Semptomlarınızı bir reçete olmadan yatıştırın
Egzama, kırmızı, pullu, kuru veya kösele olabilen kaşıntı döküntüleri ile karakterize kronik bir cilt bozukluğudur. Sızan ve kabuklu cilt kabarcıkları olabilir. Genellikle bebeklerde ilk kez, yanaklar, dirsekler veya dizler üzerinde meydana gelen döküntüler ile ortaya çıkar.
Genellikle yetişkinlikte bir problemden daha az olmasına rağmen, özellikle bir kişi alerjenlere veya kimyasal irritanlara maruz kalıyorsa veya stres altındaysa egzama devam edebilir.
Yetişkinlerde egzama yaygın olarak iç dirsek veya diz arkasında bulunur. Egzema olan kişilerde sıklıkla astım, saman nezlesi veya egzama olan aile üyeleri bulunur.
Şimdiye kadar, herhangi bir çare eczema tedavi edebilir iddia için bilimsel destek oldukça eksiktir. Ancak, semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek ilaçların bazı alternatiflerine bakalım.
Probiyotikler
Probiyotikler veya "iyi" bakteriler, sindirim sisteminde doğal olarak bulunan canlı mikrobiyal organizmalardır. Potansiyel olarak zararlı bakterilerin büyümesini baskıladığı, bağışıklık fonksiyonunu etkilediği ve sindirim sisteminin koruyucu bariyerini güçlendirdiği düşünülmektedir.
Çalışmalar, egzama gibi yüksek alerjik rahatsızlıklara sahip bebeklerin, diğer bebeklere kıyasla sindirim sistemlerinde farklı tip ve bakteri türlerine sahip olduklarını göstermektedir. Hamileler ve çocuklar tarafından alınan probiyotik takviyelerin çocuklarda egzama oluşumunu azaltabileceği düşünülmektedir.
Uzun ve uzun süreli bir çalışma, bir probiyotik ilacın veya plasebo kullanımının bebeklerde egzama insidansını etkileyip etkilemeyeceğini incelemiştir. Araştırmacılar yüksek risk taşıyan bebekleri taşıyan 1.223 gebe hastayı doğumdan iki ila dört hafta önce bir probiyotik takviyesi veya plasebo kullanacak şekilde randomize etmişlerdir.
Doğumdan başlayarak bebekler, anneleri artı galakto-oligosakkaritleri ("prebiyotik" olarak adlandırılan), altı ay boyunca yararlı bakterilerin çoğalmasına yardım ettiği için aynı probiyotikleri aldı.
İki yıl sonra probiyotikler, egzamadan korunmada plasebodan çok daha etkiliydi.
Ekzema önlemek için probiyotiklerin kullanılmasına ek olarak, probiyotikler de, zaten egzama olan bebekler ve çocuklar için bir tedavi olarak araştırılmıştır. Bazı çalışmalar probiyotiklerin egzama semptomlarını sadece gıda alerjenlerine duyarlı bebeklerde ve çocuklarda hafifletdiğini bulmuştur.
Araştırmacılar, belirli bir suşun egzama için daha etkili olup olmadığını görmek için farklı bakteri suşlarını test ediyorlar. Egzema çalışmalarında kullanılan en yaygın kullanılan probiyotik suşlardan biri Lactobacillus GG'dir. Kullanılan diğer suşlar arasında Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri ve Bifidobacteria lactis bulunur. Prebiyotik galakto-oligosakkaritler de kullanılmıştır.
Probiyotik kullanmadan önce kalifiye bir sağlık uzmanına danışın. İmmün yetmezliği olan çocuklar, bir uygulayıcının gözetimi altında olmadıkça, probiyotik almamalıdırlar. Probiyotikler hakkında daha fazla bilgi için, Acidophilus ve Diğer Probiyotikler okuyun.
Topikal Bitkisel Kremler ve Jeller
Ekzema semptomlarını azaltmak için bitkisel özler, papatya , meyankökü ve cadı eladan yapılan jeller ve kremler araştırılmıştır.
