcı olabilir. Çalışma için, akne, lezyonlu cilt veya akneye yatkın ciltte 194 kişi kil içeren bir yüz maskesi uyguladı ve altı hafta boyunca haftada iki ya da üç kez jojoba yağı.

Araştırmayı tamamlayan 133 katılımcı tarafından sunulan anketleri ve günlükleri inceleyen araştırmacılar, yüz maskelerinin kullanılmasının bazı lezyonlarda ve akne püstüllerinde önemli bir azalmaya yol açtığını buldular.

Çalışmada kullanılan yüz maskesinin iyileştirici etkilerinden kil, jojoba yağı veya iki maddenin kombinasyonundan sorumlu olup olmadığı bilinmemektedir.

2) Yaralar

Jojoba, yara iyileşmesini destekleyebilir, 2011 yılında Ethnopharmacology dergisinde yayınlanan bir ön çalışmayı önerir. Çalışmanın yazarları, insan derisi hücreleri üzerinde yapılan laboratuar deneylerinde, jojoba sıvı balmumunun yaraların kapanmasını hızlandırdığını bulmuşlardır.

3) Enflamasyon

Jojoba'nın enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır (akne ve egzama dahil olmak üzere çeşitli cilt durumlarına katkıda bulunduğu düşünülen biyolojik bir süreç). Örneğin, Farmakoloji Araştırmaları'nda yayınlanan bir 2005 çalışmasında, sıçanlarda yapılan testler, jojoba'dan ekstre edilen sıvı balmumunun topikal uygulamasının, çeşitli iltihap belirteçleri azaltılmasında yardımcı olduğunu ortaya koymuştur.

Uyarılar

Bazı kişiler jojoba kullanırken alerjik reaksiyonlar yaşayabilir. Jojoba kullanıldıktan sonra alerjik reaksiyon (deride kaşıntı veya kızarıklık gibi) belirtileri gösteriyorsanız, hemen kullanmaya devam ediniz.

Toksik etkileri olabileceğinden, jojoba'nın yutulması önerilmez.

Alternatifler

Cildin iyileşmesine yardımcı olmak için bir dizi doğal ürün bulunmuştur. Örneğin, seramidler egzamaya yardımcı olabilir, ciltte yaşlanmaya karşı koruma sağlayabilir ve cilt tahrişini azaltabilir, deniz topalak egzamayı hafifletebilir ve yara iyileşmesini destekleyebilir.

Jojoba gibi, argan yağı , neem yağı ve hodan yağı gibi yağlar da cildin yatıştırılmasına yardımcı olur.

Nerede Bulmalı?

Online satın almak için mevcut, jojoba (ve jojoba içeren kişisel bakım ürünleri) birçok doğal gıda mağazalarında ve eczanelerde satılmaktadır.

Sağlık İçin Kullanmak

Sınırlı araştırmalar nedeniyle, jojoba'yı herhangi bir durum için tedavi olarak tavsiye etmek için çok erken. Bir koşula kendi kendini tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğinin de dikkate alınması önemlidir. Herhangi bir sağlık amacı için jojoba kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle doktorunuza danışın.

Kaynaklar

Habashy RR, Abdel-Naim AB, Halife AE, Al-Azizi MM. "Deneysel modellerde jojoba sıvı balmumunun anti-enflamatuar etkileri." Pharmacol Res. 2005 Şubat, 51 (2): 95-105.

Meier L, Stange R, Michalsen A, Uehleke B. "Lezyonlu deri ve hafif akne için kil jojoba yağı yüz maskesi - prospektif, gözlemsel bir pilot çalışmanın sonuçları." Forsch Komplementmed. 2012; 19 (2): 75-9.

Ranzato E, Martinotti S, Burlando B. "Jojoba sıvı balmumunun yara iyileşme özellikleri: bir in vitro çalışma." J Ethnopharmacol. 2011 Mar 24, 134 (2): 443-9.

Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.