Artrit tedavisi için glukozamin ve kondroitinin etkinliği
On yıllar boyunca, eklem takviyeleri glucosamine ve kondroitin kullanımı hakkında osteoartrit tedavisinde bir tartışma olmuştur. Osteoartrit , eklemlerin normal pürüzsüz kıkırdak yüzeylerinin aşınmasıyla ilgili sorunlara neden olan bir durumdur. Genellikle aşınma ve yırtığı artrit olarak adlandırılan osteoartrit eklem ağrısı, şişme ve deformiteye neden olur.
Osteoartrit, en sık görülen artrit tipidir .
Glukozamin ve Kondroitin
Glukozamin ve kondroitin, eklemlerde bulunan kıkırdak tipini oluşturan iki moleküldür. Eklemlerinizin içinde, kıkırdak sürekli bir bozulma ve onarım sürecinden geçer. Bununla birlikte, uygun şekilde tamir edilmek üzere, kıkırdak yapı blokları mevcut ve mevcut olmalıdır. Glukozamin ve kondroitin eklem takviyelerinin kullanılmasının ardındaki teori, kıkırdak yapı bloklarının daha fazlasının kıkırdak onarımı için mevcut olacağıdır.
- Glukozamin , glikozaminoglikan adı verilen bir molekülün bir parçasıdır - bu molekül kıkırdak oluşumunda ve tamirinde kullanılır.
- Kondroitin , kıkırdakta en bol glikozaminoglikan olup kıkırdağın esnekliğinden sorumludur.
Bu eklem takviyeleri ile tedavi, glukozamin ve kondroitinin oral tüketiminin, gerekli yapı bloklarının daha fazlasını sağlayarak yeni kıkırdak oluşum hızını artırabileceği teorisine dayanır.
Hastalar Yeni Kıkırdak Büyüyor mu?
Aşınmış kıkırdağın yeni kıkırdakla değiştirilmesi ideal olmakla birlikte, oral glukozamin ve kondroitin tüketiminin, kıkırdak yapı bloklarının artritik bir eklem içindeki kullanılabilirliğini değiştirmediği gösterilmiştir. Eklem ilavesinin tüketiminin, bu kıkırdak yapı bloklarının miktarını herhangi bir eklemde arttırdığı gösterilmemiştir.
Etkili mi?
Glukozamin ve kondroitinin tedavi etkilerini incelemek için çok sayıda çalışma yapılmıştır. Bu çalışmaların çoğu sadece bir ila iki ay sürmüştür ve eklem eklerinin hastaları, plasebo alan hastalara göre glukozamin ve kondroitin alırken daha fazla ağrı azaltmalarına yol açtığını gösteren bazı belirtiler sağlamıştır. Bu hastaların yaşadığı iyileşme, non-operatif artrit tedavisinin temel dayanağı olan nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ) alan hastaların yaşadığı gelişmeler ile benzerdi. Fark, NSAID'lerin gastrointestinal yakınmalar ve kanama gibi artan yan etki riski taşımasıdır.
Önerilen dozaj
Her zamanki önerilen doz her gün 1500 mg'dır. Hastalar bunu bir defada alabilir veya günde iki veya üç kez bölebilirler. Hastalar ayrıca, tedavinin ilk haftası için bu dozu ikiye katlamanın bir yararını bulabilirler, sonra her gün 1.500 mg'de devam ederler.
Bu değerli mi?
Glukosamin ve kondroitini araştıran çalışmaların sonuçları karıştırılmıştır, ancak osteoartritin birincil tedavi planına kabul edilmesi için iyi tasarlanmış bir çalışmanın testini geçmemiştir. Aslında, Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi, diz osteoartriti tedavisinde glukozamin ve kondroitine karşı öneriyor .
Ayrıca, bunlar düzensiz takviyeler olduğundan, belirli bir glukozamin veya kondroitin markası tatmin edici kalitede olabilir veya olmayabilir.
Nihayetinde, hastaların anlaması gereken şey, glukozamin ve kondroitinin, bu takviyelerin osteoartritle ilişkili ağrının tedavisine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar gösterdiğidir. Bununla birlikte, bu çalışmalar, yoksuldan kaliteye kadar tatmin edicidir ve osteoartrit için etkili bir tedavi olarak kabul edilebilmek için daha fazla araştırma yapılmalıdır.
Bilinen, bu takviyeleri dikkate almadan önce her hastanın kullanması gereken osteoartrit için etkili tedaviler olmasıdır.
Spesifik olarak, kilo kontrolü, egzersiz, ilaçların doğru kullanımı ve eklem korumasına yönelik önerilerin, ilerlemeyi en aza indirdiği ve osteoartrit semptomlarını iyileştirdiği bilinmektedir. Bu adımlar, optimal tedavi için tüm artrit hastaları tarafından alınmalıdır.
Kaynaklar:
Conn, D, ve diğ .; Alternatif Tedaviler ve Romatizmal Hastalıklar. Romatizmal Hastalıklar Bülteni. 48: 1-4. 1999.
Leeb, B, ve diğ .; OA Tedavisinde Kondroitin Sülfatın Meta Analizi. Romatoloji Dergisi. 27: 205-211. 2000.
DaCamara ve Dowless; Osteoartrit için Glukozamin Sülfat. Farmakoterapi Annals. 32: 580-586. 1998.
Rozendaal RM, ve diğ. "Glukozamin Sülfatın Kalça Osteoartriti Üzerine Etkisi" Ann Int Med. Vol 148 Iss 4. Feb 19, 2008. Sayfalar 268-77.