Aşağıdaki ön çalışmalardan bazıları şunlardır:
- Çift kör bir çalışmada egzama için bir plasebo jel ile karşılaştırıldığında yüzde bir ve yüzde iki meyankökü jeli karşılaştırıldı. İki hafta sonra her iki meyan jeli plasebo jelinden daha etkiliydi ve yüzde iki jel kızarıklık, şişme ve kaşıntıyı azaltmada daha etkiliydi.
- Bir çalışma papatya kremini yüzde 0,5 hidrokortizon krem veya plasebo ile karşılaştırdı. İki hafta sonra, papatya kremi hidrokortizon kreminden daha etkiliydi, ancak plasebo kreminden önemli ölçüde daha etkili değildi. Bu çalışma çift kör değildi, bu nedenle papatya kreminin egzama için etkili olduğunun kanıtı olarak kullanılamaz.
- Alman çift kör bir çalışmada, orta derecede şiddetli egzaması olan 72 kişi ya cadı özü, yüzde 0.5 hidrokortizon kremi içeren bir plasebo kremini ya da 14 gün boyunca tek başına kremi kullanmıştır. Hidrokortizon, cadı elaından daha etkiliydi. Cadı elağı plasebo kreminden önemli ölçüde daha etkili değildi.
Herhangi bir topikal bitkisel uygulamayı kullanmadan önce uzman bir danışana danışın. Papatya gibi bazı bitkilerin alerjik kontakt dermatite neden olduğu bilinmektedir.
Gama-Linolenik Asit
Çuha çiçeği yağı ve hodan yağı gibi gama-linolenik asitler (GLA), bir tür esansiyel yağ asididir. GLA'nın, iltihabı tetikleyebilen cilt lipidlerindeki eksiklikleri düzeltdiği gösterilmiştir, bu yüzden egzamaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, son zamanlarda GLA'nın iyi tasarlanmış klinik çalışmaları, genellikle egzamaya yardımcı olmadığını bulmuştur.
Örneğin, bir çift kör çalışma, orta derecede egzaması olan 160 yetişkinde hodan yağı (günde 500 mg) veya plasebo kullanımını incelemiştir. 24 hafta sonra, genel etkinlik plasebo ile karşılaştırıldığında hodan yağıyla belirgin olarak daha iyi değildi.
Bir kelime
Destekleyici araştırma eksikliği nedeniyle, egzama tedavisi için alternatif bir ilaç önermek için çok erken. Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzensiz olduğu gerçeği nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabilir.
Ayrıca, hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda veya ilaç kullananlarda takviyenin güvenliğini sağlamadığını unutmayın. Burada takviyeleri kullanmayla ilgili ipuçları alabilirsiniz, ancak alternatif tıp kullanımını düşünüyorsanız, öncelikle birinci basamak sağlayıcınızla konuşun. Bir koşula kendiliğinden davranmak ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
> Kaynaklar
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Probiyotiklerin bebeklikte atopik dermatite etkisi yoktur: randomize plasebo kontrollü çalışma. Clin Exp Alerji. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Ture T, Kuitunen M. Alerjik hastalıkların önlenmesinde probiyotik ve prebiyotik galakto-oligosakkaritler: Randomize, çift kör, plasebo kontrollü Deneme. J Alerji Clin İmmünol. 119.1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoğlu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. Prebiyotik oligosakkaritlerin bir karışımı, ilk altı aylık dönemde atopik dermatit insidansını azaltır. Arch Dis Çocuk. 91.10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Probiyotiklerin atopik dermatit üzerindeki etkisi gıda duyarlı çocuklarla sınırlı mıdır? Clin Exp Alerji. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Yaşamın ilk 6 ayında probiyotik takviyesi atopik dermatit riskini azaltmakta ve yüksek riskli çocuklarda alerjen duyarlılığı riskini artırmaktadır: Randomize kontrollü bir çalışma. J Alerji Clin İmmünol. 119.1 (2007): 184-191.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.