İnce bağırsakta bakteriyel aşırı büyümenin, belirgin semptomlara neden olmadan yıllarca mevcut olabilen bir durum olduğu düşünülmektedir. Geleneksel tıbbında tanınmayan bir durum olan, ince bağırsakta bakteriyel aşırı çoğalma, gaz, şişkinlik, ishal ve / veya kabızlık gibi kronik sindirim problemleri ile ilişkilidir. İnsanlara irritabl bağırsak sendromu (IBS) olduğu söylenebilir.
Örneğin, Kaliforniya'daki Cedars-Sinai Tıp Merkezi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, irritabl bağırsak sendromu için tanı ölçütlerini karşılayan ve laktuloz hidrojen testi olarak adlandırılan bakteriyel aşırı büyüme testi yapan 202 kişi incelenmiştir.
Araştırmacılar, 202 kişinin 157'sinin (yüzde 78) bakteriyel aşırı büyümeye sahip olduğunu buldu. İstenmeyen bağırsak bakterileri ortadan kaldırıldığında, IBS semptomları, hastaların% 48'inde, özellikle de diyare ve karın ağrısında düzeldi.
Sadece bakteriyel aşırı büyümeye sahip IBS benzeri semptomları olan kişiler değil. Enerji eksikliği gibi sindirim sistemi dışı belirtiler birincil kaygı olabilir. Bazı alternatif tıp uygulayıcıları, kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, alerjiler, artrit, lupus, otoimmün hastalıklar, diyabet ve diğer kronik durumlara dahil olabileceğine inanmaktadır.
genel bakış
İnce bağırsaktaki bakteriler, besinlerin emiliminde bozulmaya neden olabilir.
Bakteriler safra asit dekonjügasyonu adı verilen bir işlemle yağ malabsorbsiyonuna yol açabilir. Karbonhidrat emilimi etkilenebilir ve bağırsaklarda karbonhidrat fermantasyonu, gaz, şişkinlik, ağrı, dışkıda mukus , kötü kokulu dışkılar ve gaz ve diyare ile sonuçlanabilir. Alternatif tıp pratisyenlerine göre, tatlılar ve nişastalı gıdalar en kötü semptomlara neden olur.
Bakteriler tarafından üretilen toksik metabolik maddeler, bağırsak hücrelerine zarar verebilir ve emilimi bozabilir, bu da besin eksikliği, gıda alerjileri ve intoleranslar ve bozulmuş sindirim enzim aktivitesi ile sonuçlanabilir.
Nedenler
İnce bağırsak normal olarak nispeten az sayıda bakteri içerir. Bununla birlikte, bazı alternatif tıp pratisyenleri, bazı faktörlerin fazla bakteri üremesini destekleyebileceğine inanmaktadır.
- İnce bağırsakta azalan hareketlilik: aşırı şeker, kronik stres ve diyabet, hipotiroidizm ve skleroderma gibi rahatsızlıklardan kaynaklanır.
- Hipoklorhidri: İnsanlar yaşlandıkça saldıkları mide asidi miktarı azalır. Daha az mide asidi varsa, bakterilerin çoğalması daha olasıdır. Antasitlerin aşırı kullanımının da bakteriyel aşırı büyümeye yol açtığı düşünülmektedir.
- İnce bağırsakta yapısal anormallikler: gastrik bypass cerrahisi, ince bağırsak divertikülü, kör döngü, bağırsak tıkanıklığı ve Crohn hastalığı fistülü, bakteriyel aşırı büyümede rol oynayabilecek yapısal faktörlerden bazılarıdır.
- Diğer olası nedenler arasında bağışıklık eksikliği, stres, steroidler, antibiyotikler ve doğum kontrol hapları, yetersiz diyet lifi ve pankreatik enzim eksikliği gibi bazı ilaçlar bulunmaktadır.
belirtiler
- Abdominal şişkinlik ve yemek sonrası gaz
- Ağrı
- Kabızlık
- Kronik gevşek dışkı veya ishal: Çalışmalar kronik ishal olan kişilerin% 48 ila% 67'sinin bakteriyel aşırı çoğalması olduğunu bulmuştur.
- Kaseye yapışan yumuşak, kötü kokulu dışkı
- Yorgunluk: vitamin B12 malabsorpsiyonuna bağlı olarak megaloblastik anemi
- Depresyon
- Takviye olmasına rağmen beslenme yetersizliği
- Kilo kaybı
- Karın ağrısı
- Dışkıda mukus
- Karbonhidrat, lif ve şeker ile daha kötü şişkinlik
Doğal Telafiler
Araştırma eksikliği nedeniyle, bu durum hakkında oldukça az şey bilinmektedir. Antimikrobiyal ilaçlar reçete edilebilirken, durum her zaman tıbbi olarak tanınmaz.
Semptomlar yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmak önemlidir. Kendinizi tedavi etmek ve standart bakımı önlemek veya geciktirmek sağlığınıza zararlı olabilir.
Alternatif tıp pratisyenlerine göre, bakteriyel aşırı büyümenin doğal tedavisinde üç bölüm vardır:
- Diyet: Düşük karbonhidrat diyeti
- Enterik kaplı nane yağı gibi otlar kullanarak ince bağırsakta düşmanca bakterileri yok et.
- Değiştir: Bakteriyel aşırı büyüme, dost bakterileri (" probiyotikler ") ve sindirim enzimlerini bozar.
Bitkisel takviyeler
Enterik kaplı nane yağı, ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesi için daha yaygın takviyelerden biridir. Tedavi süreci genellikle 1 ila 6 aydır. Enterik kaplı nane yağının tipik bir dozu, bir bardak su ile öğün arasında alınan, günde üç kez bir ila iki kapsüldür. Yan etkiler arasında mide ekşimesi, rektal yanma ve nane çürümesi sayılabilir.
