Semptomları Doğal Olarak Kolaylaştırmak İçin Bir Yol Var mı?
Sedef hastalığı, simli ölçekler ile kalın, kırmızı deri kaşıntılı ve / veya ağrılı yamalar ile karakterize bir cilt hastalığıdır - düzenli olarak, bazılarının ümitleri ile sedef doğal tedavi seçeneklerini araştırmak için istekli alternatif tedaviler arayanlar bile bırakabilecek bir durum rahatlama.
Çoğu durumda, bu yamalar dirsekler, dizler, kafa derisi, sırt, yüz, avuç içi ve ayaklarda görülür.
Hücreler cildin yüzeyine anormal derecede hızlı bir oranda yükselir, sonra biriktirilir ve sedef yamaları oluşturulur. Psoriazis kronik bir hastalıktır, ancak hastalar birkaç hafta veya ay süren alevlenmelerle değişen remisyon dönemleri yaşayabilirler.
Sedef Hastalığı için Doğal Çözümler
Şimdiye kadar, herhangi bir çare psoriazis tedavi edebilir iddia için bilimsel destek sınırlıdır.
1) Aloe Vera
Araştırmacılar, 80 sedef hastalarının 2009 çalışmasında, aloe vera bazlı kremin, sedef hastalığı semptomlarını azaltmada triamsinolon asetonide (kortikosteroid) göre daha etkili olduğunu bulmuşlardır. Bununla birlikte, 41 psoriasis hastasının 2005 tarihli bir çalışması, aloe vera jelinin psoriazisin tedavisinde bir plasebodan daha etkili olmadığı sonucuna varmıştır.
Makalemde aloe kullanmayla ilgili daha fazla bilgi edinin Aloe: Bilmeniz Gerekenler .
2) Kapsaisin Kreması
Kapsaisin (kendi ürettiği biberleri veren kimyasal madde), 1999 çalışmasına göre topikal olarak uygulandığında psoriazis semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Sedef ile ilişkili kaşıntıyı azaltmak için düşünülmüş, kapsaisin kremi ilk birkaç uygulama ile yanma hissi verebilir. Kremi uyguladıktan hemen sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Bkz. Kapsaisin Kremi: Bilmeniz Gerekenler .
3) Omega-3 Yağ Asitleri
2006 yılında yayınlanan araştırmaya göre, omega-3 yağ asitleri (ek formda bulunan ve balık ve keten tohumu içinde doğal olarak bulunan iltihaplanma ile mücadele eden sağlıklı yağlar) bakımından zengin bir diyetin ardından, sedef hastalığı semptomlarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
Çalışma ayrıca bazı sedef hastalarının glütensiz bir diyetten yararlanabileceğini de öne sürdü.
Omega-3 Yağ Asitlerini kullanarak kepçeyi alın.
Sedef hastalığı belirtileri
Gümüş pullu deri kırmızı lekeleri sedef hastalığının ayırt edici özelliği olsa da, diğer belirtiler arasında şunlar olabilir:
- kanama eğilimli kuru, çatlak cilt
- kaşıntılı veya boğaz cilt
- çıkıntılı veya kalınlaşmış tırnaklar
Sedef hastalarının yaklaşık% 30'u da artrit semptomları üreten eklem iltihabından muzdariptir.
Bunun nedeni nedir?
Sedef hastalığı, T hücrelerini (bir tür beyaz kan hücresi) aşırı aktifleştiren, enflamasyonu tetikleyen ve deri hücrelerinin anormal derecede hızlı dönüşümü yapan bir bağışıklık sistemi bozukluğundan kaynaklanır.
Stres, enfeksiyonlar, yaralanmalar, soğuk hava ve bazı ilaçların (beta blokerleri ve antimalarial ilaçlar dahil) kullanımı sedef hastalığı alevlenmelerine yol açabilir. Hastalığın aile öyküsü olan kişilerin de sedef hastalığı geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Sedef Hastalığı Tedavisi
Bazı durumlarda, sedef hastalığı şekil değiştirebilir ve devre dışı bırakabilir. Bu nedenle, eğer sedef hastalığı belirtileri yaşıyorsanız ve belirtileriniz kötüleşiyorsa ve / veya ağrıya neden oluyorsa doktorunuzu takip ediyorsanız bir doktora görünmek önemlidir.
Sedef hastalığına yönelik standart tedaviler arasında topikal olarak uygulanan kortikosteroidler ve sentetik D vitamini, ışık tedavisi, oral ilaçlar ve enjeksiyonlar bulunur.
Sedef hastalığının hafifletici belirtileri
Bu kendi kendine bakım stratejileri sedef hastalığı belirtilerini yatıştırmaya yardımcı olabilir:
- günlük banyoların alınması (tercihen koloidal yulaf ezmesi, Epsom tuzları veya suya eklenen Ölü Deniz tuzları)
- yoğun bir nemlendirici veya merhem günlük kullanım
- alkol tüketiminden kaçınmak
- Stresi yönetmek (muhtemelen yoga , derin nefes alma veya meditasyon gibi rahatlatıcı egzersizlerin yardımıyla)
Sedef Hastalığı için Doğal Telafiler Kullanma
Destekleyici araştırma eksikliği nedeniyle, sedef hastalığı için herhangi bir ilaç tavsiye etmek için çok erken.
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğinden dolayı, bazı ürünlerin içeriğinin ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabileceğini unutmayın.
Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır. Burada takviyeleri kullanmayla ilgili ipuçları alabilirsiniz, ancak nux vomiva kullanımını düşünüyorsanız, öncelikle birinci basamak sağlayıcınızla konuşun. Bir koşula kendiliğinden davranmak ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
Kaynaklar:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Topikal aloe vera'yı% 0.1 triamsinolon asetonid ile hafif ve orta şiddette plak psoriazisi arasında karşılaştıran prospektif, randomize bir klinik çalışma." Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi Dergisi 2009.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Kapsaisin tedavisi, psoriatik deride histamin salınımı ve perfüzyon değişikliklerine neden olur." İngiliz Dermatoloji Dergisi 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Hafif ve orta düzeyde psoriasis vulgarisin tedavisinde ticari Aloe vera jelinin çift kör, plasebo kontrollü bir çalışması." Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi Dergisi 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Psoriasiste diyet ve ilişkili faktörlerin önemi." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.