İnsanların sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için bir tutkunuz varsa, sağlık koçu olmak sizin ideal kariyer hareketiniz olabilir. Bir çeşit sağlıklı yaşam profesyoneli, sağlık koçları, müşterilerinin sağlık hizmetleri sağlayıcısının öngördüğü tedavi planları ile kendi belirledikleri veya tutarlı oldukları sağlık ve sağlık hedeflerine ulaşmalarını destekler.
Koçlar, tipik olarak, müşteriye yaşam tarzlarında ve genel davranışlarında değişiklikler yapmak için stratejiler geliştirmede destek olur ve hedef belirleme, hesap verebilirlik ve eylem adımlarıyla müşterilere yardımcı olur.
Obezite ve kilo sorunları bugün çok yaygın olduğu için, birçok sağlık koçu kilo kaybı sağlamak için müşterilerle birlikte çalışır. Bununla birlikte, sağlık koçları ayrıca sağlıkla ilgili belirli hedeflere ( kalp sağlığında iyileşme veya kronik ağrının iyileştirilmesi gibi) odaklanabilir veya müşterilere kronik sağlık sorunlarının kontrol edilmesinde yardımcı olabilir.
Müşterinin sağlık ihtiyacı ne olursa olsun, sağlık koçları genellikle mentorluklarında davranış eğitimi, danışmanlık, beceri geliştirme ve motivasyonun bir kombinasyonunu kullanırlar. Birçok durumda, sağlık koçları bu sağlık uzmanlarının hastalarına yaşam tarzlarına önerilen değişiklikleri dahil etme çabalarına rehberlik etmesi için doktorlar, hemşireler ve diyetisyenlerle işbirliği yapar.
Koruyucu sağlık hizmetleri birçok insan için daha büyük bir öncelik haline geldiğinden, sağlık koçları için artan bir talep görüyoruz. Günlük davranışlarda artımlı fakat uzun süreli değişiklikler yapma konusundaki vurgusuyla, sağlık koçları sonuçta hastaların büyük hastalıkları ortadan kaldırmasına ve sağlık giderlerini önemli ölçüde azaltmalarına yardımcı olabilir.
Aslında, bazı uzmanlar sağlık koçlarının sağlık hizmetlerinde inovasyonun ön safında yer aldığını öne sürmektedir. Sağlık koçluğu alanında kariyer yapıp yapmamanız konusunda daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Sağlık Koçluğu sizin için uygun mu?
Her türlü koçlukta olduğu gibi, sağlık koçluğu iletişim ve organizasyonda sabır, sıkılık ve istisnai beceriler gibi nitelikleri gerektirir.
Sağlık koçları da sağlık eğitimi için güçlü bir coşku ve aynı zamanda kişisel hedeflerini yerine getirmede diğerlerine destek olma konusunda gerçek bir sevgiye sahiptir.
Müşteriler için sağlıklı davranışları modellemek önemli olduğu için, sağlık koçları dengeli beslenme, yüksek fiziksel aktivite düzeylerine ulaşma ve sağlığı olumlu yönde etkilediği bilinen diğer alışkanlıkları geliştirerek belirli standartlara kendi yaşam tarzlarına sahip olmalıdır.
Sağlık Koçları için Eğitim ve Sertifika
Doğru eğitim almak sağlık koçu olmak için önemli bir adımdır. Günümüzde sağlık koçluğu eğitim programları için bir akreditasyon ajansı bulunmamakla birlikte, Amerika'daki Alıştırma Konseyi gibi ülke çapında kurumlarda saygın programlar bulunmaktadır. Bu programlar, ABD'deki kolejlerde ve üniversitelerde çeşitli eğitim programları içermektedir.
Sağlık ve sağlık koçlarının hastalıkları teşhis etmediğini, tedavileri sağladığını ya da psikolojik müdahalelerde bulunmadığını (sağlık hizmeti sağlayıcıları lisanslı olmadıkça) belirtmek önemlidir. Bazı sağlık koçları nütrisyon önerisi sağlamak istemesine rağmen, herhangi bir programa kayıt olmadan önce ilgili lisanslama yasalarının sizin yargı alanınızda ne olduğunu öğrenmek önemlidir.
Sağlık Koçluğu Eğitiminizden Ne Bekler?
Sağlık koçluğu eğitimi, teori ve davranış değişikliği teknikleri de dahil olmak üzere, koçluk yöntemleri ve koçluk psikolojisi gibi çok çeşitli temel konuları kapsar.
Bazı programlar, beslenme, egzersiz bilimi ve kronik hastalıkların önlenmesi ve yönetimi gibi sağlıkla ilgili konularda genel eğitim sağlar.
Ek olarak, eğitiminiz bir sağlık koçluğu uygulamasının iş yönünü ele almalıdır. Bu amaçla sağlık koçluğu eğitimi, pazarlama ve iş geliştirme için diğer stratejiler hakkında rehberlik sunabilir.
Sağlık Koçluğu Uzmanlık Alanları
Birçok sağlık koçu bir uzmanlık ya da niş üzerinde sıfır. Bazı antrenörler örneğin stres ve yaşlanma gibi konularda uzmanlaşırken, diğerleri de müşteri tabanını diyabet ve sindirim bozuklukları gibi genel sağlık sorunlarıyla karşılaşanlara daraltır.
Sağlık koçluğu alanı büyümeye devam ederken, özel koçlara olan talep zaman içinde büyük ölçüde artabilir.
Sağlık Koçluğu Uygulamanıza Nasıl Başlanır?
Sağlık koçluğu işinizi kurmanın birçok yolu vardır. Birçok antrenör özel uygulamada çalışsa da, sağlık koçluğu son yıllarda spor salonlarında, spalarda, sağlıklı yaşam merkezlerinde ve hastanelerde daha yaygın hale gelmiştir.
Dahası, doktorlar ve tıbbi uygulamalar, sağlık koçları ile ortaklaşa çalışmaya başlamış, çoğu zaman hastanın yönetimini iyileştirme ya da kronik bir sağlık durumunun kontrol altına alınması çabalarında.
Buna ek olarak, sağlık koçluğu kurulum ve teslimat açısından bir dizi olasılık sunar. Müşterilerinizle birebir çalışabilir veya paylaşılan sağlık hedeflerine sahip müşterilerin katıldığı grup oturumları düzenleyebilirsiniz. Benzer şekilde, sağlık koçluğu yüz yüze etkileşimi veya telefon üzerinden veya Skype üzerinden gerçekleştirilen oturumları içerebilir.
Sağlık koçluğu alanını keşfetmeye başladığınızda, hangi yaklaşımların güçlü yanlarınıza ve tercihlerinize en uygun olacağını düşünün.