Premium Maske Astar Pedleri Maske Yastıkları Sıkıcı Kaçak, Döküntüleri Azaltmak için
Gece boyunca CPAP maskeniz tarafından uyanma konusunda özellikle rahatsız edici bir şey var. Daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için uyku apnenizi tedavi etmek için bir şey kullanırken, özellikle uyandığınız zaman rahatsızlık verir. Tam yüz maskesi kullanımıyla, özellikle yüksek basınçlarda, maske contasındaki rahatsızlıklardan rahatsız olabilirsiniz.
Sabahları, cilt tahrişiniz bile olabilir ve minderden teması kesebilirsiniz. Neyse ki, maske gömlekleri hem istenmeyen sızıntıyı hem de cilt tahrişini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir seçeneğin, Sessiz Gecenin ve CPAP terapisine çekici bir tamamlayıcılık kazandıran özelliklerin bir kısmı hakkında bilgi edinin.
Maske Liner Kullanımı Ne Zaman Kullanılmalı?
Uyku apnesi için herkesin CPAP tedavisinin kullanımıyla maske astarı kullanması gerekmez. Maskeniz cildinize rahatsızlık vermeden veya tahriş etmeden iyi uyuyorsa, muhtemelen bir tane kullanmanıza gerek yoktur. Ancak, aşırı bir sızıntı dönemine maruz kalırsanız veya cildinizin maskenin plastiğine karşı tepkime yaptığını fark ederseniz, seçeneklerinizi keşfetmek isteyebilirsiniz. Kaçak verilerinizi gözden geçirmeniz veya maske partnerinizin kaldırılması ve gece “farting” sesleri çıkarmanız halinde yatak partnerinize sormanız yararlı olabilir. Aşırı sızıntıya dair başka bir işaret, ağız kuruluğu veya nemlendiricideki sudan çıkarak bir gecelik kullanım olabilir.
Piyasada mevcut bir avuç maske gömlekleri vardır. Ne düşünmeniz gerektiği konusunda uyku doktorunuz veya ekipman sağlayıcınız ile konuşarak başlayabilirsiniz. Ayrıca mesaj panolarını keşfedebilir veya hatta bir arama motoru aracılığıyla seçenekleri gözden geçirebilirsiniz. En popüler maske astarı seçeneklerinden biri REM Zzz astarıdır .
Bu, ihtiyaçlarınızı karşılayacak kadar kalın veya dayanıklı olduğunu düşünemezsiniz. Bu durumda, Sessiz Gece gömlekleri ile ilgilenebilirsiniz.
Sessiz Gece Maskesi Gömlekleri Daha Kalın Dolgu, Yapışkan Sekmeler Sağlar
Premium maske astarı gibi bir şey varsa, Sessiz Gece maskesi gömlekleri olabilir. Astarın kumaşı daha kalındır ve bu, maske ve yüzünüz arasında daha iyi bir yalıtım oluşturmanıza yardımcı olabilir. Geniş yüzlü tam yüz maskeleri ve üçgen şeklindeki burun maskeleri için tasarlanmıştır. Bu tür gömlekler burun yastığı maskeleriyle kullanışlı değildir.
Silent Night gömleğinin benzersiz özelliklerinden biri, astarın maskenin sert plastik kalıplamasına yapışması için yapışkan tırnaklara sahip olmasıdır. Bu, gece boyunca maske astarının kaymasını azaltabilir. Maskelerinizin boyutunu ve türünü gözden geçirmeniz önemlidir, böylece astarları uygun şekilde eşleştirebilirsiniz.
Çeşitli perakendecilerden temin edilebilen, yaklaşık 25 $ için sadece biraz pahalı görünebilecek 4 adet gömlek alırsınız. Haftada bir kez değiştirilmeleri önerilir. Diğer maske gömlekleri (REM Zzz astarları gibi), gece değiştirme gerektirebilir ve bu nedenle kullanım süresi boyunca ortalaması alındığında aynı maliyete mal olurlar. Bazı sigortalar tarafından karşılanabilir, bu yüzden ekipman sağlayıcınızla konuşun.
Bir maske astarının yararlarından biri, hassas bir cildiniz varsa, kızarıklıkları, izleri ve iltihapları azaltabilmesidir. Cildin yağları maskenin plastikleriyle etkileşime girebilir ve bazı insanlar için bu, göze hoş gelen döküntüler ve hatta sivilce ile sonuçlanabilir. CPAP tedavisi ile sağlıklı bir deneyim yaşamanız için maskenizi temizlemeniz ve değiştirdiğinizden emin olun.
Bir maske astarı kullanmaya rağmen sürekli cilt sorunlarınız varsa veya maske sızıntısı yaşıyorsanız, ekipman sağlayıcınızla konuşun veya yardımcı olabilecek diğer değişiklikler hakkında uyku uzmanı ile konuşun. Bir maske takılması gelişmiş bir uyum sağlayabilir. RoEzIt krem gibi bariyer kremleri, özellikle bir astar maskenize iyi uymuyorsa, döküntülere yardımcı olabilir.
Gecko burun yastığı olarak adlandırılan kalın bir jel ped de kullanılabilir. Bazı durumlarda, CPAP makinesinin basıncının ayarlanması gerekebilir.
> Kaynak:
> "Sessiz Gece Maskesi Gömlekleri." Son erişim tarihi: 26 Şubat 2016