Obstrüktif Akciğer Hastalığında İyileştirme ve Geri Dönüşebilirlik
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) , hava akımının kalıcı veya kısmen geri döndürülebilir kısıtlaması ile karakterize edilen akciğerlerin inflamatuar bir bozukluğu olarak tanımlanır. Tek başına tanım, "kısmen tersinir" terimiyle kaşları, durumu tersine çevirmek için yapabileceğimiz şeyler olduğunu gösterir.
Bu bağlamda, hafif olma eğiliminde olmasına rağmen solunum fonksiyonu söz konusu olduğunda tersinirlik mümkündür.
Ama büküm: Bazı durumlarda, bu hafif farklılık, kronik bronşitiniz olup olmadığını veya aniden anfizem ile karşılaşıp karşılaşmadığınızı belirlemede tüm farkları yaratabilir.
KOAH'ı anlama
KOAH, ABD'de sadece kalp hastalığı ve kanserden önce gelen üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. En çok sigaradan kaynaklanır, bu nedenle bugün dünya çapında 600 milyon insanın yaşamakta olduğu yer burasıdır.
Obstrüktif Akciğer Hastalığı Küresel İnisiyatifi (GOLD) KOAH'ı bir hastalık olarak tanımlamaktadır "tam tersine çevrilemeyen hava akımı sınırlaması ile karakterizedir." Bu, altta yatan durum tedavi edilirse solunum fonksiyonunun normale döndürülebildiği KOAH'ın astım gibi olduğunu göstermez.
KOAH ile, akciğerlere yapılan herhangi bir hasar geri alınamaz. Dokuların yaralanmadan sonra kendini yenileyebileceği karaciğerden farklı olarak, akciğerlerin kendi kendini onarma kapasitesi çok azdır.
İyileştirme ve Reversibilite
Çoğunlukla, sigarayı bırakmanın basit eyleminin, bir kişinin KOAH'ın sonraki aşamalarında bile nefes alma yeteneğini geliştirebileceği yaygın bir bilgidir.
Bu, akciğerlerin kendilerini "iyileştirdiği" gerçeğinden ötürü değil. Dumanın giderilmesi, aşırı mukus üretimine neden olan iltihaplanmayı önler. Durdurma akciğer elastikiyetini geri getirmez; Sadece daha fazla hasarın akciğerlerini rahatlatır.
Bu nedenle, bir bronkodilatör veya steroid inhaler için daha az gereksiniminiz varsa "reversibilite" uygulanabilir.
Bu, mutlaka bir inhalasyona ihtiyacınız olmayacağı veya mukus üretmeyi bırakmayacağınız anlamına gelmez. Bu büyük ölçüde zaten ne kadar hasar verildiğine bağlı olacaktır.
KOAH'ı yönetmek
KOAH tedavisinin temel amacı iki yönlüdür: akciğerlerin mevcut durumuna göre en uygun solunum kapasitesine sahip olduğunuzdan ve inflamasyon nedenlerini ortadan kaldırarak hastalığın ilerlemesini yavaşlattığınızdan emin olmak için.
Bu hedeflere çeşitli şekillerde ulaşabilirsiniz:
- Yaşam tarzı değişiklikleri, her zaman KOAH semptomlarını azaltmak için en iyi yoldur ve olacaktır. Bu sadece sigarayı bırakmak değil, aynı zamanda beslenme ve düzenli egzersiz gibi şeyleri de içerir.
- Çevresel tetikleyiciler KOAH'ı şiddetlendirebilir ve semptomlarınızın kötüleşmesine neden olabilir. İkinci el dumanı, ağır parfümler, saç spreyi, boya buharları, temizlik ürünleri, hayvan kepeği, küf, vb. Gibi yaygın tetikleyicileri tanımlayın ve bunlardan kaçının. Sağlığınıza zarar vermemek için tahriş edicilere asla tahammül etmeyin.
- Tedaviye uyum , uzun süreli KOAH tedavisinin anahtarıdır. Bu, inhalerlerin, antibiyotiklerin ve PDE4 inhibitörlerinin uygun kullanımını içerir. Nihayetinde, ciğerlerine koyduğunuz daha az stres, daha az zarar görür.
- Yıllık grip aşısı KOAH hastalarında hastalık ve ölüm riskini yaklaşık yüzde 50 oranında azaltabilir. Pnömoni aşısı da 65 yaş ve üstü kişilerde bakteriyel pnömoni riskini azaltmak için tavsiye edilir.
KOAH tedavi edilemezken, tedavi edilebilir. Akciğerlerinize bakmak için gerekli adımları atarak, hastalık riskini ve uzun vadede hastalığınızı azaltabilirsiniz. Tek gereken, bugün başlamaktır.
> Kaynak
- > Obstrüktif Akciğer Hastalığı için Küresel Girişim (GOLD). " Önleme ve Bakım Terapisini Destekleyen Kanıtlar ." KOAH Teşhis, Yönetim ve Önleme Cep Kılavuzu: Sağlık Profesyonelleri için bir Kılavuz. 2017: 9-18.