Çoğu insan, akut bir migren atağı veya gerilim tipi baş ağrısı yaşadıklarında reçetesiz satılan bir ilaca dönüşür. Tylenol (asetaminofen) ve nonsteroidal anti-enflamatuarlar (ibuprofen veya aspirin gibi NSAİİ'ler) gibi reçetesiz satılan ilaçlar kolayca bulunabilir, ucuzdur ve doktor ziyareti gerektirmez. Epizodik migren veya gerilim tipi baş ağrısının tedavisinde yarar ve güvenliğini destekleyen bilimsel çalışmalar vardır.
Bu, yerel eczanenizin koridorunu kullanırken, migren ve tansiyon baş ağrıları (Excedrin) için muhtemelen bir başka ağrı kesici ağrı olduğunu fark ettiniz. Tylenol (asetaminofen), aspirin ve "göz açıcı" ajan kafeini içeren bir kombinasyon analjeziktir.
Bununla birlikte, Excedrin'in tek başına Tylenol, tek başına aspirin ya da baş ağrısını ve migreni hafifletmek için tek başına ibuprofen kadar iyi (ya da daha iyisi) olup olmadığını merak edebilirsiniz.
Bu soruyu biraz daha ayrıntılı olarak inceleyelim, çünkü cevap beklediğiniz kadar basit değildir. Diğer bir deyişle, Excedrin'i gerilim baş ağrıları veya migrenler için “git” ilacı olarak seçerken göz önünde bulundurmanız gereken zorluklar ve dezavantajlar vardır.
Üst taraf
Baş Ağrısı ve Ağrı Dergisi'nde yapılan bir derlemede, kafein ile birlikte analjezik olarak Tylenol (asetaminofen), aspirin (asetilsalisilik asit) ve ibuprofen kombinasyonu, migren ve gerilim tipi baş ağrılarının tedavisinde daha etkili olmuştur. yalnız analjezik ilaç.
Bununla birlikte, kafeinin kendi başına ağrı kesici olmadığını öğrenmek sizi şaşırtabilir. Daha ziyade, aspirin ve Tylenol gibi analjeziklerin etkisini arttırır ve bunu bağırsakta emilimini arttırarak yapar.
Araştırmalar, kafein takviyesi etkisinin gerilim tipi baş ağrılarında 130 mg veya daha fazla ve migrende 100 mg veya daha fazla dozlarda görüldüğünü göstermektedir.
Reçetesiz kafein içeren ilaçlar 64 ila 65 mg kafein (Excedrin dahil) içerdiğinden, kafein faydasını (tipik bir doz olan) elde etmek için iki Excedrin tableti almanız gerektiğini lütfen unutmayın.
Ek bir bonus olarak, kafein içeren baş ağrısı ağrısını hafifleten kişinin başka faydaları olabileceğini belirtmek gerekir. Kafein bir uyarıcıdır, yani ruh halini, uyanıklığı, bilgi işlemeyi, farkındalığı, dikkati ve tepki süresini artırır.
Bu nedenle, baş ağrınız ile özellikle yorgun ya da yorgun hissediyorsanız, Excedrin sadece acılarınızı yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda daha enerji dolu hissetmenize yardımcı olabilir.
Ek olarak, kafein gastrik motiliteyi (sindirim sisteminiz aracılığıyla yiyeceğin fiziksel hareketi) geliştirir. Bu, migren atağı sırasında mide hareketliliğinin azaltılabildiği ve mide bulantısı ve / veya kusmaya neden olabileceğinden, özellikle migrenliler için yararlı olabilir.
Olumsuz
Tıbbi bakım genellikle siyah ve beyaz değildir. Diğer bir deyişle, karmaşık bir sanattır, çünkü her insanın bedeni ve tıp tarihi aynı değildir. Belirli bir ilacın sizin için doğru olduğundan emin olmak için, önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
Yan etkiler
Tek başına Tyleneol, aspirin veya ibuprofen yerine Excedrin almanın bir dezavantajı, kafeinden yan etkilere maruz kalabilmenizdir.
En yaygın yan etkiler şunlardır:
- Üzgün mide
- Baş dönmesi
- Sinirlilik
- Mide bulantısı
Bununla birlikte, bu yan etkiler genellikle hafif ve kısa ömürlüdür. Yine de, normal olarak güçlü bir fincan kahve tahammül edemiyorsanız veya bir toplantıya girmek üzereyseniz ve biraz titremek konusunda endişeleniyorsanız, Excedrin o zaman sizin için en iyi seçim olmayabilir.
