Dışarı veren bir diz semptomu çoğunlukla bir bağ yaralanmasına bağlıdır . Diz, iki kemiği birbirine bağlayan yapılar, bağlar ile bir arada tutulur. Dört büyük ve çok ikincil var. Kararsızlık hissi - dizinizin verdiği hissi - genellikle en az birinin yaralanmasına bağlıdır, bu da kemiklerin pozisyonda yeterince sıkı tutulmamasına neden olur.
Genellikle dizdeki instabilite belirtileri, büküm veya yan yana hareketlerle fark edilir. Bu spor aktivitelerinde meydana gelebilir veya bir araca girip çıkmak için dizinizi bükme gibi basit görevlerle ortaya çıkabilir.
Ligament Yaralanma Tipleri
Ligament yaralanmaları genellikle dizlerde tokalaştığı veya yanlış yere yanlış yere zorlandığı ani bir yaralanma sonucu ortaya çıkar. Bir ligament yaralandığında, kısmen veya tamamen yırtılabilir. Doktorlar, ligamentlerin sonsuz sayıda şekilde yaralanabileceği gerçeği olsa da, genellikle bir ligament hasarının "derecelendirilmesi" tanımını kullanırlar.
Yaralanmalar, ligament içindeki mikroskobik yırtılmadan, cerrahi olmadan iyileşmeyen ligamanın gözyaşlarına kadar değişir. Beklediğiniz gibi, daha küçük gözyaşları genellikle daha büyük yaralanmaların genellikle daha invaziv tedaviler gerektirdiği bazı basit adımlar ile iyileşir.
Daha yaygın ligament yaralanmalarından bazıları şunlardır:
- Anterior Cruciate Ligament (ACL) Gözyaşları : ACL dizde merkezi ve kesme ve döndürme manevraları ile eklemi desteklemek için kritiktir. Temassız yaralanma durumlarında ani yön değiştirmelerle ACL en sık yaralanır. Bir ACL yırtığı olan kişiler genellikle dizlerinin tokalaştıklarından ya da aniden yön değiştirdiklerinde ortaya çıkmak istediklerinden şikayet ederler. Çoğu ACL gözyaşları ameliyat gerektirir.
- Medial Kollateral Ligament (MCL) Gözyaşları : MCL diz ekleminin iç tarafındadır ve dizin içeride çok fazla açılmasını önler. MCL gözyaşları en sık diz dışarıdan vurulduğunda, dizin iç tarafını iterek açıldığında yaralanır. Çoğu MCL gözyaşları cerrahi olmayan tedavi ile iyileşebilir.
- Posterior Cruciate Ligament (PCL) Gözyaşları : PCL, ACL'yi geçer ve shin kemiğinin ileriye doğru kaymasını önler. PCL, diz ekleminin hemen önüne düşerek ve inerek normal olarak yaralanır. PCL gözyaşları genellikle izole bir yaralanma olarak sürdürüldüklerinde cerrahi olmayan tedavi ile tedavi edilebilir, ancak diğer yaralanmalarla birleştirildiğinde cerrahi olarak daha sık tedavi edilir.
Bu bağ yaralanmalarının her biri dizlerin dengesiz hissetmesine ve diz ekleminin ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bağlantısızlık İstikrarsızlık Nedenleri
İnsanların diz ağrısına neden olan yaralanmalarla instabilite belirtileri yaşaması da mümkündür. Çoğu zaman vücut istemsiz hareketlerle kendini acıdan korur. Bu, diz vazgeçmek istemiş gibi hissedebilir, bir kararsızlık hissine neden olur, ancak yukarıda tarif edildiği gibi bir bağ yaralanmasına bağlı değildir.
Bir bağ yaralanmasının neden olduğu kararsızlık ile kararsızlık hissi arasındaki farkı anlamanın en iyi yolu, dizinizi kalifiye bir hekim tarafından muayene ettirmektir. Her bir bağın işlevini belirlemek için kullanılan testler vardır. Örneğin, Lachman testi ön çapraz bağın test edilmesi için kullanılır.
İstikrarsızlık Tedavisi
Diz instabilitesi için hem cerrahi hem de cerrahi olmayan tedaviler vardır. Bunlar diz eklemini daha iyi desteklemek için diz eklemi ve dizlik çevresindeki kasları güçlendirmek için fizik tedaviyi içerebilir. Cerrahi tedaviler genellikle diz ekleminin normal yapısını düzeltmek için hasarlı bağın onarılmasını veya yeniden yapılmasını içerir. En yaygın ligament rekonstrüksiyonu ACL gözyaşları içindir .
Bir kelime
Diz instabilitesi genellikle rahatsızlık hisseder. Ne kadar çabuk çözerseniz, o kadar iyi hissedersiniz. “Sadece onunla başa çıkmaya” zorlanıyorsanız, invaziv tedaviler konusunda endişeleniyorsunuz, hiçbir şeyin size zorlanmayacağını unutmayın. Sizin için en iyi tedavi seçeneği hakkında doktorunuzla bir görüşme yapın ve en anlamlı olanı seçin.
> Kaynaklar:
> DʼLima DD1, Colwell CW. "İntraoperatif Ölçümler ve İstikrarı Değerlendirme Araçları" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Şubat; 25 Ek 1: S29-S32.