Yüzen kaka görmek şaşırtıcı olsa da, genellikle endişelenecek bir şey değildir ve genellikle yemek zorunda olduğunuz bir şeyle ilgilidir. İşte bu tür dışkıların iki ana sebebi.
Dışkıda Aşırı Gaz
Çoğu zaman, yüzen dışkı yediğiniz bir şeyin sonucudur. Gaza neden olan bir şey yerseniz (veya büyük bir yemek yerseniz), gaz bağırsaklardaki dışkı ile karışır.
Ekstra hava kaka daha az yoğun hale getirir ve tuvalet çanağına çarptığında yüzmesine neden olur.
İşte gaz üretebilen bazı gıda türleri:
- Elma, armut, şeftali, kuru erik
- Yapay tatlandırıcılar
- Kuşkonmaz, enginar, brüksel lahanası, brokoli, soğan
- Fasulyeler
- Meyve suları
- Bal
- Soda ve alkolsüz içecekler
- Şekersiz şekerler ve sakız
Bu yiyeceklerin birçoğu da aşırı gaza neden olabilen şekerler içerir. Kuru erik, elma, şeftali ve şekersiz gıdalar, örneğin, sorbitol içerir. Soda, bal ve meyve suları fruktozda yüksektir.
Laktoz intoleransı olan insanlar (Afrika, Asya, Latin Amerika ve Amerikan Kızılderili kökenli yetişkinleri etkileyen bir durum) süt ve süt ürünleri tüketiyorlarsa yüzen kakaya sahip olabilirler. Sütün içindeki şekeri (laktozu) sindirmek için gereken enzim (laktaz) seviyelerinin düşük olması ile, sütleri tüketildikten sonra şişkinlik ve gaz olabilir, bu da yüzen dışkıya yol açabilir. Ek olarak, yüzen dışkılar genellikle irritabl bağırsak sendromu (IBS) olan kişiler tarafından deneyimlenir.
Eğer yüzen tabureniz gaz üreten yiyeceklerden kaynaklanıyorsa, sizi rahatsız eden yiyeceklerin alımını azalttıktan sonra kakalarınız çok çabuk normale dönmelidir.
Dışkıda Yağ (Steatorrhea)
Yüzen kakaların çoğu yediğiniz bir şeyin sonucu olsa da, diyet yağının vücut tarafından uygun şekilde emilmediği ve dışkınızda bittiği ve steatore olarak bilinen bir durum olduğu anlamına da gelebilir.
Genellikle, yumuşak, hantal ve kötü kokulu, bu yağlı dışkılar sıklıkla tuvalet çantasına yapışır ve yıkamak zordur.
Gastrointestinal enfeksiyonlar steatoreye (ince bağırsak parazit enfeksiyonu giardiasis gibi) neden olabilir, fakat aynı zamanda bağırsakların emici tabakasını ( Crohn hastalığı , çölyak hastalığı , bakteriyel aşırı büyüme , kistik gibi) bozduğu bilinen bazı ilaçların veya durumların kullanımından da kaynaklanabilir. fibrozis , Graves hastalığı ve kısa bağırsak sendromu).
Steatore, pankreas, safra kesesi veya karaciğeri etkileyen durumların bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Bu gibi durumlar genellikle azalmış lipaz seviyeleri (pankreas tarafından üretilen bir sindirim enzimi) ve / veya safra tuzları (karaciğerde oluşan bir madde tipi) ile işaretlenir. Her ikisini de yağlamak ve emmek için ihtiyaç vardır.
İşte bu tür yüzen dışkıya neden olabilecek bazı koşullara bir göz atın:
- Kronik pankreatit. Genellikle alkolizm veya safra taşlarına bağlı olarak, kronik pankreatit pankreas iltihabı ile karakterizedir. Yüzen dışkı ile birlikte, semptomlar karın ağrısı, sırt ağrısı, abdominal şişkinlik ve kilo kaybını içerir. Ayrıca diyabet ile ilişkilidir.