Kafein Paradoks
Kafein, migrenleri ve gerilim tipi baş ağrılarını hafifletirken, çalışmalar kafeinin migren gelişimine ve epizodikten kronik migrenlere (ayda 15 veya daha fazla migren) dönüşme ile bağlantılı olduğunu göstermiştir - birçoğumuz başımızı kaşımayan bir paradoks .
Ayrıca, kafein geri çekilmesi , baş ağrılarını tetikleyebildiği gibi, kognitif fonksiyonda, bulantıda ve kusmada (kısa vadede) bir azalmaya yol açabilir. Uzun vadede (ve resmi karmaşıklaştırmamak için), kafein bırakma, baş ağrısı olan kişiler için muhtemelen yararlıdır.
Sonunda, eğer kafeine karşı duyarlıysanız, o zaman Excedrin'i rutininize dahil etmek sizin için en iyi "go-to" baş ağrısı seçeneği olmayabilir.
Birincil Bakım Doktorunuza bakın
Bir baş ağrısı geliştirirseniz, reçetesiz satılan ilaçlarla ilgili olarak, birinci basamak doktorunuz veya baş ağrısı uzmanınız ile bir plan yapmak en iyisidir. Bunun nedeni Tylenol, Excedrin ve NSAID'lerin reçetesiz kullanılabilmesine rağmen herkes için güvenli olmadıklarıdır.
Örneğin, NSAID'ler sadece astım veya böbrek, kalp veya karaciğer problemleriniz varsa, bir doktor tarafından yakın bir rehberlik altında kullanılmalıdır. Ek olarak, NSAID'ler mide tahrişine ve kanamaya neden olabilir, bu nedenle kan inceltici ilaçlar veya mide ülseri öyküsü olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
Aspirin veya aspirin içeren ürünler (Excedrin gibi) çocuklara asla verilmemelidir, çünkü bir çocuğun Reye sendromu olarak adlandırılan ciddi bir hastalığa yakalanma riskini arttırabilir.
Ayrıca, reçetesiz satılan ilaçlar reçeteli ilaçlarınızla etkileşime girebilir. Bu nedenle, herhangi bir vitamin veya takviyesi de dahil olmak üzere, aldığınız tüm ilaçları doktorunuza bildirmeniz önemlidir.
Son olarak, reçetesiz satılan birçok ilaç, soğuk ilaçlar ve tabii ki Excedrin gibi Tylenol (asetaminofen) içerir. Doktorunuz ciddi olan ve karaciğer yetmezliğine yol açabilen Tylenol üzerinde aşırı dozda olmadığından emin olabilirsiniz.
Bir kelime
Araştırmalar, Excedrin gibi kafein içeren analjeziklerin, migren ve gerilim tipi baş ağrılarını gevşetmede Tylenol, aspirin veya ibuprofen kullanmaktan çok daha etkili olduğunu gösterirken, bu bir birey olarak sizin için geçerli olmayabilir. Sonunda, bağırsağınıza güvenin ve sizin için neyin işe yaradığını (doktorunuz tarafından “OK” ile) yapın.
Son olarak, kullandığınız reçetesiz ilaçtan bağımsız olarak, haftada iki ila üç güne kadar sınırlandırmaya dikkat edin. Böylelikle, bir ilacın baş ağrısının aşırı kullanılmasından sakınabilirsiniz, ki bu bir kişinin ribaund baş ağrıları geliştirdiği zaman - çifte şımarık ve tedavi edilmesi özellikle zor olan bir problemdir.
> Kaynaklar:
> Derry CJ, Derry S, Moore RA. Yetişkinlerde akut ağrı için analjezik bir adjuvan olarak kafein. Cochrane Veritabanı Sist Rev. 2014 Ara 11; (12): CD009281.
> Lee MJ, Choi HA, Choi H, Chung CS. Kafein kesilmesi, akut migren tedavisini geliştirir: prospektif klinik tabanlı bir çalışma. J Baş Ağrısı Ağrısı. 2016; 17 (1): 71. doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafein baş ağrısının yönetiminde kafein. J Baş Ağrısı Ağrısı. 2017; 18 (1): 107. doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> Önceki MJ, Codispoti JR, Fu M. Migren baş ağrısının tedavisi için asetaminofenin randomize, plasebo kontrollü bir çalışması. Baş ağrısı . 2010; 50 (5): 819-833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> Taylor FR. (2017). Yetişkinlerde gerilim tipi baş ağrısı: Akut tedavi. Swanson JW, ed. Güncel. Waltham, MA: UpToDate Inc.