Bakterilerin aşırı çoğalmasını tedavi etmek için kullanılan diğer bitkisel antimikrobiyaller şunları içerebilir:
- Greyfurt çekirdeği ekstresi : Kapsül kullanmayı sevmeyenler için, greyfurt çekirdeği ekstresi sıvı halde bulunabilir. Bir bardak suya birkaç damla ekleyin ve yemekler arasında
- Kekik yağı kapsülleri
- Sarımsak
- Berberine: goldenseal , Oregon üzüm
- Zeytin yaprağı ekstresi
- Pau d'arco
Diyet
Tedavi sırasında alternatif tıp uygulayıcıları genellikle, tatlı ve nişastalı gıdaların alımını sınırlandıran bir diyete devam etmelerini önerir. Böyle bir diyet, tahılları, nişastalı sebzeleri ve bazı baklagilleri kısıtlayan ve bakteri aşırı büyümesi, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi sindirim bozukluklarına hitap eden belirli karbonhidrat diyeti.
- Orta Zincirli Trigliseritler: Bakterilerin aşırı çoğalması olan bir kimsenin asimile edemediği normal yağlardan farklı olarak, orta zincirli trigliseritler sindirim enzimlerine ihtiyaç duymadan doğrudan emilir. Hindistan cevizi yağı gibi orta zincirli trigliseritler, genellikle bakteriyel aşırı büyüme veya herhangi bir malabsorpsiyonu olan kişiler için tavsiye edilir.
- Sindirim enzimleri: Sindirim enzim takviyeleri, işlev geri alınana kadar vücudun sindirim enzimlerini destekleyebilir. Yemeklerden önce alınmalıdırlar. Sindirim enzimleri hakkında daha fazla.
- Bakteri aşırı büyümesi olan kişilerde eksik olabilecek vitamin ve mineraller arasında vitamin B12, magnezyum, kalsiyum, demir, çinko, bakır, A vitamini, D, E, K bulunur.
- Probiyotikler: bağırsaklarda sağlıklı bakterilerin yerini almak için gerekli. Lactobacillus plantarum ve lactobactillus GG, bakteriyel aşırı büyüme için kullanılan bazı tiplerdir.
Test yapmak
"Altın standart" testi, ince bağırsak sıvısının bakteriyel kültürlerini almaktır.
Lactulose hidrojen nefes testi: En yaygın test laktuloz hidrojen nefes testidir çünkü daha az invazivdir. Laktuloz, bağırsak bakterileri varsa, hidrojen üretimiyle sonuçlanan fermente olmayan emilemeyen bir şekerdir. Bakteriyel aşırı büyüme varsa, oruç hidrojen seviyeleri yüksek olacaktır. Ayrıca, glikozu yedikten sonra, hidrojente önemli bir artış olacaktır.
Diğer testler şurup testidir (B12 vitamini eksikliği için). Yapısal sorunlara bakmak için ince bir bağırsak takibi yapılabilir.
Bakteriyel aşırı büyümede altta yatan sorunlardan biri hipoklorhidri olarak adlandırılan yetersiz mide asidi olabilir. Mide asidi doğal olarak yaşla birlikte azalır.
İlgili Koşullar
- Sızıntılı bağırsak sendromu
- Vitamin ve mineral eksikliği
- Alkolsüz steatohepatit (NASH)
- Kronik yorgunluk sendromu
> Kaynaklar
> Kerlin P, Wong L. İnce bağırsağın bakteriyel aşırı çoğalmasında nefes hidrojen testi. Gastroenteroloji. 1988 Ekim; 95 (4): 982-8.
> Pimentel, Mark, Chow, Evelyn J. & Lin, Henry C. İnce bağırsak bakteriyel aşırı büyümesinin ortadan kaldırılması irritabl bağırsak sendromunun semptomlarını azaltır. Amerikan Journal of Gastroenterology 2000, 95 (12), 3503-3506.
> Lichtman SN, Keku J, Schwab JH, Sartor RB. Sıçanlarda ince barsak bakteriyel aşırı büyümesi ile ilişkili karaciğer hasarı metronidazol ve tetrasiklin ile önlenir. Gastroenteroloji. 1991 Şubat; 100 (2): 513-9.
> Shindo K, Machida M, Miyakawa K, Fukumura M. Sirozun bir sendromu, aklorhidriya, ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesi ve yağ malabsorbsiyonu. Am J Gastroenterol. 1993 Aralık; 88 (12): 2084-91.
> Teo, Marcus, Chung, Stephen, Chitti, Lauri, Tran, Cuong, Kritas, Stamatiki, Butler, Ross, Cummins, Adrian. İnce bağırsak bakteriyel aşırı büyüme, kronik ishalin yaygın bir nedenidir. Gastroenteroloji ve Hepatoloji Dergisi 2004; 19 (8), 904-909.
> Boissieu D, Chaussain M, Badoual J, Raymond J, Dupont C. Kronik diyare, karın ağrısı veya her ikisiyle birlikte çocuklarda küçük bağırsak bakteriyel aşırı büyüme. J Pediatr. 1996 Şubat, 128 (2): 203-7.
> Jeffery S. Meyers, MD, Eli D. Ehrenpreis, MD ve Robert M. Craig, MD Küçük Bağırsak Bakteriyel Aşırı Büyüme Sendromu. Gastroenterology'de Güncel Tedavi Seçenekleri 2001, 4: 7-14
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.