Sklerozan kolanjit. Bazan ülseratif kolit ile ilişkili olarak, sklerozan kolanjit, karaciğer içindeki ve dışındaki inflamasyon, skarlaşma ve safra kanallarının yok edilmesi ile işaretlenir. Semptomlar yüzen dışkı, yorgunluk, kaşıntılı deri, ateş / titreme, sarılık ve koyu idrar içerebilir.
- Koledokolitiazis. Ortak safra kanalında bir veya daha fazla safra taşının varlığı. Birçok durumda taş, safra kanalını tıkadığı sürece hiçbir belirti vermez. Yüzen dışkılara ek olarak, semptomlar genellikle sağ üst veya orta üst karında (en az 30 dakika süren) ağrı, ateş, sarılık, iştah kaybı, bulantı ve kusmayı içerir.
- Pankreas kanseri. Pankreası etkileyen bir kanser türü.
Doktorunuza Ne Zaman Gidilir?
Bazen yüzen dışkılar sizi rahatsız etmese de, bağırsak alışkanlıklarınızda iki haftadan uzun süren değişiklikler fark ederseniz veya diğer semptomları (mide bulantısı, baş dönmesi, kilo kaybı, karın ağrısı veya ateş gibi) hissederseniz, doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bazı dışkı değişiklikleri (özellikle steatore) tedavi gerektiren bir durumun belirtileri olabilir.
Yüzen Tabureler İçin Tedavi
Aşırı gaz nedeniyle yüzen dışkı genellikle zararsızdır ve tedavi olmaksızın gider. Diyet, yüzen dışkıların gelişiminde rol oynayabileceğinden, diyetinizi ayarlamanın bu konuda yardımcı olması mümkündür. Örneğin, bazı sağlık hizmeti sağlayıcıları, bir veya iki yiyeceğin diyetinizden bir gün sonra, bu yiyeceklerin yüzen dışkılara katkıda bulunup bulunmadığını ya da yediğiniz yiyeceklerin ve bağırsak hareketlerinizin kaydını tutup tutmadığını test etmeyi önerebilirler.
Eğer belirli bir yiyecek gazı salgıladığında, bundan kaçınmanız gerekmeyebilir. Reçetesiz olarak satılan enzim takviyeleri, fasulye ve süt gibi yiyecekleri sindirmeye yardımcı olur. Küçük porsiyonlar yemek de yardımcı olabilir.
Steatore için tedavi altta yatan duruma bağlıdır. Örneğin, kistik fibroz tedavisi tipik olarak pankreas tarafından salgılananlara benzer olan sindirim enzim takviyeleri içerir.
Bir kelime
Zaman zaman yüzer kakaları zaman zaman oldukça yaygındır ve genellikle yemekle ilgilidir. En büyük suçlular, süt ürünlerinde, çözünebilir liflerde veya yiyeceklerdeki şekerler, fasulye içinde rafinoz, meyvelerde fruktoz veya kuru erik, elma veya şeftalilerde sorbitol olarak laktozdur.
Gaza neden olabilecek gıdaların birçoğu da olumlu özelliklere sahiptir. Fasulye, örneğin, fincan başına yaklaşık 10 gram lif içerir ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu yiyeceklerden kaçınmak yerine, daha küçük porsiyonlar tüketmeye çalışın, gün boyunca alımınızı sınırlandırın ve vücudun sindirimine yardımcı olan reçetesiz enzim takviyeleri düşünün. Ayrıca sindirim sistemine fazladan baskı uygulayabilen büyük yemeklerden kaçının.
Sorun düzenli görünüyorsa (veya başka semptomlar görüyorsanız), doktorunuzla konuşun. Uyanmak utanç verici olsa da, doktorunuz her zaman bunun gibi konuları duyar ve dışkı değişikliklerinden sorumlu olabilecek altta yatan koşulları belirlemenize yardımcı olabilir.
> Kaynaklar:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. FPIN'in Klinik Sorguları: Düzlüğün etkili yönetimi. Am Hekim. 2009 Jun 15; 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Spesifik fonksiyonel barsak bozuklukları ile ilişkili yüzen dışkı var mıdır? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Ağustos, 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD. Bağırsak gazı. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ve Fordtran'ın Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 9. ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: bölüm 16.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif bir ilacı kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.